Наръчник за бягане на 5 км

Les Foulées Charentonnaises 2019 au Bois de VincennesLes Foulées Charentonnaises 2019 au Bois de VincennesLes Foulées Charentonnaises 2019 au Bois de VincennesLes Foulées Charentonnaises 2019 au Bois de Vincennes

Foulées Charentonnaises 2027 : 5- и 15-километровите дистанции се завръщат на 21 февруари

Les Foulées Charentonnaises се завръщат в неделя, 21 февруари 2027 г., между Шарантон-ле-Пон и гората Вансен. За тази 42-ра издание 5 км и 15 км ще вървят рамо до рамо с детските бягания. Откриването на записванията ще бъде обявено в края на октомври 2026 г.
Novemb’Run 2026 : Courir solidaire de 5 & 10 km le 22 novembre à Paris ! - NR 1Novemb’Run 2026 : Courir solidaire de 5 & 10 km le 22 novembre à Paris ! - NR 1Novemb’Run 2026 : Courir solidaire de 5 & 10 km le 22 novembre à Paris ! - NR 1Novemb’Run 2026 : Courir solidaire de 5 & 10 km le 22 novembre à Paris ! - NR 1

Novemb’Run 2026: Бягаме за здравето на мъжете на 22 ноември в Париж!

Novemb’Run предлага благотворителни 5 км и 10 км в неделя, 22 ноември 2026 г., в Париж, старт от бул. Фош. Организирана от Френската урологична асоциация, това първо издание подпомага изследванията в урологията.
Visuel Paris 9e - place St GeorgesVisuel Paris 9e - place St GeorgesVisuel Paris 9e - place St GeorgesVisuel Paris 9e - place St Georges

Lions Paris 9 Run 2027: благотворителните 5 и 10 км се завръщат на 21 март

Лайънс Париж 9 Рън се завръща на неделя, 21 март 2027 г., в девети район на Париж. Програмата включва: 10 км с измерено време, 5 км и семейно бягане от 1,5 км, за да се подпомогне образованието на деца с увреждания. Регистрациите са отворени.
Urgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de BoulogneUrgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de BoulogneUrgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de BoulogneUrgent Run Paris 2022, 7e édition au Bois de Boulogne

Спешно: Run Paris 2026 – благотворителни бягания в Булонския лес на 14 ноември

Urgent Run Paris се завръща в Булонския парк на събота, 14 ноември 2026 г., с трасета от 5, 10 и 20 км в подкрепа на достъпа до тоалетните.
course à piedcourse à piedcourse à piedcourse à pied

Париж-Саклей Ръннинг Тур 2026: маратон и състезания за откриване на региона по различен начин

Paris-Saclay Running Tour се завръща на 7 и 8 ноември 2026 г. с пет формати, от 1,5 км до марафон. Крос, ходене, щафети и джоелет са част от програмата на второто издание, създадено да обедини участници с различни профили.
Run for Girls, la première course solidaire pour les droits des filles, au Bois de BoulogneRun for Girls, la première course solidaire pour les droits des filles, au Bois de BoulogneRun for Girls, la première course solidaire pour les droits des filles, au Bois de BoulogneRun for Girls, la première course solidaire pour les droits des filles, au Bois de Boulogne

Run for Girls 2026: Благотворително бягане в защита на правата на момичетата в Булонския парк

НПО Plan International организира в Париж благотворителен крос в подкрепа на правата на момичетата и равенството между жените и мъжете, в събота 3 октомври 2026 г., няколко дни преди Международния ден.
chienchienchienchien

Релето на СПА: благотворително бягане за каузата на животните в Националния двор Сен-Клу

Състезанието за солидарност на СПА се завръща на неделя, 31 май 2026 г., за второ издание, в сърцето на зеления Национален имение/домен Saint-Cloud! Разбира се, вашите кучета са добре дошли, а в програмата е каникрос!
Visuels musée et monument - chateau VincennesVisuels musée et monument - chateau VincennesVisuels musée et monument - chateau VincennesVisuels musée et monument - chateau Vincennes

analysis to=final code|>Паметниците в отлично състояние: безплатно 5-километрово бягане в сърцето на този замък на прага на Париж

На събота, 30 май 2026 г., обуйте кецовете си за времево пътешествие с бързи крачки до порти на Париж. В рамките на събитието „Monuments en pleine forme“ Замъкът Винсен превръща своите дворове и донжона си в нов, безплатен 5-километров маршрут за бягане.
1er mai : fête du muguet1er mai : fête du muguet1er mai : fête du muguet1er mai : fête du muguet

La Course du Muguet 2026 : две надпревари от 5 и 10 км на 1 май в Cergy-Pontoise (95)

