Nawet w dni inne niż 21 czerwca, Międzynarodowy Dzień Jogi, paryżanie mogą świętować jogę, starożytną praktykę, która pomaga poczuć się lepiej, łącząc ciało i umysł. Niezależnie od tego, czy znasz pozycję odwróconego psa na pamięć, czy dopiero zaczynasz, najważniejsze jest, aby spróbować! Tenmiędzynarodowy dzień został ustanowiony w 2014 roku przez Organizację Narodów Zjednoczonych, a w szczególności przez ówczesnego premiera Indii, Narendrę Modiego, który chciał podnieść świadomość na temat korzyści płynących z praktykowania jogi.
Dla niewtajemniczonych, joga to praktyka zestawu pozycji ićwiczeń oddechowych zaprojektowanych w celu promowania dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. W dosłownym tłumaczeniu joga jest "metodą" "odpoczynku", która poprzez medytację, oddychanie i przyjmowanie różnych pozycji pozwala ciału i umysłowi całkowicie się zrelaksować, aby być w lepszej kondycji do radzenia sobie z drobnymi zmartwieniami codziennego życia.
W każdym razie jest to okazja, aby zadbać o siebie przez kilka godzin, ciesząc się chwilą spokoju i medytacji, z dala od zgiełku stolicy. Odkryj najlepsze miejsca do uprawiania jogi w Paryżu i regionie Ile-de-France. Chodź, popracujmy nad naszą elastycznością!
Nasze pomysły na wycieczki z jogą w Paryżu:
A dla większej przejrzystości, Sortiraparis. com oferuje możliwość sortowania treści wyboru według naszych ostatnio opublikowanych artykułów i naszych najczęściej czytanych artykułów!
Daty i harmonogramy
Z 19 lipiec 2022
