Ευημερία

Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας 2025: οι ιδέες μας για μια χαλαρή έξοδο την Τετάρτη

Η φροντίδα του εαυτού σας είναι σημαντική! Γι' αυτό γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας την Τετάρτη 11 Ιουνίου 2025. Για να γιορτάσουμε την περίσταση, συγκεντρώσαμε μια επιλογή δραστηριοτήτων και εκδρομών για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας.

Ora studio: ένας ναός ευεξίας στο 8ο διαμέρισμα

Αν θέλετε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας, το Ora Studio είναι το κατάλληλο μέρος για εσάς. Σχεδιασμένο ως ένα πολυτελές γυμναστήριο και κλαμπ ευεξίας, το Ora Studio είναι κάτι περισσότερο από ένα μέρος για γυμναστική: μπορείτε να απολαύσετε ομαδικά μαθήματα καθώς και εξατομικευμένες θεραπείες.

the new well: το φεστιβάλ αφιερωμένο στο μέλλον της ευεξίας και της ομορφιάς επιστρέφει στο Παρίσι!

Βυθιστείτε στον κόσμο της ομορφιάς και της ευεξίας στο νέο φεστιβάλ well, από τις 16 έως τις 18 Μαΐου 2025 στο Carreau du Temple. Μια πραγματικά καθηλωτική εμπειρία σας περιμένει, αναδεικνύοντας τις τελευταίες καινοτομίες και τάσεις στην ενημερωμένη, συνειδητή αυτοφροντίδα.

Festival du Souffle: εργαστήρια qi gong, διαλέξεις και παράσταση ποίησης στο Fontainebleau

Το Festival du Souffle σας προσκαλεί σε ένα ποιητικό και πνευματικό ταξίδι γύρω από το έργο του François Cheng, συνδυάζοντας τις τέχνες, τις διαλέξεις και τις κινεζικές πρακτικές κοντά στο Fontainebleau, από τις 7 έως τις 9 Ιουνίου 2025.

Φεστιβάλ Zen του Παρισιού: μαθήματα και εργαστήρια γιόγκα και ευεξίας στο Parc Floral

Το φεστιβάλ γιόγκα και ευεξίας επιστρέφει για να γεμίσετε τις μπαταρίες σας στην καρδιά του Parc Floral de Paris, στις 28 και 29 Ιουνίου 2025. Θα υπάρχουν μαθήματα, εργαστήρια και θεραπείες, τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους!

Zen and Sounds: ένα διαχρονικό λουτρό γκονγκ για μια στιγμή χαλάρωσης

Στην καρδιά του 20ου διαμερίσματος, το Zen and Sounds προσφέρει ένα διαχρονικό διάλειμμα με τα μπάνια γκονγκ, μια μοναδική και μαγευτική εμπειρία που σας επιτρέπει να αφήσετε όλες τις έγνοιες σας, παρασυρμένοι από τις δονήσεις των οργάνων που τραγουδούν.

Royal Beer Spa, μια απίστευτα χαλαρωτική σειρά ιδιωτικών θεραπειών γύρω από την μπύρα

Το Royal Beer Spa, που άνοιξε πρόσφατα στο 9ο διαμέρισμα, προσφέρει ένα απίστευτα χαλαρωτικό διάλειμμα χάρη στη γκάμα των θεραπειών του - μόνο για ένα άτομο! - με επίκεντρο την μπύρα. Στο πρόγραμμα: σκανδιναβική σάουνα, λουτρό λυκίσκου και χαλάρωση μπροστά σε τοίχο αλατιού Ιμαλαΐων. Εγγυημένη απόλυτη χαλάρωση.

Define Studio: ένα κομψό στούντιο Reformer Pilates όπου η ευεξία βρίσκεται στο επίκεντρο της εμπειρίας

Ανάμεσα στο 16ο και το 17ο διαμέρισμα, το Define Studio σας προσκαλεί να ανακαλύψετε τις συνεδρίες Pilates Reformer σε ένα κομψό, εκλεπτυσμένο περιβάλλον, όπου η ευεξία κυριαρχεί! Είχαμε την τύχη να δοκιμάσουμε μία από τις συνεδρίες τους και ιδού τα σχόλιά μας.

Le Bon Marché: συνεδρίες γιόγκα με τον σκύλο σας στο αποκλειστικό περιβάλλον των πολυκαταστημάτων

Συνεδρίες γιόγκα με τον σκύλο σας; Αυτό προσφέρει το Bon Marché Rive gauche για την έκθεση "Je T'aime Comme Un Chien". Τις Κυριακές 2, 9, 30 Μαρτίου και 6 Απριλίου 2025, η Andreea Sembeley και ο αυστραλιανός ποιμενικός της Jazz θα σας καθοδηγήσουν σε μια συνεδρία doga, συνδυάζοντας διατάσεις, αγκαλιές και χαλάρωση για να ενδυναμωθεί ο δεσμός σας και να ηρεμήσουν τα τσάκρα σας!

Βραδιές Ocean of Light: νερό 34° και κεριά στα σπα Calicéo στην περιοχή του Παρισιού

Οι βραδιές Ωκεανός του Φωτός επιστρέφουν μέχρι τον Μάρτιο του 2025 στα κέντρα ευεξίας και τα σπα του Calicéo για να φωτίσουν τις χειμωνιάτικες νύχτες σας! Νερό στους 34°, λαμπερά κεριά, χαλαρωτική ατμόσφαιρα... Αυτή την εποχή, αφήστε πίσω σας το άγχος και βυθιστείτε σε ένα μπάνιο απαλότητας λίγο έξω από το Παρίσι. Ανακαλύψτε το πρόγραμμα.

