Οδηγός μήνα χωρίς κάπνισμα

Mois Sans Tabac : ouverture des inscriptions pour relever le défiMois Sans Tabac : ouverture des inscriptions pour relever le défiMois Sans Tabac : ouverture des inscriptions pour relever le défiMois Sans Tabac : ouverture des inscriptions pour relever le défi

Μήνας Χωρίς Καπνό 2025: η πρόκληση έχει ξεκινήσει - δηλώστε συμμετοχή!

Οι καπνιστές που θέλουν να αποχαιρετήσουν το τσιγάρο, ας το σημειώσουν: ο Μήνας κατά του καπνίσματος επιστρέφει τον Νοέμβριο του 2025. Αυτή η συλλογική πρόκληση σας καλεί να κόψετε το κάπνισμα για ένα μήνα και σας ενθαρρύνει να μην επιστρέψετε σε αυτή τη συνήθεια που είναι επιβλαβής για την υγεία σας. Θέλετε, λοιπόν, να κάνετε το μεγάλο βήμα; Η εγγραφή είναι ανοιχτή και η πρόκληση ξεκινά.
Mois Sans Tabac : pourquoi arrêter de fumerMois Sans Tabac : pourquoi arrêter de fumerMois Sans Tabac : pourquoi arrêter de fumerMois Sans Tabac : pourquoi arrêter de fumer

Μήνας διακοπής καπνίσματος 2025: γιατί να σταματήσετε το κάπνισμα; Καλοί λόγοι για να κινητοποιήσετε τον εαυτό σας

Τον Νοέμβριο του 2025, οι καπνιστές θα έχουν την ευκαιρία να αναλάβουν την πρόκληση του Μήνα Χωρίς Καπνό. Αυτή η συλλογική πρόκληση τους ενθαρρύνει να μην καπνίσουν ούτε ένα τσιγάρο για ένα μήνα. Αλλά γιατί να σταματήσουν το κάπνισμα; Ακολουθούν μερικοί λόγοι που μπορεί να σας κινητοποιήσουν μακροπρόθεσμα.
Mois sans tabac : les conseils pratiques pour arrêter de fumer Mois sans tabac : les conseils pratiques pour arrêter de fumer Mois sans tabac : les conseils pratiques pour arrêter de fumer Mois sans tabac : les conseils pratiques pour arrêter de fumer

Μήνας κατά του καπνίσματος 2025: οι πρακτικές συμβουλές μας για να κόψετε το κάπνισμα για τα καλά

Σταματήστε το κάπνισμα... Αυτό είναι το είδος της καλής απόφασης που είναι πιο δύσκολο να ανακοινωθεί παρά να τηρηθεί. Με αφορμή την έναρξη της εκστρατείας "Μήνας κατά του καπνίσματος", το Sortiraparis.com συγκέντρωσε μερικές πρακτικές συμβουλές για το πώς να κόψετε οριστικά το κάπνισμα.
Mois sans tabac : les bienfaits de l'arrêt de la cigaretteMois sans tabac : les bienfaits de l'arrêt de la cigaretteMois sans tabac : les bienfaits de l'arrêt de la cigaretteMois sans tabac : les bienfaits de l'arrêt de la cigarette

Μήνας Χωρίς Καπνό 2025: ανακαλύψτε τα οφέλη της διακοπής του τσιγάρου για να παραμείνετε παρακινημένοι

Σταματήστε το κάπνισμα: αυτή είναι η πρόκληση που απευθύνεται στους καπνιστές καθ' όλη τη διάρκεια του Νοεμβρίου 2025, στο πλαίσιο της εθνικής εκστρατείας "Μήνας κατά του καπνίσματος". Μπορεί να μην το συνειδητοποιείτε, αλλά τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος μπορεί να γίνουν αισθητά νωρίτερα από ό,τι νομίζετε. Εμείς σας τα λέμε όλα αυτά.
Mois sans tabac : les applications pour arrêter de fumerMois sans tabac : les applications pour arrêter de fumerMois sans tabac : les applications pour arrêter de fumerMois sans tabac : les applications pour arrêter de fumer

Μήνας κατά του καπνίσματος: εφαρμογές για smartphone που θα σας βοηθήσουν να κόψετε το κάπνισμα

Τον Νοέμβριο του 2025, εκμεταλλευόμαστε τον Μήνα κατά του Καπνίσματος για να κόψουμε το κάπνισμα. Καθώς είναι ευκολότερο να το λες παρά να το κάνεις, βρήκαμε μια σειρά από εφαρμογές για smartphone που θα σε βοηθήσουν να αναλάβεις την πρόκληση.