Зимата наближава и става все по-трудно да спортувате на открито. За щастие, Париж е пълен със спортни зали, но не винаги е лесно да се мотивирате да отидете сами... Точно затова много спортни зали вече предлагат групови занимания въвфитнеса, за тренировки в екип!
Фитнес зали, танци, йога, катерене, тенис: къде можете да спортувате в Париж и региона?
Феновете на спорта в Париж имат късмет, тъй като в столицата се предлагат много дейности! За да разберете къде да отидете, за да практикувате своята страст, следвайте ръководството и открийте новите си любими места! [Прочетете още]
Едно от предимствата на столицата е разнообразието от спортни дейности, които се предлагат. Що се отнася до груповите фитнес занимания, ще можете да избирате между напълно различни курсове. Ако обичате да карате колело, ви съветваме да изберете уроци по колоездене или аквабайк, т.е. колоездене във вода.
За тези, които искат да натоварят кардиото, идеално подхождат класовете по bootcamp, бокс или HIIT, въпреки че те са предназначени и за укрепване на мускулите. За да изберете най-подходящия за вас клас, се запитайте: защо искам да започна или да се върна към спорта?
Ако искате да изгорите калории, препоръчваме високоинтензивни групови занимания. От друга страна, ако искате да работите върху подвижността си и да отпуснете мускулите си, йога или пилатес изглеждат по-подходящи дисциплини. В Париж има за всекиго по нещо - от големи фитнес зали до по-интимни. Ние изпробвахме няколко от тях и ето нашата селекция!
Идея за коледен подарък: Пакет за запознаване с пилатес реформер в Semper Wellness
Спонсориран - На две крачки от Шанз-Елизе, SEMPER Wellness ви посреща в луксозен фитнес, създаден за активните парижани, които търсят уелнес, персонализирано обучение и тренировка без тълпи, от понеделник до неделя. Подарете на близките си пакет за запознаване, за да изпробват пилатес реформер! [Прочетете още]
Хостел UCPA Sport Station в Париж
Спонсориран - Открийте UCPA Sport Station Hostel Paris, необичаен младежки хостел, който предлага на 3000 м² забавно и изненадващо спортно преживяване, което се адаптира към всички желания. На разположение са различни спортни съоръжения за индивидуални или отборни спортове. [Прочетете още]
Studio By Holy: Пилатес реформатор и цялостно благополучие в Париж
Разположено в 17-и район на Париж, Studio By Holy предлага класове по пилатес на реформатор... но не само! Това спортно студио прилага цялостен подход, като се фокусира върху движението и хармонията между тялото и ума. Разказваме ви всичко за това. [Прочетете още]
Реформинг в Kore: групови класове за изваяно тяло
Искате да изградите бързо мускули? Фитнес залата Kore предлага високоинтензивни групови занимания на машини Reformer в модерна и опростена обстановка. Фитнес залата се намира само на един хвърлей от гара Sentier и предлага качествени услуги. [Прочетете още]
Hyrox: къде мога да тренирам в Париж?
