Vinteren er på vej, og det bliver sværere og sværere at dyrke sport udendørs. Heldigvis er Paris fuld af fitnesscentre, men det er ikke altid let at motivere sig selv til at gå derhen alene... Det er netop derfor, at mangefitnesscentre nu tilbyder gruppetimer ifitness, til holdtræning!
Fitnesscentre, dans, yoga, klatring, tennis: Hvor kan du dyrke sport i Paris og Paris-regionen?
Parisiske sportsfans er heldige, for der er masser af aktiviteter i hovedstaden! Følg guiden for at finde ud af, hvor du kan dyrke din passion, og find dine nye yndlingssteder! [Læs mere]
En af fordelene ved hovedstaden er den mangfoldighed af sportsaktiviteter, der tilbydes. Når det gælder gruppefitness, kan du vælge mellem helt forskellige kurser. Hvis du kan lide at cykle, anbefaler vi dig at vælge cykling eller aquabiking, dvs. cykling i vand.
For dem, der gerne vil have gang i konditionen, er bootcamp, boksning eller HIIT-timer ideelle, selv om de også er der for at styrke musklerne. For at vælge det hold, der passer bedst til dig, skal du spørge dig selv: Hvorfor ønsker jeg at starte eller komme tilbage til sport?
Hvis du vil forbrænde kalorier, anbefales højintensive gruppetimer. Hvis du derimod vil arbejde med din mobilitet og slappe af i musklerne, synes yoga eller pilates at være mere velegnede discipliner. I Paris er der noget for enhver smag, fra store fitnesscentre til mere intime. Vi har afprøvet en række af dem, og her er vores udvalg!
SEMPER wellness: et eksklusivt fitnesscenter ved Champs-Élysées
Sponsoreret - Lige ved Champs-Élysées byder SEMPER Wellness velkommen til et eksklusivt fitnesscenter, designet til aktive parisere, der søger velvære, personlig coaching og træning uden trængsel – alle ugens dage. Det er nytåret, og derfor er det det perfekte tidspunkt at træffe nye sunde beslutninger og komme i gang med motionen! Prøv vores Opdagelsespakke for at teste reformer Pilates! [Læs mere]
FITEX 2026: Fitness- og sportsmessen med holdtræningsklasser på Paris Expo Porte de Versailles
Varsling til sportsentusiasterne: Tre intense dage venter jer fra den 26. til 28. juni 2026, når FITEX åbner dørene. Her dykker vi ned i fitness- og sportsverdenen med nye innovationer, holdbaserede træninger og live demonstrationer. [Læs mere]
Le Hyve: fitnesscenteret tilbyder en række gruppetimer, hvor du kan udfordre dig selv
Vil du starte eller komme tilbage til sport? Hvis du kan lide gruppeundervisning, bør Le Hyve være noget for dig. Dette nye fitnesscenter i det 9. arrondissement i Paris tilbyder en række gruppetimer for enhver smag. En ting er sikkert, du kommer til at svede. [Læs mere]
Define Studio: et stilfuldt Reformer Pilates-studie, hvor velvære er kernen i oplevelsen
Define Studio ligger mellem det 16. og 17. arrondissement og inviterer dig til at opdage Pilates Reformer-sessioner i elegante, raffinerede omgivelser, hvor velvære er i højsædet! Vi var så heldige at prøve en af deres sessioner, og her er vores feedback. [Læs mere]
UCPA Sport Station Meudon, den nye generation af fitnesscenter med fitness, skøjtebane og bordtennis
I nærheden af Meudon i departementet Hauts-de-Seine har UCPA, en organisation, der er kendt for sine ferielejre og andre sportsophold, åbnet endnu en sportshal i Paris-regionen med en bred vifte af faciliteter. [Læs mere]
Astra body Paris 8: den nye generation af cykler til at forbrænde et maksimalt antal kalorier!
