Che il bel tempo sia arrivato o meno, non vedete l'ora di arrampicare. L'arrampicata è un ottimo modo per scaricare lo stress e staccare la spina per un po', all'aria aperta o al chiuso in una delle tante palestre di arrampicata della capitale. Per aiutarvi a sfogarvi, la redazione ha stilato un elenco dei migliori siti e palestre di arrampicata diParigi e della regione Ile-de-France!
Quando si vuole praticare l'arrampicata indoor, bisogna distinguere tra due tipi di strutture: le pareti d' arrampicata, dove è necessario essere in compagnia di un compagno per arrampicarsi, utilizzando corde, imbracature e moschettoni, e le palestre di bouldering di basso livello, dove non è necessaria alcuna attrezzatura particolare, a parte le scarpette daarrampicata. Esistono quindi due scuole di pensiero: chi ama essere sicuro di sé e arrampicare in alto con uno sforzo continuo, e chi preferisce la tecnica e la natura accessibile e senza ostacoli del bouldering.
Seine-et-Marne (77) :
Passeggiata nel deserto di Apremont (Forêt de Fontainebleau)
La Mecque des amateurs de haut niveau en escalade de bloc, peu de choses pour l'initiation, voies classiques polies. C'est un site historique où l'on trouve 7 circuits et 300 voies cotées de 3c à 7c. [Per saperne di più]
Le Bas Cuvier (Foresta di Fontainebleau)
Le site d'escalade du Bas Cuvier comporte 6 circuits dont, 1 circuit enfant, pour 300 voies cotées de 3b à 7a, en plein coeur de la forêt de Fontainebleau. [Per saperne di più]
Rocher-Canon (Foresta di Fontainebleau)
Le site d'escalade 95.2 de la forêt de Fontainebleau, dit du Rocher-Canon, est constitué par les deux bosses qui limitent la Vallée Close au sud. Il propose 5 circuits représentant 250 voies cotées de 3b à 8a+. [Per saperne di più]
Les Gros-Sablons
A Noisy-sur-École, le site des Gros-Sablons est connu pour être le lieu des plus hauts rochers de la région parisienne (une dizaine de rochers de 8 à 15 mètres, assurage du haut nécessaire). Il y a environ 500 voies cotées de 3a à 7a pour y pratiquer l'escalade de voie. [Per saperne di più]
Le Rocher de Dame Jouanne (Larchant)
Le rocher de Dame Jouanne est connu pour son escalade assez exposée et athlétique (beaucoup de trous, peu de grattons et des rochers hauts). De nombreux rochers y sont disséminés dans la plaine boisée à l'ouest et au nord du massif principal, et beaucoup de monde y pratique l'escalade aux beaux jours. On y retrouve 5 circuits, 1 circuit enfants pour un total de 400 voies cotées de 3b à 7a.
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L'elefante (Larchant)
L'Éléphant est un site d'escalade très touristique situé à Larchant. Il offre 90 voies cotées de 2b à 6a, au débouché des "Vaux de Cernay". [Per saperne di più]
Yvelines (78) :
Mérantais (Magny-les-Hameaux)
Le site d'escalade de Mérantais à Magny-les-Hameaux est idéal pour l'initiation avec ses dièdres faciles. On y recense qu'un circuit enfant avec 20 voies cotées de 2b à 6a ! [Per saperne di più]
Sito di arrampicata di Dampierre-Maincourt
Le site d'escalade de Dampierre-Maincourt est l'un des plus septentrional du massif de grès de Fontainebleau, et le seul des Yvelines à proposer des circuits de tout niveaux. (Dampierre se situe en bas de la célèbre "côte des 17 tournants"). On y trouve :
1 circuit blanc (enfant), 1 circuit jaune (PD), 1 circuit orange (AD), 1 circuit rose (TD-) et 1 circuit rouge (TD+) ! [Per saperne di più]
Torre dell'acqua di Saint Arnoult
Vous cherchez un lieu atypique pour grimper ? Optez pour le château d'eau de Saint Arnoult-en-Yvelines. Outre le côté atypique du site d'escalade, la vue en haut du bâtiment de 37m de haut est imprenable.
Le château d'eau de Saint Arnoult-en-Yvelines est un lieu d'expérimentation. On y pratique la classique escalade ascendante, la traversées de voies en voies pour simuler les falaises de plusieurs longueur, les enchaînements au ras du sol type bloc et même l'école de vol en tête. [Per saperne di più]
Ecco un elenco di luoghi da scoprire per l'arrampicata in tutte le stagioni!