Събитието на Hyrox в Grand Palais накара ли ви да се включите в конкурса? Добрата новина е, че Hyrox ще се завърне в Париж от 23 до 26 октомври 2025 г.! Събрахме селекция от спортни зали, в които можете да тренирате за Hyrox в деня D. [Прочетете още]
Punch Boxing: групов боксов клас за изпускане на парата под звуците на музика
Имате нужда да прочистите главата си и да избягате от всичко? Punch Boxing ще бъде точно това, което търсите! Групово занимание, в което се редуват 50% бокс и 50% bootcamp, което ви позволява да изпуснете парата под звуците на музика. Кардиото ще бъде наситено! [Прочетете още]
Kind Yoga: класове по йога за всички нива и кафене в сърцето на Париж
Kind Yoga предлага класове, достъпни за всички, в светло и успокояващо студио в сърцето на Париж. Преди или след урока на място има кафене, където можете да удължите преживяването. [Прочетете още]
Ô Zenhit, фитнес зала от най-висок клас със СПА център, хамам и групови занимания в 4-ти район
На улица Agrippa d'Aubigné, в 4-ти район, Ô Zenhit е голяма фитнес зала, която обединява студия за йога, център за колоездене, зала за крос тренировки и плувен басейн в едно пространство, за да предложи голям набор от групови занимания с включени всички видове спорт. [Прочетете още]
Lagreeness: интимно студио Lagree с интензивни уроци
Харесвате ли пилатес реформатор? Тогава задължително трябва да опитате Lagree - групови спортни занимания с Megareformer. Фитнес залата Lagreeness предлага групови и частни сесии в интимна обстановка, за да изваяте тялото си. [Прочетете още]
Клуб Пилатес: групови занимания на Пилатес Реформър за всички нива
Ако желаете леко въведение в Пилатес Реформър, Клуб Пилатес е подходящата алтернатива. Фитнес залата, която вече има два обекта в столицата, предлага класове за всички нива и възрасти. [Прочетете още]
Summit Cycle: фитнес зала за колоездене на закрито за високоинтензивни тренировки
Внимание на истинските колоездачи: Summit Cycle, базиран във 2-ри район на Париж, предлага класове по колоездене на закрито, за да тренирате кардиото си, но най-вече за да подобрите уменията си за колоездене. Ако търсите място за тренировки, това е фитнес залата за вас. [Прочетете още]
Пилате Реформър в Riise: групов урок с музика за тонизиране на тялото
Искате ли да опитате с Пилате Реформър? Riise наскоро започна да предлага класове по Пилате Реформър, които са достъпни за всички. В груповите класове под звуците на музика и с фокус върху дишането можете да тренирате и усъвършенствате тялото си с помощта на треньор. [Прочетете още]
Le Hyve: фитнес залата, предлагаща разнообразни групови занимания, с които да предизвикате себе си
Искате да започнете или да се върнете към спорта? Ако обичате групови занимания, Le Hyve би трябвало да ви допадне. Тази нова фитнес зала в 9-и район на Париж предлага разнообразни групови занимания за всеки вкус. Едно нещо е сигурно - ще се поизпотите. [Прочетете още]
UCPA Sport Station Meudon, фитнес зала от ново поколение с фитнес, пързалка и тенис на маса
Близо до Мьодон, в департамента О дьо Сена, UCPA, организация, известна с ваканционните си лагери и други спортни почивки, откри втора спортна зала в парижкия регион с широка гама от съоръжения. [Прочетете още]
MON Q, фитнес залата, посветена на седалището, в която можете да се почувствате като в клуб по време на сесия
Спортен клуб в нощен клуб - това е концепцията на MON Q, спортен клуб, който предлага занимания в La Java, един от емблематичните парижки клубове в 10-ти район. [Прочетете още]
Hera Club: женско фитнес студио в 16-и район, което съчетава California Barre с дизайнерско кафене
В 16-и район на Париж клуб Hera посреща парижанки, които търсят занимания за тонус, издължаване и извайване на фигурата без прекалено много кардио. Благодарение на метода California Barre, смесица от пилатес, йога и фитнес, усилията са интензивни, но достъпни за всички, в това модерно студио с малко кафене. [Прочетете още]
Бикрам: студиото за гореща йога и пилатес, което спешно трябва да изпробвате
Студио Bikram Bikram, със своите студиа на Гранд Булеварди и в Маре, предлага сесии по гореща йога и пилатес в затоплена стая за интензивна практика, съчетаваща гъвкавост, укрепване и детоксикация. [Прочетете още]
