运动 儿童 家庭指南

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巴黎塞纳河免费游泳：圣路易岛对面的玛丽公园 2025 年夏季

在塞纳河中游泳已成为现实！圣路易岛（Île-Saint-Louis）对面的玛丽公园（Bras Marie）是您可以在市中心游泳的地点之一。在这里，您可以免费畅游著名的巴黎河，同时欣赏首都的历史中心。
Brunch croisière à volonté sur la Seine – Le Diamant Bleu Paris - IMG 5091Brunch croisière à volonté sur la Seine – Le Diamant Bleu Paris - IMG 5091Brunch croisière à volonté sur la Seine – Le Diamant Bleu Paris - IMG 5091Brunch croisière à volonté sur la Seine – Le Diamant Bleu Paris - IMG 5091

首届巴黎水上马拉松赛将于 2025 年 8 月在塞纳河畔举行 - 报名

2025 年 8 月 30 日和 31 日，首届巴黎水上铁人三项赛邀请您在塞纳河中游泳，在首都的中心地带跑步。这项体育赛事由法兰西岛铁人三项联盟（Ligue Île-de-France de Triathlon）主办，向所有人开放，有望成为一个独一无二的周末。在埃菲尔铁塔和骏马岛之间游泳、跑步，以不同的方式体验巴黎！
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2025 年圣德尼皇家之路：马拉松、半程马拉松、10 公里马拉松，终点为法兰西体育场

Les Voies Royales 让您有机会在法兰西体育场中心，在马拉松、半程马拉松、10 公里长跑或在历史悠久的圣德尼短途漫步之后，为自己的成就喝彩！2025 年 10 月 25 日和 26 日见。
Le Parc zoologique de Paris - Zoo de Vincennes Le Parc zoologique de Paris - Zoo de Vincennes Le Parc zoologique de Paris - Zoo de Vincennes Le Parc zoologique de Paris - Zoo de Vincennes

2025 年巴黎动物园赛跑：在万森动物园举行的不寻常的徒步比赛

巴黎动物园将于 2025 年 9 月 21 日举办全民运动日。在 "巴黎动物园长跑"（Paris Zoo Run）、适合幼儿（2-5 岁）的 "丘比长跑"（Choupi Run）和适合较大儿童（6-10 岁）的 "疯狂长跑"（Crazy Run）之间，您可以与家人或朋友一起在动物园跑步，以保护动物。
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周日体育 15：在 15 区市政厅举办免费集体课程和体育入门课程

自 2024 年 10 月起，巴黎第十五区市政厅开始举办 "Dimanche Sports 15 "活动，这是一个每月一次的下午活动，人们可以在此免费了解和练习不同的体育项目。
La Buvette de Samoreau près de Fontainebleau en Seine-et-Marne - A7C02410La Buvette de Samoreau près de Fontainebleau en Seine-et-Marne - A7C02410La Buvette de Samoreau près de Fontainebleau en Seine-et-Marne - A7C02410La Buvette de Samoreau près de Fontainebleau en Seine-et-Marne - A7C02410

游泳穿越蒙特罗：约讷省全民公开水域竞赛 (77)

在八月的最后一个周末，您可以参加蒙特罗穿越之旅（Traversée de Montereau）游泳比赛，在约讷河畔一展身手。该比赛有五项比赛，从 100 米到 10 公里的高水平赛事不等，让全家人都有机会体验公开水域游泳。
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La Rando du Val de Seine：塞纳-马恩省大自然中心的四条 5 至 25 公里长的路线

想呼吸新鲜空气，寻找新发现？2025 年 9 月 28 日，塞纳河谷徒步旅行（Rando du Val de Seine）将再次举办，届时将有四条从梅隆出发的免费路线，让您领略乡村、遗产和自然风光。
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高级之路：穿越塞纳-圣但尼（93）的自然与城市之间的运动之路

93 运动队（FSGT 93）将于 2025 年 10 月 5 日举办 "高地赛道"（Trail des hauteurs）活动，这是一场自然与城市之间的竞赛，所有人都可以参加，活动将以罗曼维尔（Romainville）为起点，途经塞纳-圣但尼省（Seine-Saint-Denis）的多个城镇。
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La Fontenaisienne 2025：在丰特奈-奥克斯-罗斯举办的家庭赛，有多个距离 (92)

2025 年 6 月 15 日（星期日），上塞纳大区将举办第二届丰特奈赛马会，届时将有四条路线供所有家庭和所有类型的选手选择，无论您是业余选手还是普通运动员！
Sport Hostel, la première auberge de jeunesse sportive de l'UCPA à ParisSport Hostel, la première auberge de jeunesse sportive de l'UCPA à ParisSport Hostel, la première auberge de jeunesse sportive de l'UCPA à ParisSport Hostel, la première auberge de jeunesse sportive de l'UCPA à Paris

巴黎体育假期：为 7 至 17 岁青少年提供免费体育课程

巴黎体育假期是该市的一项计划，让年轻人有机会报名并参加免费的体育课程。因此，如果您的孩子年龄在7至17岁之间，请为他们报名参加下一个假期的活动吧
Mad Golf, le premier mini-golf indoor à l'ambiance rétro et insolite au cœur de ParisMad Golf, le premier mini-golf indoor à l'ambiance rétro et insolite au cœur de ParisMad Golf, le premier mini-golf indoor à l'ambiance rétro et insolite au cœur de ParisMad Golf, le premier mini-golf indoor à l'ambiance rétro et insolite au cœur de Paris

