Auteure et conférencière américaine, Byron Katie a fait un carton outre-Atlantique avec ses livres enseignant sa méthode de lutte contre le stress et l'anxiété, sobrement intitulée The Work (le travail). Contrairement à ce que l'on pourrait penser, Byron Katie n'est pas une psychiatre sortie de Harvard ou autre école prestigieuse des Etats-Unis, mais bien une autodidacte.
C'est suite à une dépression qui a duré 10 ans et dont elle est sortie seule, qu'elle commence à diffuser autour d'elle des astuces pour combattre le mal-être. Sa méthode ? Métamorphoser ses souffrances en déconstruisant les croyances qui y sont attachées : si l'on cesse de croire en ses pensées négatives, ces dernières s'évanouissent et l'on trouve la paix.
Ce samedi 30 juin 2018, le Grand Rex accueille Byron Katie pour une journée d'atelier (9h30-17h) vous invitant à un beau travail sur vous-même. Grâce à de simples feuilles de travail, Katie vous amènera à vous poser quatre questions qui vous permettront de revoir vos schémas de pensée et de vous initiez à la méthode The Work.
Autrement dit, voici une journée qui s'annonce riche en émotions et qui vous donnera des clés pour aller mieux.
Dates et Horaires
Le 30 juin 2018
De 9h30 à 17h
Lieu
Le Grand Rex
1 Boulevard Poissonnière
75002 Paris 2
Tarifs
Orchestre : 75€
Mezzanine : 85€
Site officiel
www.byron-katie-paris.com
Réservations
www.billetweb.fr
