Har du brug for en lille pause fra din hektiske dag? Bloom er det første moderne meditationsstudie i hjertet af Paris! Det ideelle sted at genoplade batterierne og nyde et øjeblik uden for tid takket være en lydmeditation, et øjeblik i et unikt saltrum i hovedstaden eller en velværemassage.
For at begynde at beroligesindet inden meditationstimen eller haloterapien, kan du i afslapningsområdet smage på et behageligt vand, som skifter hver dag, eller læse en bog om moderne meditation. I butikshjørnet sælges lys, æteriske olier og urteteer fra afslapningsområdet, alt sammen fremstillet i Frankrig og på ansvarlig vis.
På Bloom er målet at gøre meditation tilgængelig for alle , så begyndere er velkomne på alle kurser, og studerende får endda særlige priser! Der tilbydes forskellige former for meditation, fra 30 minutter til 1 time, alene eller i en gruppe, men fordelene er de samme: bekæmpelse af stress og angst, håndtering af følelser og koncentration, forbedring af søvnkvaliteten...
Der er to meditationsrum til rådighed: Dagrummet, hvor undervisningen er centreret om bevægelse og koncentration, med en grøn atmosfære og en væg af lys, eller Natrummet, hvor der er en særlig beroligende atmosfære med en stjernehimmel. Programmet omfatter mindfulness-meditation, alene eller guidet, yogaklasser og lydbade med krystaller eller tibetanske skåle. Under lydmeditationerne begiver vi os ud på en fordybende rejse i kontakt med vores sanser og kommer ud fyldt med ro. Man kan næsten falde i søvn!
Bloom har også en individuel kabine til kropsbehandlinger og massage. For at tilbyde et øjebliks afslapning selv til dem, der har travlt, er en hurtig massagepakke også tilgængelig.
Har du lyst til en weekend ved havet for kun 10 euro? I det eneste saltrum i Paris tilbyder Bloom haloterapi, en saltterapi, der giver dig mulighed for at indånde ren luft, rense din hud og reducere stress. Man sidder i et rum, hvis vægge er lavet af lyserødt himalayasalt, med små korn af det samme salt, det reneste i verden, under fødderne, og trækker vejret dybt.
En af væggene er lysende, hvilket kombinerer fordelene ved lysterapi og salt, der er rigt på mineraler og jern. Meditationer eller afslappende lyde afspilles under en 15, 30 eller 45 minutters session, som har samme effekt som tre dage ved havet... for færre penge og i Paris. Og det mest imponerende er, at du faktisk kan mærke den friske luft i ansigtet, som en behagelig brise!
Der er forskellige pakker, der passer til dine behov, herunder en særlig opdagelsespakke til 45 euro, som giver dig mulighed for at opdage 3 klasser efter eget valg. Det er en fantastisk måde at rense hovedet på og tage en pause fra hovedstadens stress og jag.
Datoer og tidsplaner
Fra 12. marts 2022
Placere
Bloom
4 Rue Étienne Marcel
75002 Paris 2
Priser
Chambre de sel : €10 - €26
Cours de méditation : €19 - €28
Massage : €35 - €120
Officielt websted
welovebloom.co
