Този път със сигурност ще се занимавате със спорт? За да започнете, ето няколко съвета за това как да запазите импулса в дългосрочен план, защото най-трудното е да поддържате мотивацията си възможно най-дълго!
Добри решения: съвети за връщане към спорта през 2025 г... и спазване на правилата!
Спортът е важен, но много французи и парижани все още са твърде заседнали. И въпреки че всяка година се кълнем, че ще се върнем към него, това е решение, което е по-лесно да се каже, отколкото да се направи! Ето няколко съвета за това как да извлечете максимална полза от ангажимента си в дългосрочен план. [Прочетете още]
След това трябва да намерите фитнес зала, в която се чувствате най-добре и която отговаря на вашите нужди. В столицата ще намерите множество места с частни или групови занимания, традиционни машини или много по-иновативни концепции. Спортни центрове като Basic Fit или Fitness Park има навсякъде и те винаги предлагат едно и също, но понякога мотивацията може да дойде от малко по-оригинално занимание!
Можете също така да избирате между различни цени, които да отговарят на вашия бюджет. Ако сте по-скоро почитатели на танците, открихме и няколко чудесни места за практикуване на вашата страст в Париж. И така, готови ли сте да изваяте тялото си и да поддържате форма тази година?
Studio Kalon: бляскави фитнес класове, водени от парижки кабаретни танцьорки
Методът Kalon, създаден от две бивши професионални танцьорки, предлага бляскави фитнес класове, съчетаващи класически танц и кардио, съчетаващи грация и интензивност в студио, вдъхновено от парижките кабарета, идеално за извайване на тялото, като същевременно се възпитава елегантност и самочувствие. [Прочетете още]
Annette K., необичайната баржа, която съчетава спорт, басейн, тераса и жилищно пространство на вода
Спортували ли сте някога на лодка? Annette K. е вашата нова плаваща фитнес зала, в която ще откриете и плувен басейн и истинско жизнено пространство, където можете да съчетаете доброто настроение с диви вечери! [Прочетете още]
Lagreeness: интимно студио Lagree с интензивни уроци
Харесвате ли пилатес реформатор? Тогава задължително трябва да опитате Lagree - групови спортни занимания с Megareformer. Фитнес залата Lagreeness предлага групови и частни сесии в интимна обстановка, за да изваяте тялото си. [Прочетете още]
L'Endroit Paris, фризьорски салон х фитнес зала за оригинално преживяване на доброто настроение
L'Endroit - хибридната концепция, в която интимният фризьорски салон се среща с необичайната фитнес зала в 10-и район на Париж. В таванско помещение с площ 160 кв. м Морган Стефанаци и Флориан Делхорб преоткриват красотата и фитнеса. Уникално място за парижани, които търсят оригинално уелнес изживяване! [Прочетете още]
Изпотявайте се, за да се раздвижите: фитнес зали, които съчетават упражненията с клубна атмосфера
Спортен клас... в нощен клуб? Концепция, която би трябвало да изненада мнозина! И все пак някои парижки спортни зали и студия са намерили печелившата комбинация: превръщат едно ограничаващо занимание (спорта) в чисто удоволствие, с музика, осветление и страхотна атмосфера, така че времето да не минава! [Прочетете още]
Maison Amat: студиото за пилатес и реформатор в 10-ти район
Ако обичате Пилатес във всичките му форми, Maison Amat е за вас. Студиото е новодошло в 10-ти район и предлага класове по пилатес и пилатес реформатор, както и бодискулпт, баре и йога, в топла и модерна атмосфера, където хората идват с усмивка. [Прочетете още]
Реформинг в Kore: групови класове за изваяно тяло
Искате да изградите бързо мускули? Фитнес залата Kore предлага високоинтензивни групови занимания на машини Reformer в модерна и опростена обстановка. Фитнес залата се намира само на един хвърлей от гара Sentier и предлага качествени услуги. [Прочетете още]
Le Canyon, уелнес спортен център с плувен басейн, фитнес зала, скално катерене и боулинг, в Епине
В Епинай-сюр-Сен голям спортен и възстановителен център предлага релаксация, спортни и развлекателни дейности в чисто нов комплекс. [Прочетете още]
Club Lulu: фитнес зала без ограничения с парна баня и столова в близост до Palais-Royal
Клуб Lulu се установи в столицата в близост до Jardin du Palais Royal, обединявайки широк спектър от спортни дисциплини на едно място, достъпно за всички, където можете да се поглезите по много начини. [Прочетете още]
