7er-rugby: Hvor kan man træne i Paris og i Île-de-France?

Ved Margot de Sortiraparis · Opdateret 25. september 2026 kl. 15.38
En smule mindre kendt end 15'er-rugby, vinder rugby 7 dog stadig i popularitet. Hvor kan man træne (frit eller med trænere) i Paris og i Île-de-France?

Grundlagt i 1848 i byen Rugby i England, regnes rugby blandt de sports, der er mest populære i Frankrig. Og det er ikke uden grund: der er masser af mesterskaber at følge, såsom Top 14, Pro D2 og Tournoi des 6 Nations... Mindre populært end rugby à XV, er rugby à sept den næstmest udbredte form for rugby i Frankrig, med regler der adskiller sig fra rugby à XV.

Kampene er dermed kortere (14 minutters spil kun, sammenlignet med 80 minutter i XV-rugby), opdelt i to halvlege af 40 minutter hver. I 7'er-rugby er kampene også mere intense, med færre spillere på en lige så stor bane, hvilket derfor kræver helt andre spillerprofiler.

Anset som en olympisk disciplin siden 2016, kan rugby 7 udøves i Paris og i Île-de-France på offentlige stadioner og i libre adgang. Ikke desto mindre bør du tjekke tidspunkterne, inden du tager af sted, eller endnu bedre: mød op på stedet for at få flere oplysninger!

Ellers er det nemmeste – og den mest sikre måde at komme ind på et hold og få faste holdkammerater – helt sikkert at træne i en klub! Til det kræves blot, at du betaler dit licensabonnement gennem Franske Rugbyforbund om året og kommer med på det hold, der passer dig bedst ud fra din alder og/eller dit niveau.

Klubber, hvor man kan spille rugby 7'er:

I Paris (75)

I Hauts-de-Seine-området (92)

I Seine-Saint-Denis (93)

I Val-de-Marne-området (94)

I Val-d'Oise (95)

I Essonne (91)

I Seine-et-Marne (77)

Brugbar information

Officielt websted
www.ffr.fr