La troisième édition de la Marche nordique Découverte se déroulera le samedi 18 et le dimanche 19 juin 2011 au Parc de Bercy. Organisée par la Fédération Française d'Athlétisme (FFA) et la Ville de Paris, elle permettra pendant deux jours au public de s'initier gratuitement à la Marche nordique grâce à des éducateurs professionnels.
L'organisation de cette Marche nordique Découverte a pout objectif de développer et de promouvoir la pratique de la Marche nordique en France dans les prochaines années. Grâce à la FFA et la Ville de Paris, lors du week-end du 18-19 juin 2011 au Parc de Bercy, les Parisiens pourront pratiquer un sport très peu connu du grand public, mais qui fait fureur dans les pays scandinaves et en Allemagne.
La marche nordique est une forme un peu plus développée que la marche dite classique. Lorsqu'on la pratique, on utilise un bâton dans chaque main ce qui permet d'aller plus vite. De plus, cela permet de faire fonctionner 80% de la chaîne musculaire (renforcement musculaire, travail cardio-pulmonaire, ...). Alors que de nombreux clubs voient le jour dans l'hexagone, de nombreux animateurs sont formés afin de permettre de pratiquer la discipline dans les parcs, les forêts ou même les routes.
Activités proposées lors de la Marche nordique Découverte :
Initiations à la marche nordique avec des Coaches Athlé Santé • Virées Marche Nordique (Durée : 1h) : samedi à 16h / dimanche à 10h30
Test Forme Plus Sport : évaluation de la condition physique pour adultes et seniors
Test VMA : calcul de la Vitesse Maximale Aérobie à destination des runners
Kid Stadium : mini-stade de découverte de l’athlétisme pour les 6-12 ans
Ateliers de remise en forme, échauffements et étirements collectifs
Village sport et santé : informations et conseils auprès des stands des partenaires
Horaires : le samedi de 10h à 18h l le dimanche de 9h à 15h
Tarif : gratuit
Pour plus d'informations, vous pouvez consulter le site
www.marche-nordique.org.