Les Ailes du Canal: храмът на Пилатес в сърцето на Париж
Ако обичате пилатес, задължително трябва да се отбиете в Les Ailes du Canal, където се практикува тази дисциплина. Пилатес, Пилатес Баре, Пилатес Реформатор: открийте го във всичките му форми, за да не ви омръзне никога. [Прочетете още]
DRIP: ултра-кардио групови занимания с музика за изпускане на парата
В DRIP можете да изпуснете парата и да се забавлявате, докато изгаряте възможно най-много калории. Фитнес залата, която се намира само на няколко минути от Гранд булевард, предлага пълноценни групови занимания, съчетаващи кардио и мускулен тонус. [Прочетете още]
Ráfaga Pilates Studio: нов метод Reformer Pilates с акцент върху кардиото
Ráfaga Pilates Studio, разположено на 40 rue Croix des Petits Champs в Париж 1er, предлага оригинален метод Pilates Reformer, съчетаващ кардио и укрепване за интензивни, ритмични сесии. [Прочетете още]
Elevate Studio: интензивното преживяване на Lagree в сърцето на Париж
Почитателите на Reformer и Lagree да внимават! Студио Elevate предлага класове с мегаформер, за да тонизирате тялото си чак до върховете на пръстите. Този интензивен и ефективен метод е достъпен за всички, дори за начинаещи, благодарение на прецизното наблюдение и контролираната прогресия. [Прочетете още]
Клуб Banote: уроци по Lagree на микрофон Reformer в интимно, модерно студио
Сгушен в края на вътрешен двор в прекрасна сграда в 16-и район, клуб Banote отваря вратите си за вас за клас Lagree на микроформер в грижливо декорирана стая. Идеален за тези, които искат да тонизират мускулите си. [Прочетете още]
Semper Wellness: интимен фитнес център от най-висок клас на крачка от Шанз-Елизе
Нова фитнес зала отвори врати зад Шанз-Елизе. Semper Wellness е премиум фитнес клуб в сутерена, предназначен за клиенти от високия клас и предлагащ персонализирано преживяване.
Добра идея: залата предлага курсове по пилатес реформер за нечленове. Елате да опитате пилатес реформер без абонамент! [Прочетете още]
Outcore: курсове по lagree на микрореформатор в сърцето на Париж
Призовавам всички почитатели на спорта с ниско натоварване! Сгушена в центъра на Париж, фитнес залата Outcore предлага уроци по микролагер за начинаещи и експерти. Но това, че машините са по-малки, не означава, че заниманието е по-малко предизвикателно... [Прочетете още]
Maison Amat: студиото за пилатес и реформатор в 10-ти район
Ако обичате Пилатес във всичките му форми, Maison Amat е за вас. Студиото е новодошло в 10-ти район и предлага класове по пилатес и пилатес реформатор, както и бодискулпт, баре и йога, в топла и модерна атмосфера, където хората идват с усмивка. [Прочетете още]
Remega: спортни класове, предлагащи метод, който е нещо средно между Lagree и Reformer
Новодошъл в 9-и район, Remega предлага класове по пилатес реформатор, които се различават от тези в другите парижки фитнес зали. Тук занятията се провеждат на Megareformer, а не на традиционния Reformer, и са на границата между Pilates Reformer и Lagree. [Прочетете още]
Punch Boxing x Lagree: иновативната концепция, съчетаваща кардио и изграждане на мускули
Какво ще кажете за комбиниране на кардио и мускулно укрепване за качествена сесия? Точно това предлага фитнес залата Punch Boxing със своя чисто нов клас: Punch Boxing x Lagree. Клас, в който се предлагат 50% бокс и 50% лагри, за да получите максимална тренировка. [Прочетете още]
Cosmo Pilates: взискателни класове по пилатес реформатор на Megaformer
Внимание на редовните посетители на Пилатес Реформър! Залата Cosmo Pilates предлага групови занимания на Megaformer, които са доста сложни, въпреки че са добре дошли и начинаещи. Залата се намира в 6-ти район и разполага с шест машини за полузаплашителни класове. [Прочетете още]
Define Studio: стилно студио за Reformer Pilates, в което благосъстоянието е в основата на преживяването
Разположено между 16-и и 17-и район, Define Studio ви кани да откриете сесиите с пилатес реформатор в елегантна и изискана обстановка, където цари благополучие! Имахме щастието да изпробваме една от сесиите им и ето нашите отзиви. [Прочетете още]
Brooklyn Fitboxing: изпробвахме тази концепция, съчетаваща бокс и bootcamp, на един хвърлей от Триумфалната арка
