Är du sugen på att prova Pilate Reformer? Riise har nyligen börjat erbjuda Pilate Reformer-klasser som är tillgängliga för alla. Till musik och med fokus på andningen kan du i gruppträningen träna och förfina din kropp med hjälp av en coach.
Vi ringer alla fans av skonsam sport! Outcore-gymmet ligger i centrala Paris och erbjuder micro lagree-klasser för både nybörjare och experter. Men bara för att maskinerna är mindre betyder det inte att klassen är mindre utmanande...
Uppmärksamhet gruppträningsfans! Episod gym har precis öppnat ett nytt gym i hjärtat av Paris, på 21 rue Hérold. I programmet ingår Pilates reformer, cykling och framför allt en helt ny disciplin: Heat.
Behöver du rensa huvudet och komma bort från allt? Punch Boxing är precis vad du letar efter! En gruppklass som växlar mellan 50% boxning och 50% bootcamp, så att du kan släppa loss till musik. Cardio kommer att pumpa!
Har du svårt för gruppklasser med fler än 20 personer? På YUJ görs Pilate Reformer med max 5 personer, i en intim miljö. Tränaren kan följa varje deltagares rörelser och ge råd.
