Ако сте запален бегач или искате да се пробвате в състезание с време, сега е моментът да предизвикате себе си и да запазите номера си за някое от настоящите състезания, за да подобрите личния си рекорд или просто да изминете дадено разстояние.
Много популярни сред бегачите, състезанията на 5 или 10 километра са чудесна загрявка за спорта. За първо състезание е най-добре да се справите с 5-километрово трасе, което, макар и да не е толкова дълго, колкото полумаратон или подобно, обикновено е много натоварващо. Всъщност именно на това разстояние се бяга най-бързо! След това можете да изберете състезателен номер от 10 км, за да се предизвикате малко повече на особено трудна дистанция.
В Париж има много състезания, в които можете да участвате няколко пъти месечно, особено през пролетта и есента, които са най-добрите сезони за практикуване на дисциплината, и не забравяйте състезанията в региона Ил дьо Франс. В гората, на пътя, в градините на замък... Обуйте маратонките и екипировката за бягане: готови ли сте? Заповядайте!
Да тичаме за бъдещето през 2026: благотворителен пробег от 10 км или 5 км за подкрепа на бездомните в Боу де Булон
Съберете се в Бой де Булон на събота, 14 март 2026 г., за да подкрепите бездомните и да им помогнете да променят живота си, с участие в благотворителния пробег организиран от асоциация "Хубаво и за мен". [Прочетете още]
Десет километра за ЮНИФЕД 2026: благотворителният пробег в подкрепа на правата на децата в Ботаническата градина на Вожлен
На неделя, 10 май 2026 г., ви каним да се включите в благородното начинание да бягате в подкрепа на децата в нужда. Заедно с UNICEF ще пробягате 10 или 5 километра в парка Боу Льо. [Прочетете още]
Festi'Run 2026: трите забягания включват 10 км и солидарно селище във Винсен
На 14 юни 2026 година ще се превърнем във Винсенския замък за един ден, посветен на повишаване на осведомеността за хората с увреждания. Във програмата са включени три пробега и един живописен лагер с забавни занимания за всички! [Прочетете още]
Лайънс Париж 9 Рън: 10 километра и благотворителни бягания в 9-и район
На 31 май 2026 г. Лайънс Париж 9 Рън ще превърне девети район в място за спорт и солидарност с три различни трасета, подходящи за всички нива. От семейната обиколка до техническия 10-километров предизвикателство, всяка крачка ще подкрепя деца с увреждания. [Прочетете още]
Run Set & Match 2026: 10-километрово бягане и забавления на стадион "Ролан-Гарос"
За първи път, вместо тенис на Ролан Гарос, ще имате възможност да се насладите на бягане! На 5 юли 2026 година, събитието Run Set & Match ви кани да изминете десеткилометрово трасе в свещения храм на клей-а, с много разнообразни забавления и активности включени в програмата. [Прочетете още]
Sine Qua Non Run 2026: благотворителен маратон за борба срещу сексуалното насилие
Общинският маратон Sine Qua Non Run, провеждан с цел борба срещу насилието на базата на пола, ще се състои в събота, 28 март 2026 г., стартиращ от площада на Републиката. 100% от приходите ще бъдат дарени на организации, които се борят с това зло. [Прочетете още]
Парижка женска класика 2026: безплатен фестивал, състезание или разходка, както и йога – ето датите
Парижката класика, легендарното бягство през улиците на столицата, отново е тук! Очаквайте от 11 до 13 септември 2026 година, когато ще се проведе едно изцяло женско събитие с безплатен фестивал, йога сесии и още много изненади! [Прочетете още]
Run For Planet 2026 : екологична и солидарна надпревара в полза на природата в Есон
А ако бягаме за планетата? На 14 юни 2026 г., в Дравил, Есон, ще се проведе събитието Run For Planet. Тази щафета има за цел да повиши обществената осведоменост за екологичните предизвикателства, като участниците ще пробягат 5 или 10 километра, а приходите ще бъдат дарени на екологични организации. [Прочетете още]
La Maisonnaise 2026: полумаратон, 10 км и забавен крос в Мезон-Альфор (94)
На 24 май 2026 година, град Мезон-Алфор ще оживее с празничната атмосфера на събитието „Ла Мезонез“. Това спортно събитие предлага три различни категории за всички нива: полумаратон, 10 км и семейна веселба с костюми по крайречието на Марн. [Прочетете още]
Полумаратон, 10 км и Color Run в Жойнвилле 2026: три атрактивни състезания по бреговете на Марна
На неделя, 12 април 2026 г., тръгвайте към Жоунвил-ле-Пон за един невероятен ден на бягане. Избирайте между полумаратон за по-амбициозните, 10 км или дори цветна щафета, за да се забавлявате и раздвижите цялото семейство! [Прочетете още]
Голямото състезание на Гран Пари 2026: полумаратон, 10 км, 5 км и детска щафета на стадион „Стад де Франс“
Приятели спортисти, запазете датата 5 април 2026 г. за участие в новото издание на Великото състезание на Гранд Париж. Стартът ще бъде от столицата, а финалът – на стадион „Стад де Франс“! [Прочетете още]
Екиден де Монжерон 2026: екипен маратон и 10 км с партньор в сърцето на Есон
Обуйте своите спортни обувки и се пригответе за участие в Екиден в Монжерон с още съидейници спортисти: срещаме се в неделя, 29 март 2026 година, за да дадем старт на този екиден маратон в екипи. [Прочетете още]