Culte Reformer: класове по пилатес на Reformer за всички нива в приятелска обстановка
Culte Reformer е идеалното място, откъдето да започнете заниманията си с Пилатес Реформър! Разположена в сърцето на Париж, във 2-ри район, залата предлага класове по пилатес Reformer на различни нива в топла и приветлива среда. [Прочетете още]
Pyra: фитнес залата, предлагаща широк набор от достъпни групови занимания
Искате да се върнете към спорта, без да губите пари? Pyra е правилният избор! Фитнес залата предлага динамични и разнообразни групови занимания, за да ви осигури необходимата тренировка. Фитнес залата се намира в 9-и район на Париж и предлага неограничено членство на цена от 59 евро на месец. [Прочетете още]
Episod, спортният център от най-висок клас, който ще ви върне към спорта
Независимо дали сте пристрастени към спорта, или тепърва се връщате към него, Episod ви предлага уникално преживяване с избор от седем спортни дисциплини и първокласна подкрепа, за да ви помогне да се свържете отново с тялото си. [Прочетете още]
Воден център Bois-Colombes (92): фитнес, плуване и релаксация
В Bois-Colombes има прекрасен комплекс, посветен на спорта и водните дейности: открийте водния център на града. [Прочетете още]
Cosmo Pilates: взискателни класове по пилатес реформатор на Megaformer
Внимание на редовните посетители на Пилатес Реформър! Залата Cosmo Pilates предлага групови занимания на Megaformer, които са доста сложни, въпреки че са добре дошли и начинаещи. Залата се намира в 6-ти район и разполага с шест машини за полузаплашителни класове. [Прочетете още]
Punch Boxing x Lagree: иновативната концепция, съчетаваща кардио и изграждане на мускули
Какво ще кажете за комбиниране на кардио и мускулно укрепване за качествена сесия? Точно това предлага фитнес залата Punch Boxing със своя чисто нов клас: Punch Boxing x Lagree. Клас, в който се предлагат 50% бокс и 50% лагри, за да получите максимална тренировка. [Прочетете още]
Remega: спортни класове, предлагащи метод, който е нещо средно между Lagree и Reformer
Новодошъл в 9-и район, Remega предлага класове по пилатес реформатор, които се различават от тези в другите парижки фитнес зали. Тук занятията се провеждат на Megareformer, а не на традиционния Reformer, и са на границата между Pilates Reformer и Lagree. [Прочетете още]
Outcore: курсове по lagree на микрореформатор в сърцето на Париж
Призовавам всички почитатели на спорта с ниско натоварване! Сгушена в центъра на Париж, фитнес залата Outcore предлага уроци по микролагер за начинаещи и експерти. Но това, че машините са по-малки, не означава, че заниманието е по-малко предизвикателно... [Прочетете още]
Клуб Banote: уроци по Lagree на микрофон Reformer в интимно, модерно студио
Сгушен в края на вътрешен двор в прекрасна сграда в 16-и район, клуб Banote отваря вратите си за вас за клас Lagree на микроформер в грижливо декорирана стая. Идеален за тези, които искат да тонизират мускулите си. [Прочетете още]
Carbonne: хибридната фитнес зала за дълбоко изграждане на мускули
Сгушен в сърцето на 10-ти район, в квартал Сен Дени в Страсбург, Carbonne е новата хибридна фитнес зала, която трябва да откриете. Фитнес залата предлага класове Méthode Carbonne за дълбоки, целенасочени тренировки за укрепване на мускулите. [Прочетете още]
Dancefloor Paris: студио за фитнес и танци в 11-и район
В 11-и район на Париж отваря врати студио за танци "feel good". Предлагат се уроци по танци в различни стилове, което го прави идеално за забавление и спорт, докато се учите от известни преподаватели. [Прочетете още]
Студио MVMT, клубна фитнес зала, посветена на Party Fitness в Париж
Ето един спортен клуб, който развълнува Париж. MVMT Club е концепция, която идва от Съединените щати и ни запознава с Party Fitness. Идеята? Упражнения по празничен начин чрез съчетаване на клубна атмосфера, положителна енергия, укрепване на мускулите, кардио и медитация, съчетани с танцови движения. [Прочетете още]
Sand Fabrik, закритият плаж за любителите на плажния волейбол, в Пантен
Отправете се към Pantin, за да се попечете в пясъка и да опитате силите си в плажния волейбол в Sand Fabrik - закрит плаж, който разполага и с бар и ресторант, за да изпитате страхотно спортно преживяване! [Прочетете още]
