Blue Monday 2024 : 10 activités réconfortantes pour éviter la déprime à Paris

Par Cécile de Sortiraparis, Graziella de Sortiraparis · Photos par My de Sortiraparis · Publié le 15 janvier 2024 à 9h20
Quand notre moral est au plus bas, on aime rester sous la couette pour déprimer. Ce lundi 15 janvier 2024, pour le Blue Monday, dites adieu la grisaille et la morosité : on se trouve une activité réconfortante pour reprendre des forces !

Vous vous sentez triste, abattu, morose, mélancolique, sans énergie ? C'est normal : ce lundi 15 janvier 2024 serait officiellement le jour le plus déprimant de l'année : on le surnomme le Blue Monday. Les fêtes de fin d'année sont officiellement terminées, le ciel est bien gris, les prochaines vacances sont encore loin... Bref, une petite baisse de moral est à prévoir. Mais on ne va pas se laisser abattre aussi facilement !

Paris est la ville de l'amour, de la mode, de la gastronomie, la Ville Lumière ! C'est sûr : dans tout ce fourmillement d'activités, nous allons forcément trouver de quoi retrouver le sourire. Pour contrer l'effet "Blue Monday", on vous propose donc quelques activités qui font du bien au moral, pour vous sortir la tête de la grisaille en un temps record, à Paris et en Île-de-France.

Quelle que soit votre passion, quel que soit l'état de votre porte-feuille, il y a forcément une sortie pour vous. Sport ou détente, bons restos ou expos, balades, moments en famille, spectacles comiques... Alors, on choisit quoi comme spot anti-déprime ce lundi ? 

10 activités qui vont vous redonner de l'énergie :

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Bien entendu, vous pouvez ressortir ce guide à chaque coup de blues, pour transformer chaque goutte de pluie en rayon de soleil. Prenez bien soin de vous !

Informations pratiques

Dates et Horaires
Le 15 janvier 2024

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