Pentru cei cărora nu le place cardio! Pilate Reformer de la Episod vă permite să vă tonifiați și să vă transformați corpul fără să exagerați cu cardio. Cu aparate Reformer și un antrenor sportiv atent, Episod oferă cursuri Pilate Reformer de calitate.
Un concept nou vine la Paris! Jymp oferă cursuri de grup în care singurul echipament de care aveți nevoie este o coardă de sărit. Clasele alternează între sărituri și antrenamente de forță, astfel încât să puteți construi mușchi în timp ce ardeți calorii.
Aveți nevoie de o provocare și de o competiție în acest moment? Atunci Hyrox, o competiție care combină alergarea și antrenamentul încrucișat, vine pentru a doua oară la Paris, la Porte de Versailles.
Situată în inima arondismentului 10, în cartierul Saint-Denis din Strasbourg, Carbonne este noua sală de sport hibridă de descoperit. Sala oferă cursuri Méthode Carbonne pentru antrenamente de întărire musculară profunde și țintite.
Nu ai prea mult timp pentru sport și vrei să profiți la maximum de ședințele tale? Asta vă oferă Astra Body Paris 8 cu sesiunile sale de biciclete cu infraroșu, cu o medie de 1300 de kilocalorii pierdute pentru 40 de minute de sport.
O nouă sală de gimnastică se va deschide în apropiere de Champs-Elysées, la o aruncătură de băț de Arcul de Triumf, pe 29 august 2023. În timpul sesiunii, asociați mișcările de box și bootcamp pentru a vă descărca și a vă întări corpul!
