Guiden till löpar- och löptävlingar i Paris och Île-de-France 2026

Förbi La Rédac · Foton av Margot de Sortiraparis · Uppdaterad 4 mars 2026 kl. 14:37
De stora idrottarna och löparentusiasterna möts under året för att delta i de olika tävlingarna och maratonloppen som anordnas i Paris och Île-de-France. Och för er som inte riktigt vet vad ni ska prova på eller vill planera er kalender, har vi sammanställt en lista över lopp i huvudstaden som är planerade för 2026.

Är du galen i löpning eller maratonlopp? Skulle du vilja utmana dig själv? Förutom de sportevenemang som äger rum i huvudstaden är Paris fyllt av lopp och maraton under hela året, för att passa löpare med alla förmågor och bakgrunder. Spartan Race, EcoTrail, halvmaraton... Det finns så många evenemang att välja mellan, och de samlar både de mest erfarna löparna och nybörjarna.

Så om du är en erfaren löpare som har förberett dig i månader, eller en nybörjare som är på väg att ta dina första steg in i löpningens värld, håll ögonen öppna för datumen för årets mest efterlängtade sportevenemang i Paris och Ile-de-France-regionen!

Om du är osäker på vad du vill göra eller vill boka in specifika löpningar (eller helt enkelt vill planera din kalender och organisera dina dagar), har redaktionen tänkt på dig och samlat en lista över löpningar till fots att delta i eller upptäcka under 2026. Nu är du redo att ta dig an distanserna!

Din guide till löptävlingar och maraton i Paris 2026:

Les 10 courses à pied à ne pas manquer en octobre et novembre 2025 à Paris et en Ile-de-FranceLes 10 courses à pied à ne pas manquer en octobre et novembre 2025 à Paris et en Ile-de-FranceLes 10 courses à pied à ne pas manquer en octobre et novembre 2025 à Paris et en Ile-de-FranceLes 10 courses à pied à ne pas manquer en octobre et novembre 2025 à Paris et en Ile-de-France De 10 främsta löptävlingarna att inte missa denna vår 2026 i Paris och Île-de-France
Våren är den perfekta tiden för löpare att njuta av blommande natur. Här är tio lopp som du inte får missa för att fira säsongen och samtidigt utmana dig själv. [Läs mer]

La Ruée des Fadas 2023, la course déjantée dans la boue en région parisienneLa Ruée des Fadas 2023, la course déjantée dans la boue en région parisienneLa Ruée des Fadas 2023, la course déjantée dans la boue en région parisienneLa Ruée des Fadas 2023, la course déjantée dans la boue en région parisienne La Ruée des Fadas 2026 : den galna hinderbanan i leran i Yvelines och i Torcy
La Ruée des Fadas gör comeback i Île-de-France, i Yvelines den 7 juni 2026 och i Torcy den 20 september, för ett lerigt lopp som är helt isigt tillsammans med nära och kära! [Läs mer]

Gravelanza Paris : une course nature avec vue sur Paris aux portes de la capitaleGravelanza Paris : une course nature avec vue sur Paris aux portes de la capitaleGravelanza Paris : une course nature avec vue sur Paris aux portes de la capitaleGravelanza Paris : une course nature avec vue sur Paris aux portes de la capitale En natur- och festlig löptävling gör entré utanför Paris tillsammans med Gravelanza
Sponsrad - Gravelanza Paris drar igång lördag den 13 juni och söndag den 14 juni 2026 i Meudon, strax utanför Paris. På programmet: naturlopp som blandar väg och trail, ett festligt område, löparklubbar, aktiviteter, mat, yoga och live musik. [Läs mer]

Run For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptions Run For Planet 2026: ett hållbart och solidarisk lopp för miljön i Essonne
Vad sägs om att springa för planeten? Run For Planet äger rum söndagen den 14 juni 2026 i Draveil, Essonne. Denna löptävling syftar till att öka allmänhetens medvetenhet om miljöfrågor genom att springa antingen 5 eller 10 kilometer, där alla intäkter går till olika miljöorganisationer. [Läs mer]

Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871 Festi'Run 2026: tre löparlopp, varav ett 10-kilometers, samt en solidaritetsby i Vincennes
Den 14 juni 2026 går färden till Château de Vincennes för en dag som uppmärksammar funktionsnedsättning, med tre löptävlingar och ett lekfullt aktivitetsområde! [Läs mer]

De kommande tävlingarna 2026

Stödjande lopp för välgörenhet

Course du cerveau, une course solidaire et intergénérationnelleCourse du cerveau, une course solidaire et intergénérationnelleCourse du cerveau, une course solidaire et intergénérationnelleCourse du cerveau, une course solidaire et intergénérationnelle Hjärnloppet: ett solidaritetslopp över generationerna!
Hjärnans lopp återkommer den 13 september 2026 till Domaine national du Château de Saint-Germain-en-Laye, med banor på 2,5 km, 5 km och 10 km för att springa eller promenera till stöd för hjärnforskningen, i en sportig, stöttande och familjevänlig stämning. [Läs mer]

Memorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de VincennesMemorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de VincennesMemorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de VincennesMemorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de Vincennes Memorun 2026: en gemenskapsspärrande löpning för att öka medvetenheten om Alzheimer i Bois de Vincennes
Den 19 och 20 september 2026 arrangerar France Alzheimer den fjärde utgåvan av Mémorun, en helg fylld av sport och solidaritet, i samband med Världsdagen för att bekämpa Alzheimer sjukdom. [Läs mer]

Course "Enfants Sans Cancer City" 2022 à la DéfenseCourse "Enfants Sans Cancer City" 2022 à la DéfenseCourse "Enfants Sans Cancer City" 2022 à la DéfenseCourse "Enfants Sans Cancer City" 2022 à la Défense Barn utan cancer 2025: välgörenhetsloppet på Domaine National de Saint-Cloud
Söndagen den 28 september 2025 kommer Domaine National de Saint-Cloud att vara platsen för ett stort välgörenhetslopp. Under namnet "Barn utan cancer" är målet att samla in så många donationer som möjligt för att stödja forskning om behandlingar för barn med cancer. [Läs mer]

coursecoursecoursecourse Trail des Hauteurs 2026: ett sportlopp mellan natur och stad genom Seine-Saint-Denis
Trail des Hauteurs, en löptävling mellan natur och stad som alla kan vara med i, återvänder söndagen den 4 oktober 2026, med start i Romainville och passerar flera städer i Seine-Saint-Denis. [Läs mer]

Muddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmesMuddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmesMuddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmesMuddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmes MudGirl 2026: Kvinnor i lera i loppet på Jablines-Annet Friluftsområde (77)
Damutmaningen i lera, MudGirl, är tillbaka den 10 och 11 oktober 2026 på Loisirsön Jablines-Annet. Är ni redo att ta er igenom dessa ovanliga hinder tillsammans? [Läs mer]

Tour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photos 20 km från Paris 2026: solidaritetsloppet vid foten av Eiffeltornet, anmälan öppen
20 km de Paris är tillbaka söndagen den 11 oktober 2026, med start återigen vid Eiffeltornet och en vacker bana, för ett mytomspunnet och solidariskt lopp, vars intäkter går till föreningen Grégory Lemarchal. [Läs mer]

Runcamp : course et bivouac à Saint-CloudRuncamp : course et bivouac à Saint-CloudRuncamp : course et bivouac à Saint-CloudRuncamp : course et bivouac à Saint-Cloud Runcamp: 24 timmar av icke-stoplöpning, intensivt lagmetarelay och naturläger i Saint-Cloud
Den 20 och 21 juni 2026 välkomnar Saint-Clouds slott Runcamp, en extraordinär sport- och gemenskapsupplevelse. Under 24 timmar kommer lag på 2 till 8 löpare att turas om att springa en 6 km lång bana mitt i naturen, där personlig utmaning möter festlig gemenskap. [Läs mer]

Zomb'in The Dark, la course d'orientation façon apocalypse zombie dans les souterrains de La DéfenseZomb'in The Dark, la course d'orientation façon apocalypse zombie dans les souterrains de La DéfenseZomb'in The Dark, la course d'orientation façon apocalypse zombie dans les souterrains de La DéfenseZomb'in The Dark, la course d'orientation façon apocalypse zombie dans les souterrains de La Défense Zomb'in The Dark: en orienteringstävling med zombies i skogen i Seine-et-Marne
Zomb'in The Dark gör comeback i regionen kring Paris! För det här ovanliga orienteringsloppet bland zombies är mötet bestämt till den 27 juni 2026 i Bois de l’île du Pertuis! Kommer du att försöka rymma från dem eller ansluta dig till dem? [Läs mer]

Course de baignoiresCourse de baignoiresCourse de baignoiresCourse de baignoires Ovanligt: det galna gratis badkarsloppet återvänder till Ourcq-kanalen
Har du någonsin varit med om ett badkarsrace? Det är inget skämt - detta ovanliga evenemang har ägt rum på Ourcq-kanalen i 14 år nu, och du kan delta gratis söndagen den 6 juli 2025! [Läs mer]

Roland-Garros 2023Roland-Garros 2023Roland-Garros 2023Roland-Garros 2023 Run Set & Match 2026: en 10-kilometerslopp och underhållning på Roland-Garros stadion
För en gångs skull blir det inte tennis på Roland-Garros, utan löpning! Den 5 juli 2026 välkomnar Run Set & Match dig till en tio kilometers löptävling i den ikoniska lädertennishallen, med ett brett program av aktivitet och underhållning. [Läs mer]

La baignade Bassin de la VilletteLa baignade Bassin de la VilletteLa baignade Bassin de la VilletteLa baignade Bassin de la Villette Open Swim Stars 2026: öppna vattenlopp i Bassin de la Villette och i Ourcq-kanalen
Paris-simningen över öppet vatten återkommer i en ny upplaga den 11 och 12 juli 2026, tillsammans med tävlingen Open Swim Stars. På programmet står fem öppet vatten-lopp i Bassin de la Villette och Ourcqkanalen. [Läs mer]

