ユネスコハウスで子ども向けの無料ヨガクラスと創作ワークショップ

親子ヨガがますます流行している今、老若男女を問わずヨガがもたらす恩恵はもはや説明するまでもないだろう。

ユネスコハウスで「メートル・ヨガ」、ウェルビーイングをテーマにした無料展覧会を開催
6月の数日間、ユネスコはヨガの実践と効果に関する展覧会を開催します。メートル・ヨガのアドバイスを活用して、本物のヨギーになろう！ [続きを読む]

今や人類の 無形遺産の一部となったヨガは、子供にも大人にもますます推奨され、奨励されている。実際、パリの特定のスタジオやファミリー・サード・プレイスでは、親子ヨガ・セッションがますます増えている。ユネスコハウスでは、「 メートル・ヨガ」展の開催に合わせ、幼児からティーンエイジャーまでの子どもたちのために特別に企画されたプログラムを用意し、 小さなヨギーに捧げる一日を開催します！プログラムは？ 無料ヨガクラス、 呼吸法ワークショップ、曼荼羅ワークショップなど、リラックスしながら同時に楽しむことができます。

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リトル・ヨギス・デイのプログラム

• ダイナミック・ヨガ・ワークショップ（6～18歳対象）
• リラクゼーションと呼吸法のワークショップ（3～6歳対象）
• ヨガとストレスマネージメントのワークショップ（14～18歳対象）
• 曼荼羅ワークショップ（6～18歳対象）
• 作文・イラストコンテスト授賞式（午後4時30分から）

これらのヨガ・セッションに参加するのに予約は必要ない。一緒に行こうか？