结伴跑步或步行！
活动有两种形式，以满足不同参与者的需求：4 公里步行适合所有人，8 公里长跑适合 16 岁以上的青少年。上午 10 点，在 10:30 开始步行和跑步之前，所有希望参加的人都将进行集体热身。
所有人都可以参加！
为满足不同参赛者的需求，比赛将采用两种形式：计时 7 公里长跑和 3.5 公里步行。
赛道沿巴黎 19 区的瓦尔克运河（Canal de l'Ourcq）而行，地势特别平坦。参赛者可以结成各种类型的对子：父母和孩子、运动或视力残疾人和健全人、朋友、年轻人和老年人、邻居......沿途会有很多惊喜，鼓励和激励勇敢的参赛者坚持到最后！
移动活动
斯大林格勒战役广场（Place de la Bataille de Stalingrad）上将设立一个团结村，活动合作伙伴的展台将提供各种活动和有关老年人行动能力的信息。
此外，上午 10 点还将为所有希望参加比赛的人举行集体热身活动，然后于 10 点 30 分开始步行，或于 11 点开始跑步。
实用信息：
比赛对所有人开放：可以自由结对，包括健全人和残疾人、年轻人和老年人等。
赛道为简易环形赛道（距离：7 公里跑步/3.5 公里步行）。
跑步时必须出示医疗证明，但步行时不需要。
未成年人需要家长授权。
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请从 8 月 31 日起在parisencompagnie.org 网站上注册。捐款将用于帮助需要支持的人。
日期和开放时间
日 2023年10月8日
Starts at 上午10:00
地点
Clichy-Batignolles 公园 - 马丁-路德-金
147 Rue Cardinet
75017 Paris 17
免费注册。自由捐款，为来自 Paris en Compagnie 和 Petits Frères des Pauvres 的老年人提供一次难忘的代际旅行。