Decibel, чисто новото танцово студио и клуб на крачка от Beaubourg
Само на 200 метра от центъра "Жорж Помпиду", на улица Quincampoix, наскоро отвори врати Decibel, който предлага класове за танцови тренировки и предлага различен вид фитнес. [Прочетете още]
Cargo Training, безплатна мобилна кардио зала на кея на Сена
За тренировки за укрепване на мускулите и кардио тренировки в близост до дома се възползвайте от Cargo Training - безплатна подвижна спортна площадка, която прекарва август на кея на Сена! [Прочетете още]
Brooklyn Fitboxing: изпробвахме тази концепция, съчетаваща бокс и bootcamp, на един хвърлей от Триумфалната арка
На 29 август 2023 г. в близост до булевард Шанз-Елизе, на един хвърлей от Триумфалната арка, ще бъде открита нова фитнес зала. По време на сеанса съчетайте бокс и bootcamp движения, за да изпуснете парата и да укрепите тялото си! [Прочетете още]
L'Académie du Mouvement: спортни занимания, хамам и бани в Saint-Maur-des-Fossés (94)
Място за живеене, фитнес зала и бани: това е програмата, която предлага Академията за движение, чисто ново пространство, посветено на благосъстоянието в Сен-Мор-де-Фосе, само на няколко километра от Париж! [Прочетете още]
Space Cycle - студиото за колоездене на закрито, в което можете да се пренесете в космоса за времето на спортния урок
На улица Rue de l'Echiquier, в 10-ти район, Space Cycle отваря врати за любителите на колоезденето. В програмата? Завладяващи класове по колоездене на закрито, където можете да пътувате, да се потите и най-вече да се забавлявате. [Прочетете още]
Ô Zenhit, фитнес зала от най-висок клас със СПА център, хамам и групови занимания в 4-ти район
На улица Agrippa d'Aubigné, в 4-ти район, Ô Zenhit е голяма фитнес зала, която обединява студия за йога, център за колоездене, зала за крос тренировки и плувен басейн в едно пространство, за да предложи голям набор от групови занимания с включени всички видове спорт. [Прочетете още]
MON Q, фитнес залата, посветена на седалището, в която можете да се почувствате като в клуб по време на сесия
Спортен клуб в нощен клуб - това е концепцията на MON Q, спортен клуб, който предлага занимания в La Java, един от емблематичните парижки клубове в 10-ти район. [Прочетете още]
Работилница за настроение: водно колоездене и палпация и ролка за по-стегнато тяло
Ако искате да се погрижите за тялото си тази есен, Atelier Mood предлага ефективна комбинация от водно колоездене и търкаляне на палпат! [Прочетете още]
UCPA Sport Station Meudon, фитнес зала от ново поколение с фитнес, пързалка и тенис на маса
Близо до Мьодон, в департамента О дьо Сена, UCPA, организация, известна с ваканционните си лагери и други спортни почивки, откри втора спортна зала в парижкия регион с широка гама от съоръжения. [Прочетете още]
Le Hyve: фитнес залата, предлагаща разнообразни групови занимания, с които да предизвикате себе си
Искате да започнете или да се върнете към спорта? Ако обичате групови занимания, Le Hyve би трябвало да ви допадне. Тази нова фитнес зала в 9-и район на Париж предлага разнообразни групови занимания за всеки вкус. Едно нещо е сигурно - ще се поизпотите. [Прочетете още]
Punch Boxing: групов боксов клас за изпускане на парата под звуците на музика
Имате нужда да прочистите главата си и да избягате от всичко? Punch Boxing ще бъде точно това, което търсите! Групово занимание, в което се редуват 50% бокс и 50% bootcamp, което ви позволява да изпуснете парата под звуците на музика. Кардиото ще бъде наситено! [Прочетете още]
Slowe Wellness House, уелнес студио със спортни класове и кафене в 10-ти район
На улица Rue d'Enghien, Slowe е мястото, където можете да се почувствате добре. Съчетавайки спорт, кафене и алтернативна медицина, ние изпробвахме за вас този чудесен адрес в Париж. [Прочетете още]
Необичайни и оригинални спортове, които да опитате в Париж и региона Ил дьо Франс
Паркур, шах, куидич, сърф или дори русалки: ето нашата селекция от най-добрите необичайни спортове, които можете да опитате в Париж и региона Ил дьо Франс. Ако все още сте любопитни за други дисциплини, последвайте ръководството! [Прочетете още]
Дати и разписания
На 24 април 2022г. В 31 декември 2028г.