Har du ikke meget tid til at dyrke sport, og vil du gerne have mest muligt ud af dine sessioner? Det er, hvad Astra Body Paris 8 tilbyder dig med sine infrarøde cykelsessioner, hvor du i gennemsnit mister 1300 kilokalorier i løbet af 40 minutters sport. [Læs mere]
Silo: Lagree-gruppeklasser i raffinerede omgivelser
Silo er et af de få fitnesscentre i Paris, der tilbyder gruppeundervisning i Lagree. Hos Silo kan du træne Lagree-metoden i raffinerede, luksuriøse omgivelser og derefter læne dig tilbage og drikke en kop kaffe eller tage en velfortjent gourmetpause. [Læs mere]
Punch Boxing: en gruppeboksningstime, hvor man kan afreagere til musik
Har du brug for at klare hovedet og komme væk fra det hele? Så er Punch Boxing lige det, du leder efter! En gruppetime med skiftevis 50 % boksning og 50 % bootcamp, så du kan give den gas til musik. Konditionstræningen vil pumpe! [Læs mere]
Annette K. Montparnasse: Det urbane fitnesscenter med squashbaner og klatrervæg
Efter fitnesscentret på vandet vender Annette K. tilbage til landjorden med et nyt sted at træne i Montparnasse. Denne gang er der squash, klatring, cykling og stadig et madområde, hvor man kan kombinere træning med forfriskninger! [Læs mere]
Kind Yoga: yogatimer for alle niveauer og en kaffebar i hjertet af Paris
Kind Yoga tilbyder klasser, der er tilgængelige for alle, i et lyst og beroligende studie i hjertet af Paris. Før eller efter timen er der en kaffebar på stedet, hvor du kan forlænge oplevelsen. [Læs mere]
Outcore: Lagree-kurser på mikroreformer i hjertet af Paris
Kalder alle fans af low-impact sport! Outcore ligger i centrum af Paris og tilbyder micro lagree-timer for både begyndere og eksperter. Men bare fordi maskinerne er mindre, betyder det ikke, at timen er mindre udfordrende... [Læs mere]
Cosmo Pilates: krævende Pilates Reformer-timer på Megaformer
Opmærksomhed til faste Pilates Reformer-brugere! Cosmo Pilates tilbyder gruppeundervisning på Megaformer, som er ret krævende, selv om begyndere er velkomne. Fitnesscenteret ligger i det 6. arrondissement og har seks maskiner til en halvskræmmende time. [Læs mere]
Maison Amat: Pilates- og Reformer-studiet, der skal prøves i det 10. arrondissement
Hvis du elsker pilates i alle dens former, er Maison Amat noget for dig. Studiet er nyt i det 10. arrondissement og tilbyder Pilates- og Pilates Reformer-timer samt Body Sculpt, Barre og Yoga i en varm, trendy atmosfære, hvor folk kommer med et smil. [Læs mere]
Culte Reformer: Reformer Pilates-timer for alle niveauer i venlige omgivelser
Culte Reformer er det perfekte sted at starte dine Pilates Reformer-timer! Fitnesscentret ligger i hjertet af Paris, i 2. arrondissement, og tilbyder Reformer Pilates-undervisning på forskellige niveauer i et varmt og indbydende miljø. [Læs mere]
MON Q, det numsefokuserede fitnesscenter, hvor du kan føle, at du er i en klub til en træning.
En sportsklub i en natklub - det er konceptet bag MON Q, en sportsklub, der tilbyder undervisning på La Java, en af Paris' ikoniske klubber i det 10. arrondissement. [Læs mere]
Pilate Reformer hos YUJ: en intim gruppeklasse med kvalitetscoaching
Har du problemer med gruppetimer på mere end 20 personer? Hos YUJ foregår Pilate Reformer med maks. 5 personer i intime omgivelser. Træneren kan følge hver deltagers bevægelser og give gode råd. [Læs mere]
Poses: Pilates- og yogatimer i mørke med musik for at give dig en pause
Poses tilbyder pilates- og yogatimer i mørket med musik, som hjælper dig med at fokusere, sætte tempoet ned og få vejret væk fra Paris' travlhed. Det er den perfekte måde at tage en rigtig pause på, både for krop og sind. [Læs mere]
Pilate Reformer hos Riise: en gruppetime til musik, der toner din krop
Har du lyst til at prøve Pilate Reformer? Riise er for nylig begyndt at tilbyde Pilate Reformer-hold, som er tilgængelige for alle. Til musik og med fokus på vejrtrækning kan du på holdet træne og forfine din krop med hjælp fra en coach. [Læs mere]
Ô Zenhit, et topmoderne fitnesscenter med spa, tyrkisk bad og gruppeklasser i 4. arrondissement.
