Street workout: ¿dónde entrenar gratis en el distrito 6 de París?

Por Margot de Sortiraparis · Actualizado el 26 de abril de 2025 a las 17:02
El street workout es una disciplina popular que combina musculación y gimnasia. Practicado al aire libre, le explicamos dónde puede hacerlo en el distrito 6 de París.

El street workout es una disciplina deentrenamiento físico al aire libre que combina movimientos de peso corporal con ejercicios de fuerza y agilidad inspirados en la gimnasia. Surgió en Nueva York en la década de 2000, en barrios donde los jóvenes reclamaban el espacio urbano como lugar de expresión física.

Barras de dominadas, postes, bancos y escaleras se convierten en equipos de entrenamiento al alcance de todos. El street workout puede practicarse en solitario o en grupo, con ejercicios como las dominadas, los dips y los abdominales colgantes, además de figuras espectaculares como la palanca hacia atrás o el muscle-up. La gran ventaja de esta disciplina es que es completa, su práctica es gratuita y, sobre todo, no requiere ningún equipamiento específico para entrenarse.

La ciudad de París dispone de varias instalaciones para hacer ejercicio en la calle: en el distrito 6, está en el corazón del Jardin des Grands Explorateurs, muy cerca del Jardin du Luxembourg.

¿Dónde se puede hacer street workout en el distrito 6 de París?

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Información práctica

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