Projeto Uman, o centro holístico em Paris para tratamentos imersivos de bem-estar

Quem poderia acreditar que, a poucos passos da praça da República, tão agitada, existe uma bolha fora do tempo, bem longe da azáfama da capital? E, ainda assim, existe mesmo uma entrada secreta para essa dimensão suspensa que nos convida a reconectar connosco mesmos. Para a descobrir, é preciso embrenhar-se pela rua Béranger e encontrar o número 19. Se você souber o código, poderá seguir para o 2º andar, onde o aguarda o Uman Project, o refúgio secreto de Marine Giovannini.

Você chega a esse antro banhado por uma suave luz natural, agradavelmente aquecido e tão acolhedor que logo parece casa. Assim que atravessa o limiar, parece entrar num sas de transição antes da experiência transcendental que o espera. Um piso claro, paredes de pedra bruta e de madeira clara pelo tempo, belas vigas aparentes e uma luminária suspensa deslumbrante em molduras — esse cenário tranquilizante nos transporta para uma atmosfera sutilmente anacrônica. Descalça-se, acomoda-se e instala-se em um dos tapetes que Marine já preparou para nós.

Naquele dia, o programa é banho sonoro! Diante de Marine, fileiras de tigelas douradas estão alinhadas, bem organizadas. Em frente a elas, cartas viradas; a resposta desse mistério virá mais tarde. Com muita didática e em tom descontraído, Marine nos explica a experiência que vamos vivenciar e nos dá dicas para aproveitar ao máximo os benefícios do banho sonoro.

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Mas afinal, do que se trata? Esse tratamento originário da Ásia Oriental baseia-se no efeito das vibrações sonoras sobre o corpo e a mente. As sonoridades agem sobre os centros energéticos e os chakras e nos levam a uma espécie de transe. Esta prática promoveria, entre outros benefícios, o sono mais tranquilo, a capacidade de tomar distância dos problemas e a redução do estresse.

Em termos gerais, preparamo-nos para uma hora de ouvir as tigelas cantarem. Os mais céticos podem pensar que tudo isso não faz sentido. E, curiosamente, mesmo ao nos abraçarmos com o conforto do cobertor e nos deitarmos, sentimos as notas nos transportar Gradualmente para esse limiar estranho, onde o mundo do despertar abraça o do sono. Os tilintares que se ouvem à nossa volta deixam um rastro de vibrações que parecem flutuar no ar por bastante tempo. Enquanto Marine percorre entre os adormecidos, o canto das tigelas envolve-nos e sentimos o corpo reagir de forma distinta a cada nota, despertando arrepios, ondas de emoção, até o momento de nos deixarmos levar.

Um ronco discreto, que nos parece tão distante, nos mostra que não estamos sozinhos em sentir essa agradável torpor que, de fato, nos oferece a promessa de desconexão. Uma vez que a última nota se dispersou no ar, Marine nos deixa cerca de dez minutos para nos recompor suavemente dessa pausa fora do tempo. Em seguida, enquanto vamos recuperando aos poucos a lucidez, Marine nos convida a puxar uma carta e a ler o seu significado num livro que está ao lado. Como um último conselho para nos acompanhar nesse sentimento de renascimento.

Depois dessa experiência, ficamos com vontade de saber mais sobre esse casulo secreto! Além dos banhos sonoros, Uman Project também oferece sessões de yoga e de meditação, círculos de conversa, bem como terapias energéticas, incluindo o reiki, coaching pessoal e workshops. Todas as tarifas são bem acessíveis, e o espaço já, apenas uma semana após a abertura, vê as primeiras habituées fazerem amizades. Marine também nos deixa entrever que o restante da aventura prevê tratamentos cada vez mais imersivos e multisensoriais, dos quais já podemos ter um gostinho com a Sleep Infusion, uma sessão noturna que inclui, entre outras coisas, uma imersão sonora.