Guide för tobaksfri månad

Mois Sans Tabac : ouverture des inscriptions pour relever le défiMois Sans Tabac : ouverture des inscriptions pour relever le défiMois Sans Tabac : ouverture des inscriptions pour relever le défiMois Sans Tabac : ouverture des inscriptions pour relever le défi

Tobaksfri månad 2025: utmaningen är igång - anmäl dig för att anta den!

Rökare som vill säga adjö till cigaretter, notera: Rökfri månad är tillbaka i november 2025. Denna kollektiva utmaning inbjuder dig att sluta röka under en månad och uppmuntrar dig att inte återgå till denna vana som är skadlig för din hälsa. Så, vill du ta steget fullt ut? Registreringen är öppen och utmaningen börjar.
Mois Sans Tabac : pourquoi arrêter de fumerMois Sans Tabac : pourquoi arrêter de fumerMois Sans Tabac : pourquoi arrêter de fumerMois Sans Tabac : pourquoi arrêter de fumer

Sluta röka-månaden 2025: varför sluta röka? Goda skäl att motivera dig själv

I november 2025 kommer rökare att ha möjlighet att anta utmaningen med Tobaksfri månad. Denna kollektiva utmaning uppmuntrar dem att inte röka en enda cigarett under en månad. Men varför sluta röka? Här är några anledningar som kan motivera dig på lång sikt.
Mois sans tabac : les conseils pratiques pour arrêter de fumer Mois sans tabac : les conseils pratiques pour arrêter de fumer Mois sans tabac : les conseils pratiques pour arrêter de fumer Mois sans tabac : les conseils pratiques pour arrêter de fumer

Rökfri månad 2025: våra praktiska tips för att sluta röka för gott

Sluta röka... Det är den sortens goda föresats som är svårare att tillkännage än att hålla. För att markera lanseringen av kampanjen "No Smoking Month" har Sortiraparis.com sammanställt några praktiska råd om hur man slutar röka för gott.
Mois sans tabac : les bienfaits de l'arrêt de la cigaretteMois sans tabac : les bienfaits de l'arrêt de la cigaretteMois sans tabac : les bienfaits de l'arrêt de la cigaretteMois sans tabac : les bienfaits de l'arrêt de la cigarette

Tobaksfri månad 2025: upptäck fördelarna med att sluta med cigaretter för att hålla motivationen uppe

Sluta röka: det är utmaningen som ges till rökare under hela november 2025, som en del av den nationella kampanjen "No Smoking Month". Du kanske inte inser det, men fördelarna med att sluta röka kan kännas av tidigare än du tror. Vi berättar allt om det.
Mois sans tabac : les applications pour arrêter de fumerMois sans tabac : les applications pour arrêter de fumerMois sans tabac : les applications pour arrêter de fumerMois sans tabac : les applications pour arrêter de fumer

Rökfri månad: applikationer för smartphones som hjälper dig att sluta röka

I november 2025 utnyttjar vi den rökfria månaden till att sluta röka. Eftersom det är lättare sagt än gjort har vi hittat ett antal smartphone-applikationer som kan hjälpa dig att anta utmaningen.