Jakmile sejdete po schodech do učeben, okamžitě se ponoříte do atmosféry: křiklavá neonová světla, motivační nápisy na stěnách, tlumené osvětlení... A to je cíl, kýžený efekt této tělocvičny, která nabízí koncept, jenž se v tomto prostředí často nevidí: sportovní hodiny v naprosté tmě (nebojte se, vidíte tak akorát), které vám pomohou se uvolnit.
Na programu? 45 minut sportovního, nebo spíše tanečního tréninku, chytrá kombinace posilování svalů pro vypracování břišních svalů a hýždí na playlisty od Beyoncé, Rihanny, Jasona Derula, Shakiry..., kardio a taneční pohyby. Pokud chcete vypustit páru, odreagovat se po náročném pracovním dni nebo se naopak ráno probudit při hudbě a tanci, je to lekce, kterou byste měli vyzkoušet, zejména proto, že lekce můžete absolvovat individuálně nebo na základě předplatného. Pokud hledáte velmi intenzivní lekce (jako je například HIIT) nebo lekce zaměřené na posilování svalů (jako jsou lekce na stehna, záda a hýždě), uděláte lépe, když navštívíte tradičnější posilovnu: taneční trénink vás rozhýbe a zpotí a zároveň spojí dva základní prvky sportovní lekce: kardio a fitness.
Decibel je čtyřhvězdičková posilovna pro ty, kteří už prostě nechtějí tradiční posilovnu. Ve sprchách najdete všechny potřebné kosmetické přípravky - šampon, kondicionér, krém, sprchový gel - a také odličovací polštářky, fén a žehličku na vlasy. Ručníky jsou zahrnuty v ceně sezení, a to je součástí konceptu Decibel : ať už jednoduše dorazíte se sportovní výbavou (a převlečením, pokud jdete do kanceláře), zbytek už máte k dispozici.
Data a jízdní řády
Z 2. duben 2023 Na 31. prosinec 2027
Místo
Decibel (taneční studio a tělocvična)
60 Rue Quincampoix
75004 Paris 4
Ceny
Deux sessions (Offre découverte) : €29
Séance : €29
Abonnement 4 sessions par mois : €79
Abonnement 6 sessions par mois : €99
5 sessions : €135
Abonnement illimité : €149
10 sessions : €249
20 sessions : €439
40 sessions : €759
Oficiální stránka
www.decibel-danse.com
