От няколко години студиата на Yoga Room работят в Европа - в Брюксел, Антверпен, Лисабон и Лион. Сега Париж посрещна първото си студио Yoga Room в 17-и район. Това студио предлага йога практика, адаптирана към всеки отделен човек и следователно достъпна, с близо 30 различни вида йога!
Учители по йога, признати в цяла Европа и обучени в цял свят, водят занимания в топло и приветливо пространство, където можете да се отпуснете и да се погрижите едновременно за тялото и ума си. За откриването си йога студиото предлага едномесечен пропуск за открития за 85 евро, който дава неограничен достъп до всички класове, с осигурена постелка за йога!
Предлагат сетри нива на йога: първото е за начинаещи, като се поставят основите на практиката около физическото подравняване; второто изисква добро ниво на физическа сила и тренираност, за йоги, които практикуват често; а последното ниво е запазено за по-опитните, които искат да задълбочат своята йога практика.
Сред класовете, които се преподават в Yoga Room, са гореща йога, която се състои от серия от 26 пози и две дихателни упражнения, практикувани в стая, загрята до 40°C, и помага за укрепване и омекотяване на тялото. Йога за лице се предлага в събота от 17:00 до 18:00 ч. Тази техника се бори с ефектите на времето, за да създаде по-стегнато лице. Класът " Топъл ин" се провежда в четвъртък вечер от 19,45 ч. и продължава един час. Той включва работа с долната част на тялото, за да се балансират умът и тялото и да се облекчи напрежението в ставите. И много други класове, в зависимост от вашите предпочитания и възможности!
Дати и разписания
От 1 април 2022г.
Място
Зала за йога
7 Rue Meissonier
75017 Paris 17
Официален сайт
yoga-room.paris