I Rue Agrippa d'Aubigné i det 4. arrondissement ligger Ô Zénhit, et stort fitnesscenter, der samler yogastudier, et cykelcenter, et cross-training-rum og en swimmingpool i ét rum for at tilbyde et stort udvalg af all-inclusive gruppeklasser. [Læs mere]
Semper Wellness: et førsteklasses, intimt fitnesscenter et stenkast fra Champs-Elysées
Et nyt fitnesscenter har åbnet bag Champs-Elysées. Semper Wellness er et premium fitnesscenter i kælderen, der er designet til en eksklusiv kundekreds og en personlig oplevelse.
Godt tip: Centret tilbyder pilates reformer-kurser for ikke-medlemmer. Kom og prøv pilates reformer uden abonnement! [Læs mere]
Les Ailes du Canal: Pilates-templet i hjertet af Paris
Hvis du elsker pilates, skal du lægge vejen forbi Les Ailes du Canal, som er en institution inden for denne disciplin. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: oplev den i alle dens former, så du aldrig keder dig. [Læs mere]
Hera Club: et fitnesscenter for kvinder i det 16. arrondissement, der kombinerer California Barre med en designerkaffebar.
I Paris' 16. arrondissement byder Hera Club velkommen til parisiske kvinder, der er på udkig efter timer, hvor de kan tone, forlænge og forme deres figur uden for meget cardio. Takket være California Barre-metoden, som er en blanding af pilates, yoga og fitness, er indsatsen intens, men tilgængelig for alle i dette moderne studie med en lille kaffebar. [Læs mere]
Studio By Holy: Pilates Reformer og holistisk velvære i Paris
Studio By Holy ligger i det 17. arrondissement i Paris og tilbyder Pilates Reformer-timer ... men ikke kun! Dette sportsstudie har en holistisk tilgang med fokus på bevægelse og harmoni mellem krop og sind. Vi fortæller dig alt om det. [Læs mere]
Elevate Studio: den intense Lagree-oplevelse i hjertet af Paris
Reformer- og Lagree-fans, pas på! Elevate Studio tilbyder Megaformer-timer, hvor du kan tone din krop helt ud til fingerspidserne. Denne intense og effektive metode er tilgængelig for alle, selv begyndere, takket være præcis vejledning og kontrolleret progression. [Læs mere]
Banote Club: Lagree-undervisning på reformer-mikrofonen i et intimt, trendy studie
Banote Club ligger for enden af en gårdhave i en storslået bygning i det 16. arrondissement og åbner dørene for dig til en Lagree-time på en mikroreformer i et omhyggeligt indrettet lokale. Ideel til dem, der ønsker at styrke deres muskler. [Læs mere]
Hyrox: Hvor kan jeg træne i Paris?
Gav Hyrox-arrangementet i Grand Palais dig lyst til at deltage i konkurrencen? Den gode nyhed er, at Hyrox kommer tilbage til Paris fra 23. til 26. oktober 2025! Vi har samlet et udvalg af fitnesscentre, hvor du kan træne til Hyrox på D-dagen. [Læs mere]
Humørworkshop: aquabiking og palpering og rulning for en fastere krop
Hvis du gerne vil passe på din krop dette efterår, har Atelier Mood en effektiv kombination af aquabiking og palpering! [Læs mere]
Club Pilates: gruppeundervisning i Pilates Reformer for alle niveauer
Hvis du har lyst til en blid introduktion til Pilates Reformer, er Club Pilates det rigtige alternativ. Træningscentret, som nu har to steder i hovedstaden, tilbyder hold for alle niveauer og aldre. [Læs mere]
Remega: sportsklasser, der tilbyder en metode et sted mellem Lagree og Reformer
Remega er ny i det 9. arrondissement og tilbyder Pilates Reformer-timer, der er anderledes end i andre parisiske fitnesscentre. Her foregår undervisningen på en Megareformer i stedet for en traditionel Reformer og ligger på grænsen mellem Pilates Reformer og Lagree. [Læs mere]
Punch Boxing x Lagree: det innovative koncept, der kombinerer konditionstræning og muskelopbygning
Hvad med at kombinere konditionstræning og muskelopbygning til en kvalitetssession? Det er, hvad Punch Boxing tilbyder med sit helt nye hold: Punch Boxing x Lagree. Et hold med 50 % boksning og 50 % lagree for at give dig den maksimale træning. [Læs mere]
