Decibel, το ολοκαίνουργιο στούντιο χορού και κλαμπ σε απόσταση αναπνοής από το Beaubourg

Μόλις 200 μέτρα από το Centre Georges Pompidou, στην οδό Quincampoix, άνοιξε πρόσφατα το Decibel με τα μαθήματα χορευτικής προπόνησης, για μια διαφορετική εμπειρία γυμναστικής.

Μόλις κατεβείτε τις σκάλες προς τις αίθουσες διδασκαλίας, βυθίζεστε αμέσως στην ατμόσφαιρα: φανταχτερά φώτα νέον, παρακινητικές φράσεις γραμμένες σε μεγάλα γράμματα στους τοίχους, χαμηλός φωτισμός... Και αυτός είναι ο στόχος, το επιθυμητό αποτέλεσμα αυτού του γυμναστηρίου, το οποίο προσφέρει μια ιδέα που δεν συναντάμε συχνά σε αυτό το περιβάλλον: αθλητικά μαθήματα στο απόλυτο σκοτάδι (μην ανησυχείτε, μπορείτε να δείτε αρκετά), για να σας βοηθήσει να αφεθείτε.

Στο πρόγραμμα; 45 λεπτά αθλητικής, ή μάλλον χορευτικής προπόνησης, ένας έξυπνος συνδυασμός μυϊκής ενδυνάμωσης για να δουλέψουν οι κοιλιακοί και οι γλουτοί σε playlists των Beyoncé, Rihanna, Jason Derulo, Shakira..., cardio και χορευτικές κινήσεις. Αν θέλετε να εκτονωθείτε, να εκτονωθείτε μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά ή, αντίθετα, να ξυπνήσετε το πρωί με μουσική και χορό, αυτό είναι το μάθημα που πρέπει να δοκιμάσετε, ειδικά επειδή μπορείτε να κάνετε συνεδρίες μεμονωμένα ή σε συνδρομητική βάση. Αν αναζητάτε μια πολύ εντατική συνεδρία (όπως για παράδειγμα HIIT) ή μια συνεδρία που εστιάζει στην ενδυνάμωση των μυών (όπως τα μαθήματα για μηρούς, πλάτη και γλουτούς), καλύτερα να πάτε σε ένα πιο παραδοσιακό γυμναστήριο: η προπόνηση χορού θα σας κάνει να κινηθείτε και να ιδρώσετε, ενώ θα συνδυάσει τα δύο βασικά στοιχεία μιας αθλητικής συνεδρίας: την καρδιολογία και τη φυσική κατάσταση.

ΤοDecibel είναι το γυμναστήριο 4 αστέρων για όσους δεν θέλουν πια ένα παραδοσιακό γυμναστήριο. Στα ντους, θα βρείτε όλα τα προϊόντα ομορφιάς που χρειάζεστε - σαμπουάν, μαλακτικό, κρέμα, αφρόλουτρο - καθώς και μαξιλαράκια αφαίρεσης μακιγιάζ, σεσουάρ και ισιωτικό. Οι πετσέτες συμπεριλαμβάνονται στην τιμή της συνεδρίας, και αυτό είναι μέρος της ιδέας του Decibel : είτε φτάνετε απλώς με τα αθλητικά σας (και μια αλλαξιά ρούχα αν έχετε πάει στο γραφείο), τα υπόλοιπα είναι ήδη εκεί.

Decibel, το ολοκαίνουργιο στούντιο χορού και κλαμπ σε απόσταση αναπνοής από το Beaubourg

Ημερολόγιο

_