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Femmes en sport 2016 à Paris

Publié le 3 mai 2016 Par My B.
Femmes en sport 2016 à Paris

Infos pratiques

Le... 7 mai 2016

Gratuit

Initiations dans 11 lieux de la capitale

Les amies, on nous donne rendez-vous samedi 7 mai 2016 pour une journée sport offrant plus de 30 activités gratuites dans 11 lieux de la capitale dont la Place de Stalingrad. Femmes en sport, c'est une journée entièrement gratuite, dédiées aux découvertes et aux initiations sportives, pour des moments de détente et de découverte.

Chaque année, la Mairie invite toutes les femmes à chausser leur baskets et leur tenues de sport pour une journée pleine de découvertes et de sueur. Pour cette édition 2016, l'événement prend de l'ampleur et s'invite dans 10 lieux de la capitale en plus de la Place de Stalingrad, afin de répondre à l'engouement des parisiennes pour cette journée sportive.


Football, escalade, marche nordique, football américain, taekwondo, boxe, escrime, triathlon, zumba,  capoeira, karaté, baseball, aquagym, yoga, gym, golf, hip-hop... plus de 30 disciplines sont à découvrir et redécouvrir gratuitement ce samedi 7 mai, seule, en groupe ou en famille. Toute la journée les clubs amateurs et nos grands clubs haut niveau mobilisent leurs joueuses et leurs entraineurs pour nous présenter avec les éducateurs de la Ville leur sport et nous permettre de le tester sur place. Aussi, une journée pour découvrir de nouveaux sports, c'est l'occasion de se motiver à bouger. Allez, on y va. Vous trouverez forcément le sport adapté à vos souliers !

Durant cette journée, nos championnes parisiennes sont à l'honneur : les Paris Roller Girls championnes de
France de roller derby, le PSG en foot féminin, les Mariannes en volley, Issy Paris Hand ou encore le Stade Français en basket sont de la partie.

Pour cette édition de Femmes en Sport 2016, la Mairie de Paris et ses partenaires vous propose sur chaque site :

  • Une collation : barre de céréales offerte par NATURALIA
  • Un verre "écocup" réutilisable et recyclable pour se désaltérer
  • Un tote-bag illustré par Angeline Melin, dessinatrice parisienne, créatrice du visuel de Femmes en Sport

Les lieux :

Pour cette nouvelle éditions les différents lieux qui accueilleront les femmes sont : 

  • Le terrain de sport Saint Paul (9 Rue Charlemagne, 4e)
  • Le centre sportif Beaujon (7 Allée Louis de Funès, 8e)
  • La cour des Lions (9 Rue Alphonse Baudin, 11e)
  • Le centre sportif Charles Moureu & le Parc de Choisy (17 Avenue Edison, 13e)
  • Gymnase Alice Milliat & Le parc Montsouris (14e)
  • Le centre sportif Emile Anthoine (9 Rue Jean Rey, 15e)
  • Le parc Martin Luther King (147 Rue Cardinet, 17e)
  • La ZAC Pajol & Centre Sportif Micheline Ostermeyer (22 bis Espl. Nathalie Sarraute, 18e)
  • La place Stalingrad & Centre sportif Jules Ladoumègue (37 Route des Petits Ponts, 19e)
  • Le complexe Sportif Louis Lumière (30 Rue Louis Lumière, 20e)
  • La Place de Stalingrad (10e-19e)

Femmes en sport 2016 à Paris

  • Femmes en sport sur le Terrain de Sport St Paul

    • 11h00 à 19h00 : Capoeïra - séances de coatching personnalisée - bouger, courir, marcher - yoga/fitness - echecs - basket - speed-ball et / ou badminton

    Les temps forts

    • 12h15 à 13h00 et 15h15 à 16h00 : Capoeïra
    • 14h15 à 15h00 : Gym suédoise
    • 16h15 à 17h00 : Pilate - CX Work et / ou body pump
    • 17h15 à 18h00 : Remise en forme
    • 18h15 à 19h00 : Fitness / yoga

    Les départs à ne pas manquer

    • 14h00 à 16h00 : Marche nordique
    • 18h00 Course à pieds

  • Femmes en sport au Centre sportif Beaujon

    Gymnase

    • 11h00 à 12h00 : Basket - badminton
    • 12h00 à 13h00 : Tennis de table

    Salle polyvalente:

