Parijs heeft nu haar eerste meditatiecentrum! De meditatiebar, genesteld in het 2e arrondissement, nodigt Parijzenaars uit om vrij te mediteren.
Het doel? Het promoten van mindfulness en wetenschappelijk gepubliceerde hersengymtechnieken op de werkplek.
Om dit te bereiken biedt de meditatiebar begeleide sessies van een half uur, gevolgd door een paar minuten voor discussie.
Om verder te gaan, bieden we ook MBCT & MBSR aan, twee 8-weekse programma's om je te verdiepen in mindfulness meditatie.
Achter dit nieuwe concept zit psychiater en psychotherapeut Christine Barois, die al bijna 10 jaar meditatie beoefent. Met dit meditatiecafé hoopt ze mensen die lijden aan langdurige stress kennis te laten maken met meditatie.
Daarom bedacht ze deze unieke locatie in Parijs, verspreid over drie verdiepingen:
We kunnen ons voorstellen dat deze meditatiebar veel fans zal hebben in de hoofdstad, een stad waar stress bijna permanent is!
Praktische info:
Meditatiebar
5, rue Gaillon, 75002
Info en prijzen op de officiële website
Visuals: Officiële Facebookpagina
Datums en tijdschema's
Van de 1 juli 2022
Plaats
Meditatie bar
5 Rue Gaillon
75002 Paris 2