Carbonne: det hybride træningscenter til dyb muskelopbygning
Carbonne ligger i hjertet af det 10. arrondissement i Strasbourg Saint-Denis-distriktet og er det nye hybride fitnesscenter, du skal opdage. Fitnesscenteret tilbyder Méthode Carbonne-timer til dyb, målrettet muskelstyrkende træning. [Læs mere]
Jymp: sportsklasser, der kombinerer sjippetov og muskelstyrke
Et helt nyt koncept er på vej til Paris! Jymp tilbyder gruppetimer, hvor det eneste udstyr, du skal bruge, er et sjippetov. Timerne veksler mellem spring og styrketræning, så du kan opbygge muskler, mens du forbrænder kalorier. [Læs mere]
Pyra: Fitnesscenteret tilbyder en bred vifte af tilgængelige gruppetimer
Ønsker du at komme tilbage til sporten uden at sprænge banken? Så er Pyra den rigtige løsning! Fitnesscentret tilbyder dynamiske og varierede gruppetimer, der giver dig den træning, du har brug for. Fitnesscenteret ligger i det 9. arrondissement i Paris og tilbyder ubegrænset medlemskab fra 59 euro om måneden. [Læs mere]
Studio Kalon: glamourøse fitnesstimer undervist af parisiske cabaretdansere
Kalon-metoden, der er skabt af to tidligere professionelle dansere, tilbyder glamourøse fitnesstimer, der kombinerer klassisk dans og konditionstræning med ynde og intensitet i et studie, der er inspireret af parisiske kabareter, og som er ideelt til at forme kroppen og samtidig dyrke elegance og selvtillid. [Læs mere]
Pilate Reformer på Episod: en intens gruppetime for dyb muskelstyrke
Til dem, der ikke kan lide cardio! Med Pilate Reformer fra Episod kan du tone og forvandle din krop uden at overdrive cardioen. Med reformer-maskiner og en opmærksom sportscoach tilbyder Episod Pilate Reformer-timer af høj kvalitet. [Læs mere]
Lagreeness: et intimt Lagree-studie med intense lektioner
Kan du lide Pilates Reformer? Så skal du absolut prøve Lagree, gruppesportstimer med en Megareformer. Lagreeness-gymnastiksalen tilbyder gruppe- og privatsessioner i intime omgivelser for at forme din krop. [Læs mere]
DRIP: ultra-cardio-gruppetimer med musik til at lette trykket
På DRIP kan du slå dig løs og have det sjovt, mens du forbrænder så mange kalorier som muligt. Træningscenteret, som kun ligger få minutter fra Grands Boulevards, tilbyder en komplet gruppeklasse, som kombinerer konditionstræning og muskeltoning. [Læs mere]
Summit Cycle: det indendørs cykelcenter til højintensiv træning
Opmærksomhed til rigtige cyklister: Summit Cycle, som ligger i 2. arrondissement i Paris, tilbyder indendørs cykelhold, hvor du kan træne din kondition, men først og fremmest forbedre dine cykelfærdigheder. Hvis du leder efter et sted at træne, er dette fitnesscenter noget for dig. [Læs mere]
Bikram: det hotte yoga- og pilatesstudie, du hurtigst muligt skal prøve
Studio Bikram Bikram, som har studier på Grands Boulevards og i Marais, tilbyder hot yoga og pilates i et opvarmet rum til en intens praksis, der kombinerer fleksibilitet, styrke og detox. [Læs mere]
Reforming hos Kore: gruppetimer for en skulpturel krop
Vil du opbygge muskler hurtigt? Kore Gym tilbyder højintensive gruppetimer på reformermaskiner i et trendy, strømlinet miljø. Fitnesscenteret ligger kun et stenkast fra Sentier station og tilbyder service af høj kvalitet. [Læs mere]
Brooklyn Fitboxing: Vi prøvede dette koncept, der kombinerer boksning og bootcamp, et stenkast fra Triumfbuen.
Et nyt fitnesscenter åbner nær Champs-Elysées, et stenkast fra Triumfbuen, den 29. august 2023. Under din træning kan du kombinere boksning og bootcamp for at få afløb for dine kræfter og styrke din krop! [Læs mere]
Fitnesscentre, dans, yoga, klatring, tennis: Hvor kan du dyrke sport i Paris og Paris-regionen?