    • 11h00 à 12h00 : zumba
    • 12h00 à 13h00 : Gym suédoise
    • 14h00 à 15h00 :  Fit Cardio Dance
    • 15h00 à 16h00 : Salsa
    • 16h00 à 17h30 : Savate Forme
    • 17h30 à 19h00 : Gym suédoise

    Salle d'arts martiaux: 

    • 11h00 à 12h00 et 17h30 à 19h00 : Capoeïra
    • 12h00 à 13h00 et 15h00 à 16h00 : Karaté
    • 14h00 à 15h00 : Taïchi
    • 16h00 à 17h30 : Boxe Française

    Mur d'escalade

    • 11h00 à 19h00 : escalade

    Piscine

    • 11h00 à 12h00 et 16h00 à 17h00 : Nage avec palmes
    • 12h00 à 12h40 et 17h00 à 18h00 : Aquagym
    • 14h00 à 16h00 : Initiation tri par atelier (durée 1h)
    • 17h00 à 18h00 : Perf adultes
    • 14h00 à 17h00 : Massage de récupération


  • Femmes en sport au Centre sportif Cour des Lions :

    Piscine :
    • 9H00 à 10H00 : Natation libre 
    • 10h00 à 11h00 et 14h00 à 16h00 : Mise à disposition de palmes + conseils
    • 11h00 à 12h00 : Aquagym (enchaînement sur 1 h de différents types)
    • 12h00 à 14h00 Natation libre + conseils 
    • 16h00 à 17h30 : Aqua phobie

    Gymnase : 
    • 11h00 à 13h00 : Gymnastique rythmique
    • 14h00 à 16h00 : Gym suédoise 
    • 16h00 à 17h30 : Foot féminin
    • 17h30 à 19h00 : badminton

    Salle d'arts martiaux :
    • 11h00 à 13h00 : Aïkido
    • 14h00 à 16h00 Viet Vo Dao 
    • 16h00 à 19h00 : Village enfants

    Salle de danse :
    • 11H00 0 13H00 : Kendo 
    • 14h00 à 17h30 : Capoeïra
    • 17h30 à 19h00 : Hip hop

    Salle de boxe : 
    • 11H00 0 13H00 et 16h00 à 17h30 : Boxe française
    • 14h00 à 16h00 : Boxe thailandaise 
    • 17h00 à 19h00 : Boxe anglaise 

    Salle tennis de table

    • 11h00 à 19h00 Tennis de table

    Salle polyvalente

    • 11h00 à 12h00 et 14h00 à 16h00 : Yoga
    • 12h00 à 14h00 : Danse samba
    • 16h00 à 17h30 Remise en forme / gymnastique d'entretien
    • 17h30 à 19h00 : Renforcement musculaire

  • Femmes en Sport au Centre Charles Moureau

    Terrain de foot

    • 11h00 à 19h00 : Football

    Scène "terrain de football"

    • 11h00 à 12h00  : Remise en forme
    • 12h00 à 13h00 : Danse africaine
    • 13h00 à 14h00 et 17h30 à 19h00 : Stretching
    • 15h00 à 16h00 et 16h00 à 17h30 : Gym suédoise

    Terrain de basket-ball (1)

    • 11h00 à 19h00 : Roller

    Terrain de basket-ball (2)

    • 11h00 à 19h00 Concours de basket

    Demi-lune derrière la piste d'athlétime

    • 11h00 à 19h00 : Golf - baseball

    Terrain de volley ball

    • 11h00 à 19h00 : volley

    Terrain de badminton 

    • 11h00 à 19h00 badminton
  • Femmes en sport au Parc de Choisy

    Parc de Choisy

    • 11h00 à 13h00 : Course à pieds
    • 14h00 à 15h00 : Marche nordique

    Terrain de tennis

    • 11h00 à 16h00 : Tennis
  • Femmes en Sport au Gymnase Alice Miallat

    EN CONTINU De 11h à 17h30 :

    • Basket avec Basket Paris 14
    • Escalade avec ROC 14
  • Femmes en sport au Parc Montsouris

    EN CONTINU De 11h à 18h :

    • Capoeira 
    • Badminton
    • Basket 
    • Hockey sur gazon (jusqu'à 15h00) 
    • Flag-foot 
    • Ecole de badminton 
    • Boxe française 

    TEMPS FORT entre 11h à 19h : 

