Mindig is csodálta a párizsi kabaré táncosokat ? Ha igen, akkor mi sem jobb, mint a legjobbaktól tanulni, olyan fitneszórákon, amelyek táncosként formálják az alakodat és dolgoznak a testtartásodon, egy elbűvölő és nőies légkörben!
A Kalon-módszer, amelyet Sophie Fourçans Dibdin, a Lido de Paris egykori táncosa és Emma Rigby, a Skót Királyi Balett tagja talált ki, a Saint-Georges negyedben, egy elegáns, meleg, a kabarék kódjaira emlékeztető stúdióban kapott helyet.
Mi ez a fitnesz módszer? A balett és a pilates által inspirált, a kardiót és a testtartást ötvözi, hogy hosszú, karcsú izmokat építsen ritmikus órákon, ismétlődő mozdulatokkal.
Kivéve, hogy itt minden tanár olyan táncos, aki neves párizsi kabarékban, színházakban vagy balettekben dolgozik vagy dolgozott, körülbelül húszéves képzéssel, a tanítás és a kedvesség pillanataiért, akár kezdő vagy tapasztaltabb vagy.
Távol a megszokott fitneszrutintól, ittelegáns és kecses órákat élvezhetsz, egy olyan világban, amelyet a showgirlök kulisszák mögötti élete ihletett. Mielőtt elkezdenéd, és miután találkoztál a barátságos Sophie-val, átöltözhetsz az alagsorban, a csillogó, élénk színű"öltözőkben", ahol szekrényekben tárolhatod a holmidat, bársony kanapék, zuhanyzók és törölközők, valamint fenséges tükrök várnak, hogy visszasminkeld magad, mielőtt elindulsz, hogy folytasd a napodat.
Jó tudni: nincsenek külön öltözők, de ha szerényebb vagy, akkor a zuhanyzóban vagy hazafelé menet bármikor átöltözhetsz. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ezek az órák csak nőknek szólnak!
A terembe, amely nagyon tiszta és világos, egy galériaszerű folyosón keresztül jutunk be, ahol csodálatos fotók láthatók tanárainkról a színpadon, ami hangulatba hoz, és arra késztet, hogy olyanok legyünk, mint ők, és belevágjunk!
Mi a"Testtartás" foglalkozást választottuk, amelynek célja a felső hát erősítése, a mellkas megnyitása és az egyenes állás segítése, és találkozunk Lassával, aki egész héten a Cabaret OH! César Párizsban. Ma egy nagyon kis csoportban vagyunk, ami megkönnyíti, hogy megtaláljuk a helyünket a nagy tükrökkel ellátott táncteremben.
Egy órán keresztül mezítláb, néha súlyok és gumiszalagok segítségével, különféle gyakorlatok és klasszikus táncmozdulatok segítségével felfedezheted a még mindig nem eléggé kihasznált izmokat. Bár a tempó meglehetősen intenzív, élvezni fogod a képességeidnek megfelelő zenére végzett edzést, mintha egy olyan koreográfiát követnél, amelyet a testtartásod javítására és a magasságod növelésére terveztek.
A foglalkozás nyújtással zárul, hogy a test túlélje a következő néhány napot fájdalmak és fájdalmak nélkül, valamint egy egészséges adag önbizalommal és megújult nőiességgel. Csodálatos felfedezés, ami arra késztet, hogy egész évben ezt csináljuk!
Léteznek más órák is, amelyek inkább a fenékre, a hasizomra vagy akár a kardióra koncentrálnak, így a kezdő táncosok ed zései mindenki számára elérhetővé válnak, és a fitnesznek egy elbűvölőbb és művészibb oldalát adják, kivételes nők kíséretében. Számolj 32 euróval egy alkalomért, vagy ha egy hónap alatt három órát szeretnél kipróbálni, akkor 70 euróért élhetsz a próbaajánlat lehetőségével!
Ez a teszt egy szakmai meghívás keretében került megrendezésre. Ha az Ön tapasztalata eltér a miénktől, kérjük, jelezze ezt a hozzászólásokban.
Dátumok és menetrendek
Tól 2025. február 10.
Hely
Kalon Stúdió
6 Rue Rodier
75009 Paris 9
Árak
Cours collectif à l'unité : €32
Offre d'essai : €70
5 cours : €150
Hivatalos oldal
fr.kalonmovement.com