La Flottille, la guinguette dans le parc du Château de VersaillesLa Flottille, la guinguette dans le parc du Château de VersaillesLa Flottille, la guinguette dans le parc du Château de VersaillesLa Flottille, la guinguette dans le parc du Château de Versailles Ironman 70.3: Ett kungligt triathlon vid Château de Versailles sommaren 2026 – biljetterna släpps nu
Den 12 juli 2026 välkomnar Versailles sin allra första Ironman 70.3. Denna 113-kilometerslånga triathlon utmanar deltagarna att simma i Pièce d’Eau des Suisses, cykla genom Chevreuse-dalen och springa i hjärtat av Potager du Roi för en dramatisk avslutning framför slottet. [Läs mer]

Baignade Seine Bras MarieBaignade Seine Bras MarieBaignade Seine Bras MarieBaignade Seine Bras Marie EDF Aqua Challenge 2025: simtävlingen i öppet vatten i Seine vid Bras Grenelle
Lördagen den 26 juli 2025 kommer EDF Aqua Challenge att samla alla simmare i Parisregionen vid Bras Grenelle. Ett utmärkt tillfälle för det franska simförbundet att främja vattenaktiviteter i huvudstadens naturliga miljö. Tävlingarna är öppna för alla! [Läs mer]

Croisière sur le canal de l'OurcqCroisière sur le canal de l'OurcqCroisière sur le canal de l'OurcqCroisière sur le canal de l'Ourcq Simma din kanal 2026: simning i öppet vatten, akvathloner och boj-lopp längs Ourcqkanalen
Vill du ta ett dopp i Ourcq-kanalen denna lördag den 22 augusti 2026? Då bär det av mot Pantin för den nya upplagan av "Nage ton Canal", det berömda öppet vatten-loppet i Seine-Saint-Denis! [Läs mer]

La Parisienne 2025 : festival gratuit, course à pied 100% féminine et cours de yogaLa Parisienne 2025 : festival gratuit, course à pied 100% féminine et cours de yogaLa Parisienne 2025 : festival gratuit, course à pied 100% féminine et cours de yogaLa Parisienne 2025 : festival gratuit, course à pied 100% féminine et cours de yoga La Parisienne 2026: gratis festival, kvinnolopp eller -promenad, yoga – datum för evenemanget
La Parisienne, den ikoniska löpartävlingen som snirklar sig genom Paris gator, är tillbaka! Missa inte årets upplaga den 11–13 september 2026, ett helt kvinnligt evenemang med gratis festival, yoga och massor av överraskningar! [Läs mer]

Spartan Race 2017, les photosSpartan Race 2017, les photosSpartan Race 2017, les photosSpartan Race 2017, les photos Spartan Race 2026: Utmanande hinderbana och äventyrslopp på Jablines fritidsö
Älskar du utmaningar och adrenalinkickar? Sätt upp datumen i kalendern! Spartan Race gör comeback med en ny upplaga på Jablines Leisure Island från den 18 till den 20 september 2026. Ett måste för alla idrottsentusiaster som inte räds att ta i – och bli smutsiga på kuppen! [Läs mer]

La Course des Cafés, la course emblématique des serveurs et serveuses de retour après 13 ansLa Course des Cafés, la course emblématique des serveurs et serveuses de retour après 13 ansLa Course des Cafés, la course emblématique des serveurs et serveuses de retour après 13 ansLa Course des Cafés, la course emblématique des serveurs et serveuses de retour après 13 ans Kaffeloppet 2026, Paris mest ikoniska tävlingen för servitörer och servitriser
Huvudstadens mest överraskande lopp är tillbaka den 20 september 2026. Det är bland Paris bar- och kaféservitörer som de ska kasta sig iväg med ett enda mål: att springa utan att tappa sina brickor, inför publikens applåder! [Läs mer]

De unika loppen

Paris-Saint-GermainParis-Saint-GermainParis-Saint-GermainParis-Saint-Germain We Run Paris 2026: en 10-kilometerslopp med 100 % PSG-tema vid Parc des Princes – biljetterna släpps nu
Paris Saint-Germain arrangerar We Run Paris för andra gången den 28 juni 2026. Till alla idrottare och PSG-fans: loppet på 10 km startar från Parc des Princes! [Läs mer]

MuguetMuguetMuguetMuguet Trail du Muguet 2026: terränglopp på upp till 30 km i Meudons domänskog (92)
Den 28 juni 2026 förvandlas Meudons domänskog till löparnas självklara spelplan. Trail du Muguet är en dag präglad av naturlöpning, från den tekniska 30-kilometersbanan till barnens småsprång, genom kuperade stigar och västra Paris panoraman. [Läs mer]

Familjelopp för alla

Nu klär vi på oss och tar på oss gympaskorna.

Användbar information

Datum och tidtabeller
Av 1 januari 2026 På 31 december 2026

× Ungefärliga öppettider: för att bekräfta öppettider, vänligen kontakta anläggningen.
    Kommentarer
    Förfina din sökning
    Förfina din sökning
    Förfina din sökning
    Förfina din sökning