Brooklyn Fitboxing: изпробвахме тази концепция, съчетаваща бокс и bootcamp, на един хвърлей от Триумфалната арка

След като обиколи Европа, испанският франчайз за фитбокс най-накрая пристигна във Франция, избирайки най-красивия булевард в света, само на един хвърлей отТриумфалната арка. Това е идеалното място за тази концепция, която съчетава безконтактен бокс и bootcamp движения върху големи свързани боксови чували в ритъма на музиката. Сесиите са предназначени за раздвижване и тонизиране и се провеждат в малки групи от около 20 души с продължителност по-малко от час.

• Прочетете също
• Какво се случва в Париж тази седмица от 6 до 12 май 2024 г.: безплатни или евтини екскурзии
• Какво да правите през май 2024 г. в Париж и региона Ил дьо Франс? Нашите най-добри съвети и идеи за разходки
• Ръководство за бягане и състезания 2024 в Париж и региона Ил дьо Франс

Дори и да не сте голям спортист, fitboxing може да бъде адаптиран към вас, тъй като заниманията са достъпни за всички- доказателството е в пудинга, вашият неделен спортист се справи! Благодарение на боксовите чували можете да се научите да усвоявате движенията на всички видове бокс и бойни изкуства, а редовно се предлагат предизвикателства и нови хореографии, за да продължите да надскачате себе си всяка седмица, без да скучаете и да слушате музика.

Предлага се пробен клас, за да започнете, преди да обмислите дългосрочен абонамент, за да видите дали дисциплината ви харесва. В продължение на повече от половин час ще удряте ъперкъти, удари и куки в боксовия чувал в 8 рунда, преплетени с кардио упражнения и упражнения за укрепване на мускулите, за една бърза сесия с вашия треньор за деня, който ще обръща специално внимание на движенията ви. Това е ефективен начин за тонизиране и загуба на мазнини, тъй като за 47 минути трябва да загубите почти 1000 ккал!

Добре е да знаете за тези, които не биха се осмелили да опитат: почти 70% от нашите клиенти са жени, така че груповите занимания са идеални за забавление и мотивация! Фитбоксът е забавен и използва повтарящи се движения, които изискват малко памет и координация, но бързо се свиква с тях, докато се практикува. Франчайзът далеч не е просто поредната индивидуална фитнес зала, а предлага редовни сесии след работа, за да се опознаете, и дори международно състезание, на което ще трябва да дадете всичко от себе си като група!

За всяка тренировка франчайзът дарява част от оборота си на избрани от вас неправителствени организации, така че можете да спортувате за добра кауза и да се натоварвате до краен предел. За първата сесия и откриването на клуба Brooklyn Fitboxing предлага изключителни цени, ръкавици и ленти, идеални, ако искате да опитате. Ние от своя страна го препоръчваме и дори се чудим дали няма да се занимаваме с бокс редовно!