    • Jumping à 11h à 11h30 
    • Marche Nordique à 11h00 ; 14h00 et 16h00 
    • Gym suédoise à 12h00 (1h)
    • Boxe
    • Hockey sur gazon
    • Taïchi
    • Escrime
    • Flag Foot
    • Préparation physique à 11h00 à 12h00 
    • Latinva à 14h30 à 15h15 / 16h30 à 17h15 s'inspire des pas les plus rytmés des danses d'Amérique du sud comme la Bacheta le Cha Cha, la Cumbia, le Mambo, le Merengue, la Sala ou encore le Tango. Les participants apprennent à maîtriser les différents pas pour au final créer une chorégraphie qui stimule l'esprit et sculpte le corps.
    • Zumba à 18h00 (45 mn à 1h) 
    • Danse Bollywood à 15h30 à 16h30. 
    • Capoeïra à 13h15 et 17h15 avec Vamos Capoeïra (10mn de démo + 35mn d'initiation)


  • Femmes en Sport au Centre Sportif Louis Lumière

    Terrain synthétique principal

    • 11h00 à 12h00 : gym suédoise 
    • 17h00 à 18h00 : gym suédoise cours famille
    • 12h30 à 13h30 et 15h00 à 15h45 : zumba
    • 15h45 à 17h00 : conseil sport santé
    • 13h30 à 14h00 : stetching
    • 14h00 à 14h30 : cardio boxing
    • 15h00 à 16h00 : ju jitsu brésilien
    • 16h30 à 17h30 : circuit training - renforcement musculaire

    Court de tennis n°1-2

    • 11h00 à 13h00 et 14h00 à 19h00 : Tennis

    Court de tennis n°3

    • 11h00 à 12h00 et 1730 à 19h00 yoga

    Court de tennis n°3

    • 15h00 à 17h00 : gym douce

    Terrains beach volley (sur sable derrière le terrain synthétique n°2)

    • 11h00 à 19h00 : beach volley
    • 13h00 à 14h00 : animations bach volley


    Extérieur / Salle de gym (situés près des courts de tennis)

    • 17h00 à 19h00 : Arts du cirque 

    Bassin école

    • 11h00 à 12h00 : Aquathlon natation (enchaînement possible avec jogging sur piste)
    • 12h00 à 13h00 / 14h00 à 14h45 et16h30 à 17h15 : aquagym
    • 13h00 à 13h45 : nage avec palmes
    • 18h00 à 19h00 : aquagym famille

    A l'entrée du site

    • 11h00 à 12h30 et 13h30 à 16h30 : ping pong

    Piste d'athlétisme

    • 12h00 à 13h00 : suite aquathlon - jogging
    • 11h00 à 13h00 : athlétisme valide et handisport

    Terrain synthétique n°2

    • 11h00 à 13h00 et 14h00 à 16h00 : Football
    • 14h00 à 16h00 : mini hand
    • 11h00 à 14h00 et 16h00 à 19h00 : criquet
    • 16h00 à 19h00 : baseball - softball
  • Femmes en sport au centre sportif Emile Anthoine

    Accueil Femmes en Sport

    • 11h00 : Marche nordique
    • 11h00 : Coaching

    Gymnase

    • 11h00 : Badminton 
    • 12h30 : Gym suédoise
    • 14h00 : Basket fauteuil

    Salle de danse

    • 11h00 : Taiji Bang 
    • 13h00 : Taekwondo + Body-Taekwondo

    Terrain de foot synthétique

    • 11h00  : Gateball
    • 14h00 : Foot Américain

    Terrain de basket (demi-lune)

    • 11h00 : Golf

    Terrain de tennis / handball extérieur

    • 15h00 : Handball ou handfit


  • Femmes en sport au Centre Sportif Micheline Ostermeyer et ZAC Pajol

    Gymnase

    • 13h00 à 19h45 : Basket (PARIS BASKET 18) - Foot Australien (PARIS COCKERELS) - danse brésilienne (AS DANCASBRASIL) - gym suédoise (GYM SUEDOISE) - zumba - danse indienne (TRIWAT) - démonstration danse et initiation rock (ACADEMIE DU MIEUX ETRE)

    Salle polyvalente:

    • 13h00 à 19h00 : Escrime (LES DUELLISTES) - kizomba - stretching - gym suédoise - yoga

    Dojo: 

    • 13h00 à 17h00 : Self défense (CHAMPIONNET SPORTS) - boxe 

    Gazon synthétique - esplanade

    • 13h30 à 19h00 : Capoeira (CAPOEIRA VIOLA) - Atelier football (RTF) - Mini Tennis (CHAMPIONNET SPORTS)

