Yoga Room -studior har funnits i Europa under flera år, i Bryssel, Antwerpen, Lissabon och Lyon. Och nu har Paris välkomnat sin första Yoga Room-studio , i det 17:e arrondissementet. Denna studio erbjuder en yogapraktik som är anpassad till varje individ och därför tillgänglig, med nästan 30 olika typer av yoga!
Yogalärare, erkända i hela Europa och utbildade över hela världen, ger klasser i ett varmt och välkomnande utrymme, där du kan koppla av och ta hand om din kropp och ditt sinne på samma gång. I samband med öppningen erbjuder yogastudion ett månadskort för 85 euro som ger obegränsad tillgång till alla klasser, med en yogamatta!
Det finnstre yog anivåer: den första är för nybörjare och lägger grunden för yogan genom fysisk anpassning; den andra kräver en bra nivå av fysisk styrka och träning, för yogis som tränar ofta; och den sista nivån är reserverad för de mer erfarna som vill fördjupa sin yogapraktik.
Yoga Room erbjuder bland annat Hot Yoga, som består av en serie med 26 ställningar och två andningsövningar som utförs i ett 40°C varmt rum, och som hjälper till att stärka och mjuka upp kroppen. Ansiktsyoga erbjuds på lördagar mellan kl. 17.00 och 18.00. Denna teknik motverkar tidens tand och ger ett fastare ansikte. Klassen Warm Yin hålls på torsdagskvällar kl. 19.45 och varar i en timme. Här arbetar man med den nedre delen av kroppen för att balansera kropp och själ och lindra ledstress. Och många andra klasser, beroende på dina preferenser och förmågor!
Datum och tidtabeller
Från 1 april 2022
Plats
Yoga-rum
7 Rue Meissonier
75017 Paris 17
Officiell webbplats
yoga-room.paris