MO by Faucheur Paris: ένα μασάζ προσώπου προσαρμοσμένο στα μέτρα σας κοντά στην Αψίδα του Θριάμβου

Σε μια φωτεινή σοφίτα στο 17ο διαμέρισμα, η οικογένεια Faucheur επαναφέρει το μασάζ Kobido με μια ειδικά σχεδιασμένη μέθοδο για ένα αναζωογονημένο, λαμπερό πρόσωπο. Με εξειδικευμένες κινήσεις και καταπραϋντική ατμόσφαιρα, αυτή η αρχαία θεραπεία υπόσχεται βαθιά χαλάρωση και λαμπερή επιδερμίδα.

Αναμόρφωση στο Kore: ομαδικά μαθήματα για ένα σμιλευμένο σώμα

Θέλετε να χτίσετε μυς γρήγορα; Το γυμναστήριο Kore προσφέρει ομαδικά μαθήματα υψηλής έντασης σε μηχανήματα reformer, σε ένα μοντέρνο, εκσυγχρονισμένο περιβάλλον. Σε απόσταση αναπνοής από το σταθμό Sentier, το γυμναστήριο προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες.

Ανακαλύψτε τη γιόγκα γέλιου σε ένα ασυνήθιστο μάθημα στο Hasard Ludique

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα μικρό μάθημα ριγκολογίας για να σας επαναφέρει στη διάθεση της παριζιάνικης ζωής, χάρη στη γιόγκα γέλιου! Πηγαίνετε στο Le Hasard Ludique, στο 18ο διαμέρισμα.

Spa Alaena Paris: ένα ολιστικό καταφύγιο ευεξίας με σπα, χαμάμ και μαθήματα γιόγκα

Το Spa Alaena είναι μια ασυνήθιστη διεύθυνση ευεξίας που σας περιμένει να σας υποδεχτεί στο καταφύγιό του στην καρδιά του Παρισιού. Κάτω από θολωτές εσοχές που θυμίζουν αρχαία λουτρά, αυτό το σημείο προσφέρει σπα, χαμάμ, μαθήματα γιόγκα και συμβουλές για να σας βοηθήσει να νιώσετε καλά με τον εαυτό σας.

Belleyme, σάουνα υπερύθρων και καφέ ευεξίας στο Wellness Galerie - ΚΛΕΙΣΤΟ

Το Belleyme, που προηγουμένως βρισκόταν στο Marais, μετακόμισε στην Wellness Galerie, όπου μπορείτε να απολαύσετε μια υπέρυθρη σάουνα με εξαιρετικές ιδιότητες μετά από μια βόλτα στα μαγαζιά! ΚΛΕΙΣΤΟ

Dream Machine: ένα χαλαρωτικό μασάζ μυαλού στο Burning Bar του Ho Karan

Δοκιμάστε το μασάζ νου, μια βυθιστική εμπειρία μεταξύ χαλάρωσης και ύπνωσης, για ένα ψυχεδελικό μισάωρο σε μια ευχάριστη κατάσταση αλλαγής συνείδησης, χάρη στη φωτοδιέγερση.

Le Monde d'Onyo: μια εμπειρία ευεξίας 100% σε απόσταση αναπνοής από το Montparnasse

Το Le Monde d'Onyo ανοίγει τις πόρτες του στα Ateliers Gaîté στο Παρίσι από τις 22 Ιουνίου έως τις 29 Σεπτεμβρίου 2024. Βυθιστείτε σε μοναδικές βιωματικές εμπειρίες χωρίς οθόνη, σχεδιασμένες για να σας επανασυνδέσουν με τη φύση και τη φαντασία σας. Απολαύστε φανταστικές περιπέτειες με τους L'Arbre-Soleil και Les Gardiens de la Montagne, ιδανικές για οικογένειες, ζευγάρια και φίλους που αναζητούν κάτι καινούργιο!

L'Atelier du Palper-Rouler: η τεχνική κατά της κυτταρίτιδας για τη σύσφιξη του δέρματος στο Miromesnil

Για να πείτε αντίο στην κυτταρίτιδα, το palpate and roll φαίνεται ότι είναι ό,τι πρέπει! Αυτή η χειροκίνητη τεχνική, η οποία είναι περισσότερο αναζωογονητική παρά καταπραϋντική, εξαλείφει τα λιποκύτταρα με ένα μασάζ υψηλής ενέργειας, ιδανικό για να επιστρέψετε στη σιλουέτα που αγαπάτε!

Maitre Yoga, μια δωρεάν αισθητηριακή έκθεση για την ευεξία στο Σπίτι της UNESCO

Για λίγες ημέρες τον Ιούνιο, η UNESCO φιλοξενεί μια έκθεση σχετικά με την πρακτική και τα οφέλη της γιόγκα. Εκμεταλλευτείτε τις συμβουλές του Maitre Yoga για να γίνετε πραγματικοί γιόγκι!

Συνεδρίες γιόγκα στην ύπαιθρο, περιτριγυρισμένες από ζώα, στο Espace Rambouillet (78)

Για γιόγκα ανάμεσα σε ελάφια και ελάφια, πηγαίνετε στο Espace Rambouillet στην Yvelines! Τα πρωινά του Σαββάτου, επωφεληθείτε από μια εξαιρετική στιγμή χαλάρωσης στη μέση του δάσους, μια ευπρόσδεκτη αλλαγή από τα μαθήματα σε κλειστούς χώρους!