УПарижі з'явився перший медитаційний центр! Розташований у 2-му окрузі, медитаційний бар запрошує парижан до вільної медитації.
З якою метою? Популяризувати уважність та науково обґрунтовані техніки тренування мозку на робочому місці.
Щоб досягти цього, медитаційний бар пропонує півгодинні сеанси під керівництвом інструктора, за якими слідують кілька хвилин для обговорення.
Щоб піти далі, ми також пропонуємо MBCT та MBSR, дві 8-тижневі програми для поглиблення ваших знань про медитацію з усвідомленістю.
За цією новою концепцією стоїть психіатр і психотерапевт Крістін Баруа, яка практикує медитацію вже майже 10 років. За допомогою цього медитаційного бару вона сподівається познайомити людей, які страждають від тривалого стресу, з медитацією.
Так вона придумала це унікальне місце в Парижі, розташоване на трьох рівнях:
Ми можемо собі уявити, що цей медитаційний бар матиме багато шанувальників у столиці, місті, де стрес є майже постійним!
Практична інформація :
Медитаційний бар
5, rue Gaillon, 75002
Інформація та ціни на офіційному сайті
Візуальні матеріали: Офіційна сторінка у Facebook
Дати та графіки
Від 1 липень 2022
Місце
Медитаційний бар
5 Rue Gaillon
75002 Paris 2