Värmebölja i Paris: var kan du hitta öar av svalka för att hålla värmen borta?

Förbi My de Sortiraparis · Foton av Graziella de Sortiraparis · Uppdaterad 30 juni 2025 kl. 08:12 · publicerad på 19 juni 2025 kl. 08:11
Samtidigt som värmeböljan biter sig fast i delar av Frankrike aktiverar Paris sitt nätverk av "svala öar". Museer, bibliotek, parker, simbassänger och kyrkor: mer än 1 400 platser mobiliseras för att hjälpa invånarna att skydda sig mot värmen från och med torsdagen den 19 juni.

Sommaren är inte ens här än, men Paris kvävs redan i hettan. Den här veckan har temperaturen stigit till över 30°C, med en förväntad topp på nära 40°C på söndag och måndag. En försmak av allt oftare förekommande värmeböljor, de direkta konsekvenserna av den globala uppvärmningen, vars effekter intensifieras.

Om dessa förhållanden redan är svåra att uthärda på landsbygden, blir de kvävande i stadsområden. En studie som publicerades i The Lancet 2023 visade att Paris är den mest utsatta staden i Europa vid en värmebölja, främst på grund av dess höga befolkningstäthet och ökade mineralinnehåll. Mot bakgrund av detta har huvudstaden infört ett antal anpassningsåtgärder för att försöka mildra värmens inverkan på invånarna.

I Paris blir öar av svalka allt viktigare i takt med att temperaturen stiger. Stadsfullmäktige har återinfört sin interaktiva karta som visar alla platser där du kan svalka dig. Från luftkonditionerade offentliga utrymmen till skuggiga parker och religiösa byggnader - det finns gott om alternativ för att hålla värmen borta.

Vilka platser är tillgängliga under värmeböljan?

Bland de 1 400 svala platser som identifierats:

  • Luftkonditionerade bibliotek och museer

  • Kyrkor som Saint-Médard, Sainte-Marie des Batignolles eller Saint-Louis

  • Parker och trädgårdar öppna 24 timmar om dygnet, t.ex. Buttes-Chaumont och Parc Montsouris

  • Fontäner och vattenposter (totalt 1 300), inklusive 175 dimfontäner

  • Kommunala simhallar, vissa med utomhuspooler och solarier

  • Badplatser i städerna: Bassin de la Villette, Canal Saint-Martin och, från och med den 5 juli, Seine.

  • Skuggskydd, strukturer som installerats på 21 platser för att skapa skugga

Se den interaktiva kartan

Varför erbjuder kyrkor en tillflyktsort från hettan?

Paris kyrkor är ofta gamla och byggda med tjocka väggar och höga valv som håller luften sval. De ger ett lugnt och fritt skydd, perfekt när det är varmt.

Vad kan du göra för att skydda dig?

Några viktiga reflexer:

  • Drick vatten regelbundet

  • Blöt kroppen flera gånger om dagen

  • Ät en lätt kost rik på frukt och grönsaker

  • Undvik fysisk ansträngning och att gå ut under de varmaste tiderna på dagen

  • Håll ditt hem svalt genom att vädra på natten och stänga fönsterluckorna på dagen

  • Håll kontakten med vänner och familj

Hur är det med de mest utsatta?

Reflexprogrammet ger stöd till isolerade personer. Dessutom är de kommunala duschbaden öppna varje dag, även på helgerna.

Ett system som kommer att stärkas

När värmeböljor blir allt vanligare utvecklar Paris stad hållbara lösningar som skuggade områden och utökar sitt nätverk av svala öar. En stor utmaning för livskvaliteten i stadsområden.

Användbar information

Priser
Gratis

Kommentarer
Förfina din sökning
Förfina din sökning
Förfina din sökning
Förfina din sökning