挥杆游戏：今夏挑战巴黎室内迷你高尔夫球场 Mad Golf

今年夏天，让您的迷你高尔夫球技经受考验：2025 年 6 月 11 日至 8 月 31 日，疯狂高尔夫（Mad Golf）将举办摇摆游戏（Swing Games）活动，为您和您的朋友提供有趣的挑战。
20Kids, la course enfants du 20 km de Paris20Kids, la course enfants du 20 km de Paris20Kids, la course enfants du 20 km de Paris20Kids, la course enfants du 20 km de Paris

20Kids：巴黎 20 公里儿童赛，做大人该做的事

随着 2025 年巴黎 20 公里赛的举办，20Kids 也将随之而来，这是在赛事期间组织的儿童版比赛，即使是最小的选手也能获得起跑号码，并在终点获得一枚漂亮的奖牌。
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巴士底广场的免费家庭手球活动

法国手球联合会将于 2024 年 4 月 18 日至 20 日在巴士底广场举办一次完全免费的活动，让您有机会在巴黎奥运会开幕前几个月体验这项运动。
Val'Dingo 94, la course d'obstacles gratuite et ludique au Parc de ChoisyVal'Dingo 94, la course d'obstacles gratuite et ludique au Parc de ChoisyVal'Dingo 94, la course d'obstacles gratuite et ludique au Parc de ChoisyVal'Dingo 94, la course d'obstacles gratuite et ludique au Parc de Choisy

Val'Dingo 94：乔伊西公园的免费趣味障碍赛道

2025 年 6 月 15 日，障碍赛爱好者将有机会在乔伊西公园（Parc de Choisy）参加古怪有趣的 Val'Dingo 比赛。您可以与家人和朋友一起参加这项免费的体育活动！
Glisse pour tous : un événement dédié au roller avec initiations gratuites pour petits et grandsGlisse pour tous : un événement dédié au roller avec initiations gratuites pour petits et grandsGlisse pour tous : un événement dédié au roller avec initiations gratuites pour petits et grandsGlisse pour tous : un événement dédié au roller avec initiations gratuites pour petits et grands

Glisse pour tous：直排轮滑专场活动，老少皆宜的免费入门课程

在你的轮子上：一场专门为直排轮滑冰举办的免费活动即将在巴黎白芒多广场举行。Glisse pour tous 将于 2025 年 4 月 12 日在玛莱区举行，届时将提供免费的轮滑和轮滑舞蹈课程及示范。到了晚上，还将举办轮滑派对！
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环绕荣军院（Les Invalides）的赛跑和徒步活动，为法兰西之光（Bleuet de France）筹款

为帮助战争伤员筹集资金，巴黎人受邀于 2025 年 5 月 11 日在荣军院（Les Invalides）参加 2.5 至 10 公里的跑步或步行活动，起点为荣军院，路线围绕纪念碑。
La Course des Héros 2019 à ParisLa Course des Héros 2019 à ParisLa Course des Héros 2019 à ParisLa Course des Héros 2019 à Paris

Argen'Trail：Argenteuil 的北欧式行走、越野和儿童比赛

2025 年 4 月 6 日星期日，阿让特伊（Argenteuil）小镇将为您带来一场精彩的比赛！我们邀请全家人参加自己选择的比赛，在几公里的路程中发现当地的风土人情并锻炼身体。
Vacances scolaires : des stages de foot pour les enfants avec la PSG AcademyVacances scolaires : des stages de foot pour les enfants avec la PSG AcademyVacances scolaires : des stages de foot pour les enfants avec la PSG AcademyVacances scolaires : des stages de foot pour les enfants avec la PSG Academy

学校假期：PSG 学院儿童足球课程

学校放假期间，巴黎圣日耳曼学院将在巴黎大区的各中心为热爱足球的孩子们提供课程。在为期 5 天的时间里，足球学徒们可以实现自己的梦想！
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巴黎小狗瑜伽，与可爱的小狗一起练习瑜伽！

巴黎小狗瑜伽是巴黎最不寻常、最可爱的运动体验！它的理念是什么？在可爱小狗的陪伴下练习瑜伽。有趣而轻松的课程让您在与小毛球玩耍的同时享受瑜伽的益处。您一定会爱上它！
Yvelines (78) : des baptêmes de poneys gratuits pour les enfants à la rentrée !Yvelines (78) : des baptêmes de poneys gratuits pour les enfants à la rentrée !Yvelines (78) : des baptêmes de poneys gratuits pour les enfants à la rentrée !Yvelines (78) : des baptêmes de poneys gratuits pour les enfants à la rentrée !

马日：法兰西岛大区儿童免费马术活动

为纪念 "马日"，法国马术联合会将于 2024 年 9 月 15 日星期日在法兰西岛大区举办活动，向年轻人和老年人敞开小马俱乐部和骑术中心的大门！