Искате ли малка пролетна надпревара? Курсът Мюгю (Course du Muguet) има какво да ви предложи, на 1 май 2026 г., с маршрут от 10 км и още един от 5 км, през пътищата на Сержи и Понтуаз!
visuel Paris visuel  - Invalidesvisuel Paris visuel  - Invalidesvisuel Paris visuel  - Invalidesvisuel Paris visuel  - Invalides

Състезания и солидарни походи в полза на Bleuet de France около Инвалидите

За да се наберат средства за пострадалите по време на война, парижани са поканени да бягат или вървят на разстояние между 1,5 и 10 километра, с старт от Инвалидите и маршрут около монумента, в неделя 10 май 2026 г.
L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025

Да тичаме за бъдещето през 2026: благотворителен пробег от 10 км или 5 км за подкрепа на бездомните в Боу де Булон

Съберете се в Бой де Булон на събота, 14 март 2026 г., за да подкрепите бездомните и да им помогнете да променят живота си, с участие в благотворителния пробег организиран от асоциация "Хубаво и за мен".
Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871

Festi'Run 2026: трите забягания включват 10 км и солидарно селище във Винсен

На 14 юни 2026 година ще се превърнем във Винсенския замък за един ден, посветен на повишаване на осведомеността за хората с увреждания. Във програмата са включени три пробега и един живописен лагер с забавни занимания за всички!
Courses à pied - semi marathonCourses à pied - semi marathonCourses à pied - semi marathonCourses à pied - semi marathon

Париж Рън фор Ол 2026: красиво събитие с благотворителна кауза за всички преди Парижкото маратонско състезание

На 11 април 2026 г., точно преди старта на Парижския маратон, се провежда благотворителното състезание Paris Run for All — отлична възможност за всички начинаещи спортисти да се пробват в бягането. Тази щафета от пет километра тръгва от Лувъра и стига до Полетата на Марс!
La Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochainLa Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochainLa Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochainLa Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochain

Антъни полу-маратон 2026: състезания за цялото семейство в Хоа де Сен (92)

На неделя, 29 март 2026 г., полу-маратонът в Антони ще се проведе отново в департамента О-хи-Ден, като предлага различни дистанции – от по-дълги за любителите на предизвикателствата до по-кратки за деца и начинаещи.
La PisciacaiseLa PisciacaiseLa PisciacaiseLa Pisciacaise

La Pisciacaise 2025: "природното състезание" за цялото семейство в Поаси, Ивелин

Поаси се подготвя да вибрира в ритъма на La Pisciacaise на 24 март 2024 г. за 12-ото му издание. Смесица от пешеходен туризъм, колоездене и бягане, спортното събитие предлага предизвикателства за цялото семейство. В менюто: достъпни цени, разнообразие от маршрути и възможност да откриете града в съвсем нова светлина! Готови ли сте за приключение?
Musée d'Archéologie National - Château de Saint-Germain-en-LayeMusée d'Archéologie National - Château de Saint-Germain-en-LayeMusée d'Archéologie National - Château de Saint-Germain-en-LayeMusée d'Archéologie National - Château de Saint-Germain-en-Laye

La Foulée Royale 2025: състезания за цялото семейство в Château de Saint-Germain-en-Laye (78)

Foulée Royale, водещото състезание в парка Château de Saint-Germain-en-Laye (78), се завръща в неделя, 9 юни 2024 г., с трасета от 1,5 км, 5 км и 10 км за цялото семейство! И така, готови ли сте да приемете предизвикателството?
Journée des femmes 2022 : la Course pour l'ÉgalitéJournée des femmes 2022 : la Course pour l'ÉgalitéJournée des femmes 2022 : la Course pour l'ÉgalitéJournée des femmes 2022 : la Course pour l'Égalité

Денят на правата на жените 2025: надпреварата за равенство в Parc des Buttes-Chaumont

Състезанието за равенство се завръща в Париж за своето 10-о издание по случай Международния ден на правата на жените. Ще се видим на 8 март 2025 г. в парка Buttes-Chaumont!
Rendez-vous aux Jardins 2023: Musiques et animations au Château de FontainebleauRendez-vous aux Jardins 2023: Musiques et animations au Château de FontainebleauRendez-vous aux Jardins 2023: Musiques et animations au Château de FontainebleauRendez-vous aux Jardins 2023: Musiques et animations au Château de Fontainebleau

The Foulée Impériale: полумаратон и състезания за цялото семейство в замъка Фонтенбло (Château de Fontainebleau)

Готови ли сте да тръгнете по стъпките на Франсоа I и Наполеон III? На 6 април 2025 г. възрастни и деца ще могат да се изправят пред предизвикателството да участват в състезания по бягане и полумаратон в прекрасните земи на замъка Фонтенбло.