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Evitez le métro, perdez des calories

Publié le 9 juin 2016 Par Céleste L.
Evitez le métro, perdez des calories

En ces temps de grèves des transports, de pagaille et d'attente interminable sur les quais, le site Treated.com a mis au point une carte du métro parisien en calories brûlées. Celle-ci propose de prendre ses jambes à son coup, et de marcher, courir ou pédaler pour se rendre d'une station à l'autre : moins cher, et bien meilleur pour la santé !

Personne ne saute de joie à l'idée de prendre le métro pendant les grèves de transports, les grosses chaleurs ou les heures de pointe. Pour remédier à ce calvaire et nous encourager à compter sur nos jambes plutôt que sur le métro parisien, le site Treated.com a réalisé, avec l’appui du Doctor Wayne Osborne, une étude très complète sur les calories que l'on peut brûler si on décide de marcher plutôt que de prendre le métro à Paris. Le résultat est précis, amusant et ludique :
 

Evitez le métro, perdez des calories


Le métro parisien a la particularité d'avoir un grand nombre de stations, à courte distance les unes des autres. Une raison de plus nous muscler les guiboles et préserver notre santé !

Si vous optez pour l'option jogging, vous perdez environ 1,5 fois plus de calories qu'en marchant, tandis qu'en choisissant le vélo, vous brûlez environ 7 calories à la minute. L'étude a également classé les distances de marche les plus longues et les plus courtes entre deux stations de métro. Ainsi, vous pourrez vous targuer d'avoir brûlé 127 calories en marchant de Châtelet à Gare de Lyon ! 

Retrouvez la carte complète en grand format sur Treated.com !

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