Chi potrebbe credere che a due passi dalla vivace Place de la République si trovi una bolla senza tempo, lontana dal trambusto della capitale? Eppure esiste un ingresso segreto a questa dimensione sospesa che ci incoraggia a riconnetterci con noi stessi. Per scoprirlo, bisogna entrare in rue Béranger e trovare il civico 19. Se avete il codice, potete dirigervi al 2° piano dove vi aspetta Uman Project, il covo segreto di Marine Giovannini.
Arriverete in una tana immersa in una morbida luce naturale, piacevolmente calda e così accogliente che vi sentirete subito a casa. Appena entrati, vi sembrerà di essere in una camera di compensazione prima dell'esperienza che vi aspetta. Con il suo parquet chiaro, le pareti in pietra grezza e i rivestimenti in legno sbiancato dall'età, le bellissime travi a vista e un sublime sistema di sospensione con modanature, questo ambiente rilassante vi trasporta in un'atmosfera sottilmente anacronistica. Ci togliamo le scarpe, ci mettiamo comodi e ci sistemiamo su uno dei tappeti che Marine ha preparato per noi.
Il programma di quel giorno era un bagno di suono! Davanti a Marine sono disposte in fila ordinata delle ciotole dorate. Davanti a loro, delle carte, girate; la risposta a questo mistero arriverà più tardi. Con un tono rilassato ed educativo, Marine ci spiega l'esperienza che stiamo per intraprendere e ci dà consigli su come sfruttare al meglio i benefici del bagno sonoro.
Ma di cosa si tratta? Questo trattamento dell'Asia orientale sibasa sull'effetto delle vibrazioni sonore sul nostro corpo e sulla nostra mente. I suoni agiscono sui centri energetici e sui chakra, facendoci entrare in una sorta di trance. Si dice che i benefici di questa disciplina siano: favorire il sonno, aiutarci a prendere le distanze dai nostri problemi e ridurre lo stress.
In pratica, ci si prepara per un'ora ad ascoltare le ciotole. I più scettici potrebbero dire che non ha senso. Eppure, stranamente, mentre ci si avvolge comodamente nella coperta e ci si sdraia, si sente che le note ci trasportano gradualmente in questo strano tempo di mezzo, dove il mondo della veglia abbraccia quello del sonno. Il tintinnio intorno a noi lascia una scia di vibrazioni che sembrano fluttuare nell'aria. Mentre Marine si aggira tra i dormienti, il canto delle ciotole ci avvolge e sentiamo il nostro corpo reagire in modo diverso a ogni nota, provocando un brivido, ondate di emozioni, finché non ci lasciamo andare.
Un ronzio discreto, che sembra così lontano, ci dice che non siamo i soli a sentire questo piacevole torpore che ci offre la disconnessione promessa. Una volta che l'ultima nota è svanita nell'aria, Marine ci concede una decina di minuti per riprenderci dolcemente da questa pausa senza tempo. Poi, mentre riprendiamo gradualmente i sensi, Marine ci invita a pescare una carta e a leggerne il significato in un libro posto accanto ad essa. È stato come un ultimo consiglio per accompagnarci in questa sensazione di rinnovamento.
Dopo questa esperienza, abbiamo voluto saperne di più su questo bozzolo segreto! Oltre ai bagni sonori, Uman Project offre anche sessioni di yoga e meditazione, circoli di conversazione, trattamenti energetici come il reiki, personal coaching e workshop. Tutti i prezzi sono abbastanza accessibili e, dopo una sola settimana di apertura, il posto sta già vedendo alcuni dei suoi primi clienti abituali fare amicizia. Marine ci dice anche che la prossima fase dell'avventura comporterà trattamenti sempre più immersivi e multisensoriali, e possiamo averne un assaggio con la Sleep Infusion, una sessione che si svolge di notte e comprende un'immersione sonora.
Date e orari di apertura
Da 24 ottobre 2023 a 31 dicembre 2027
Posizione
Progetto Uman
19 Rue Béranger
75003 Paris 3
Accesso
Metro République (linee 3, 5, 8, 9 e 11) e Temple (linea 11)
Tariffe
Atelier: €40 - €45
Sito ufficiale
www.uman-project.com