    Cours collège Aimé Césaire - espace glisse

    • 13h30 à 17h30 : Haltérophilie (LA SAM) - skate et trottinette - BMX - roller

    Terrasse

    • 13h30 à 19h30 : Massage Khmer

    LAI

    • 13h30 à 17h30 : Initiation hoverboard - table ronde (mixité dans le sport)

    Salle de danse

    • 15h00 à 19h45 : Cours de fitness (FRISKIS & SVETTIS) - Danse traditionnelle Congolaise


  • Femmes en sport au Centre Sportif Jules Ladoumègue

    Espace forme, salle de danse et sqash

    • 10h00 à 16h00 : Danse - remise en forme - squash

    Gymnase

    • 10h00 à 13h00  : Badminton - self-défense - boxe française - basket
    • 12h00 à 13h00 : Danse africaine
    • 13h00 à 14h00 et 17h30 à 19h00 : Stretching
    • 15h00 à 16h00 et 16h00 à 17h30 : Gym suédoise

    Gymnase escalade

    • 10h00 à 16h00 : Escalade

    Gymnase

    • 13h30 à 16h00 : Tournoi féminin 3 sports de ballon (basket, hand et volley) ouvert aux joueuses des clubs et eventuellement des femmes du public
    • 16h00 à 18h00 : Danses zumba et autres.
    • Rassemblement de toutes les personnes présentes sur le même espace pour des activités communes. Des initiations à plusieurs danses (zumba, capoeïra, Hip-hop...)


  • Place Stalingrad
    Activité spécifique : Tournoi féminin sur le Paris Sport Parc

Bref, plus qu'à chausser ses baskets ou enfiler son maillot les filles !

Infos pratiques :
Femmes en sport 2016
Samedi 7 mai 2016
Entrée libre et gratuite
Food truck dispo au centre sportif Beaujon, au terrain de sport St Paul et au Centre sportif Charles Moureu & Parc de Choisy

Prévoyez une tenue de sport confortable et adaptée. Glissez dans votre sac une pièce d'identité, qui vous sera utile pour le prêt de matériel (bâtons de marche nordique, puce pour le running individuel). Vous trouverez sur le site des toilettes gratuites.

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Commentaires

18 commentaires

  • Avatar de Maria750

    Maria750 le 15/06/16 à 14h14

    :) moi je suis malade alors le docteur m'a conseillé le sport alors ma motivation c'est d'être guéri!Mais si tu es en sur poids ou quelque chose du genre tu sera motivé logiquement.

  • Avatar de Stacy

    Stacy le 06/05/16 à 17h51

    Motivée moi !!!

  • Avatar de Floralie1

    Floralie1 le 03/04/10 à 17h55

    Alors combien de participantes ?
    Pour ma part je confesse ne pas avoir eu le "courage" d'y aller :)

    [i]A parte :
    >Ton avatar me fait penser à 1 œuvre de Téo Jasmin... [/i]

  • Avatar de une2trois

    une2trois le 09/03/10 à 12h43

    Alors combien de participantes ?
    Pour ma part je confesse ne pas avoir eu le "courage" d'y aller :)

    Je confesse ce qui ne m'empêche d'affirmer que je serais d'accord pour un tit compte rendu ;-)

  • Avatar de DianeB

    DianeB le 09/03/10 à 11h24

    Alors combien de participantes ?
    Pour ma part je confesse ne pas avoir eu le "courage" d'y aller :)

  • Avatar de jean-pierre

    jean-pierre le 09/03/10 à 09h11

    Nos sapiennes ne sont pas très sportives...

  • Avatar de lelilab

    lelilab le 08/03/10 à 16h37

    Je suis tout à fait d'accord, c'est vraiment un resto sympa. A découvrir pour passer une bonne soirée entre amis

    Et ça va comment ?

  • Avatar de une2trois

    une2trois le 08/03/10 à 15h20

    quelqu'une pour un petit compte rendu ?

  • Avatar de Floralie1

    Floralie1 le 05/03/10 à 21h17

    Qui sera au rendez vous ??

    Sans moi. Suite à mon accident de travail de jeudi dernier. Genoux en très mauvais état !

  • Avatar de une2trois

    une2trois le 04/03/10 à 17h34

    Oui non ou simplement petite joggeuse sans prétention :)

    IoI

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