Huomio korkean intensiteetin urheilufanit! Lagreeness tarjoaa intensiivisiä ja vaativia Lagree-tunteja intiimissä ja trendikkäässä ympäristössä. Erinomainen tapa kasvattaa lihaksia ilman iskuja, sillä Lagree suojaa niveliäsi samalla kun se nostaa sykettäsi.
Mitkä kuntosalit tarjoavat ryhmätunteja Pariisissa?
Etkö pysty motivoitumaan urheiluun yksin? Monet Pariisin kuntosalit tarjoavat ryhmätunteja, jotta voitte treenata yhdessä hauskassa ja ystävällisessä ilmapiirissä. Olitpa sitten kiinnostunut vesipyöräilystä, bootcampista, nyrkkeilystä tai haluat vain polttaa kaloreita, tämä artikkeli on sinua varten. [Lue lisää]
Mitä Lagree käytännössä tarkoittaa? Toisin kuin Pilates, Lagree on matala- ja korkeaintensiteettinen harjoittelu. Megareformerilla, joka vaatii dynaamisempia ja vaativampia liikkeitä kuin Pilates Reformer, tehdään hitaita, kontrolloituja liikkeitä, ja voimme vahvistaa: lihakset toimivat! Lagreenessissä harjoitus kestää 45 minuuttia, ja mukana on tarpeisiisi keskittyvä urheiluvalmentaja (myös perustaja Katia), sillä salilla on vain 6 Megareformeria.
Tutustu Pilatesin ja reformer-pilatesin hyötyihin, dynaamisiin ja helposti lähestyttäviin lajeihin, joilla kiinteytät kehoasi Pariisissa — studiossien ytimessä, jossa energia kuplii jo tunnin alkaessa. [Lue lisää]
Lagreenessissä harjoittelu auttaa sinua polttamaan mahdollisimman paljon kaloreita, sillä vaikka liikkeet ovat hyvin hitaita, lämpötila nousee (studiossa/huoneistossa on suihku). Kuten Pilates Reformer, myös Lagree mahdollistaa lihasten syvällisen rakentamisen. Yhdysvalloissa asuvan ranskalaisen valmentajan Sébastien Lagrén luoma menetelmä on yhä suositumpi pääkaupungissa, jossa se on tunnettu tehokkuudestaan.
Valitettavasti yksi Lagreenessin haittapuolista on sen hinta. Lagreenessissä istunto maksaa 45 euroa, mutta kuntosali tarjoaa kolme pakettia: 12 istunnon Cool Sculpt 450 eurolla, 30 istunnon Body Sculpt 1050 eurolla ja 50 istunnon Addicted 1500 eurolla. Lagreeness tarjoaa myös yksityistunteja ja jäsenyyksiä kuukausitilauksilla, joihin voi sitoutua.
Pariisissa kuntosaleilla ei vain hikoilla, vaan niistä on tulossa trendikkäitä paikkoja, joissa voit yhdistää urheilun ja hyvinvoinnin. Tutustu valikoimaamme parhaista osoitteista, joissa voit treenata tyylikkäästi ja motivoivasti. [Lue lisää]
Lagreenessin Lagree-tunnit on suunnattu henkilöille, jotka haluavat kiinteyttää ja kiinteyttää kehoaan usein keskipitkällä tai pitkällä aikavälillä, sillä vaikutuksia ei näy yhdellä harjoituskerralla, ja jotka ovat valmiita käyttämään paljon rahaa urheilutoimintaan. Lagreenessin kuntosali tarjoaa laadukkaita ja intensiivisiä tunteja, jotka sopivat sekä aloittelijoille että edistyneille kuntoilijoille.
Tämä testi tehtiin osana ammattilaisen kutsua. Jos kokemuksesi eroaa meidän kokemuksestamme, kerrothan meille.
Paikka
lagreeness
63 rue Rennequin
75017 Paris 17
Reittisuunnittelija
Hinnat
une session : €45
12 sessions : €450
30 sessions : €1050
50 : €1500
Varaukset
lagreeness.com
Mitkä kuntosalit tarjoavat ryhmätunteja Pariisissa?
Pariisissa pilates- ja reformer-salit kokeilevat dynaamisia tunteja.
Trendikkäitä kuntosaleja Pariisissa