На 29 август 2023 г. в близост до булевард Шанз-Елизе, на един хвърлей от Триумфалната арка, ще бъде открита нова фитнес зала. По време на сеанса съчетайте бокс и bootcamp движения, за да изпуснете парата и да укрепите тялото си! [Прочетете още]
Pyra: фитнес залата, предлагаща широк набор от достъпни групови занимания
Искате да се върнете към спорта, без да губите пари? Pyra е правилният избор! Фитнес залата предлага динамични и разнообразни групови занимания, за да ви осигури необходимата тренировка. Фитнес залата се намира в 9-и район на Париж и предлага неограничено членство на цена от 59 евро на месец. [Прочетете още]
Culte Reformer: класове по пилатес на Reformer за всички нива в приятелска обстановка
Culte Reformer е идеалното място, откъдето да започнете заниманията си с Пилатес Реформър! Разположена в сърцето на Париж, във 2-ри район, залата предлага класове по пилатес Reformer на различни нива в топла и приветлива среда. [Прочетете още]
Studio Kalon: бляскави фитнес класове, водени от парижки кабаретни танцьорки
Методът Kalon, създаден от две бивши професионални танцьорки, предлага бляскави фитнес класове, съчетаващи класически танц и кардио, съчетаващи грация и интензивност в студио, вдъхновено от парижките кабарета, идеално за извайване на тялото, като същевременно се възпитава елегантност и самочувствие. [Прочетете още]
Pilate Reformer в Episod: интензивен групов клас за дълбоко укрепване на мускулите
За тези, които не обичат кардио! Пилате Реформър от Episod ви позволява да тонизирате и трансформирате тялото си, без да прекалявате с кардиото. С машини Reformer и внимателен спортен треньор Episod предлага качествени класове с Pilate Reformer. [Прочетете още]
Пилате Реформър в YUJ: интимен групов клас с качествен треньор
Имате ли проблеми с групови занимания с повече от 20 души? В YUJ Пилате Реформър се провежда с максимум 5 души в интимна обстановка. Треньорът може да следи движенията на всеки участник и да дава съвети. [Прочетете още]
Silo: групови класове Lagree в изискана обстановка
Silo е една от малкото спортни зали в Париж, които предлагат групови занимания по Lagree. В Silo можете да практикувате метода Lagree в изискана, луксозна обстановка, след което да седнете удобно и да изпиете кафе или да си вземете заслужена гурме почивка. [Прочетете още]
Пози: класове по пилатес и йога на тъмно, с музика, за да си починете
Poses предлага класове по пилатес и йога на тъмно с музика, за да ви помогне да се съсредоточите, да забавите темпото и да си поемете дъх далеч от шума и суетата на Париж. Това е идеалният начин за истинска почивка на тялото и ума. [Прочетете още]
Jymp: спортни занимания, съчетаващи скачане на въже и укрепване на мускулите
В Париж се появява чисто нова концепция! Jymp предлага групови класове, в които единственото оборудване, от което се нуждаете, е въже за скачане. В часовете се редуват скокове и силови тренировки, така че можете да изградите мускули, докато изгаряте калории. [Прочетете още]
Carbonne: хибридната фитнес зала за дълбоко изграждане на мускули
Сгушен в сърцето на 10-ти район, в квартал Сен Дени в Страсбург, Carbonne е новата хибридна фитнес зала, която трябва да откриете. Фитнес залата предлага класове Méthode Carbonne за дълбоки, целенасочени тренировки за укрепване на мускулите. [Прочетете още]
Работилница за настроение: водно колоездене и палпация и ролка за по-стегнато тяло
Ако искате да се погрижите за тялото си тази есен, Atelier Mood предлага ефективна комбинация от водно колоездене и търкаляне на палпат! [Прочетете още]
Astra body Paris 8: велосипедът от ново поколение за изгаряне на максимален брой калории!
Не разполагате с много време за спорт и искате да се възползвате максимално от сесиите си? Точно това ви предлага Astra Body Paris 8 със своите сесии с инфрачервен велосипед, при които се губят средно 1300 килокалории за 40 минути спорт. [Прочетете още]
Annette K. Montparnasse: спортна зала с игрища за скуош, стена за катерене и велотренажори
След спортната зала на вода, Анет К. се завръща на сушата с ново място за движение в Монпарнас. Този път програмата включва скуош, катерене, колоездене и, както винаги, зона за хранене, за да съчетаете усилията с утеха! [Прочетете още]
Фитнес зали, танци, йога, катерене, тенис: къде можете да спортувате в Париж и региона?
