Συνδυάζοντας τρία αγωνίσματα αντοχής, ένα αγώνισμα τριάθλου ξεκινά με κολύμπι, συνεχίζει με ποδηλασία και ολοκληρώνεται με τρέξιμο. Στην πραγματικότητα, η ετυμολογική του ρίζα προέρχεται από τα αρχαία ελληνικά: tri σημαίνει "τρία" και athlon "αγώνας", και αναφέρεται σε αυτό το αγώνισμα των τριών αγωνισμάτων.
Το τρίαθλο μπορεί να ασκηθεί από την ηλικία των 6 ετών, με κατηγορίες για κάθε ηλικιακή ομάδα (6-9, 8-11, 10-13...). Για τους αγώνες υπάρχουν διάφορες μορφές, από το κύκλωμα XS - που συνδυάζει κολύμπι 400 μέτρων, ποδηλασία 10 χιλιομέτρων και τρέξιμο 2,5 χιλιομέτρων - έως τη μορφή XXL, με κολύμπι 3,8 χιλιομέτρων, ποδηλασία 180 χιλιομέτρων και τρέξιμο 42,195 χιλιομέτρων, πιο γνωστή ως Iron Man. Υπάρχουν επίσης διάφορες μορφές τριάθλου, όπως το παρατριάθλο, το οποίο είναι κατάλληλο για αθλητές και αθλούμενους με ειδικές ανάγκες!
Το τρίαθλο μπορεί να γίνει μεμονωμένα, με ατομική προπόνηση για έναν συγκεκριμένο αγώνα, ή μέσωπροπόνησης με έναν σύλλογο καθ' όλη τη διάρκεια του έτους. Αν προτιμάτε να προπονείστε μόνοι σας, αναζητήστε μέρη όπου μπορείτε να κολυμπήσετε σε ανοιχτή θάλασσα, παρισινές πισίνες όπου μπορείτε να κάνετε γύρους επί γύρων, ποδηλασία σε κλειστό ή υπαίθριο χώρο, ποδηλασία δρόμου και τρέξιμο!
Πού μπορείτε να κάνετε τριάθλο σε σύλλογο στο Παρίσι και στην περιοχή Ile-de-France;
Στο Παρίσι
Στο Seine-et-Marne
Στην Yvelines
Στην Essonne
Στην Hauts-de-Seine
Στο Seine-Saint-Denis
Στο Val-de-Marne
Στο Val-d'Oise
Επίσημη ιστοσελίδα
www.fftri.com
