Koşmak, meditasyon yapmak, mini-golf oynamak... Bu terimler genellikle bir bir anıtı ziyaret etmek ile yan yana gelmez! Ama yine de, Ulusal Anıtlar Merkezi spora adım attı ve yeni bir etkinlik olan Güçlenen Anıtlar ile herkesi hareket etmeye davet ediyor. 30 ve 31 Mayıs 2026 tarihlerinde, bölgedeki on anıt ve daha fazlası ile birlikte Paris çevresinde hep birlikte hareket edeceğiz. Programda: yoga, doğa yürüyüşleri, qi gong, kılıç dövüşü veya sofroloji, tarihi villalar, görkemli kale ve ünlülerin evleri gibi yerlerde gerçekleşecek!
Ailenizle birlikte bol çeşitli spor ve wellness aktiviteleri ile enerjinizi atabileceğiniz, özel mekanlarda düzenlenen etkinlikler. Katılım için önceden rezervasyon yapmayı unutmayın, böylece herhangi bir sorun yaşamadan giriş hakkı kazanırsınız. Katılım koşullarını her bir katılımcı site üzerinden kontrol edin; bazı aktiviteler ücretsiz, bazıları ise ücretli. Bu, bu önemli anıtları farklı bir açıdan görebilmek ve keşfetmek için mükemmel bir fırsat!



Formda Anıtlar: Paris'in kapılarında yer alan bu kalenin kalbinde ücretsiz 5 km'lik bir koşu
2026 yılının 30 Mayıs Cumartesi günü, hızlı adımlarla Paris'in kapılarında zaman yolculuğuna çıkmaya hazırlanın. «Monuments en pleine forme» etkinliği kapsamında Vincennes Şatosu, onur avlusu ile kalesini 5 kilometrelik, ücretsiz ve özgün bir koşu parkuruna dönüştürüyor. [Devamını oku]



Formda olan anıtlar: VR ile kano-kayak ve bu 77 bölgesindeki doğa alanında sofro yürüyüşü
2026 yılının 30 Mayıs Cumartesi günü Domaine de Champs-sur-Marne, « Monuments en pleine forme » etkinliği çerçevesinde duyusal bir deneyime ev sahipliği yapıyor. Sanal gerçeklikte kano-kayak gösterilerinden rahatlatıcı sofro-yürüyüşe, konserde ve eğlenceli bir doğa yürüyüşüne kadar bu alan adeta keşif için bir saha oluyor! [Devamını oku]



Formda olan anıtlar : Bu Yvelines'deki şatoda döneme özgü dansa başlangıç
30 ve 31 Mayıs 2026 tarihlerinde, “Monuments en (pleine) forme” etkinliği mirasımızı sıradan bir saha yerine sıra dışı bir antrenman meydanına dönüştürmeye devam ediyor. Maisons-Laffitte Şatosu, çocuklar ve yetişkinleri alışkanlıklarını değiştirmeye davet ederek tarihi dansa bir giriş yapmaya çağırıyor. [Devamını oku]



Conciergerie'de düellolar: geri dönen spor etkinliği, Paris'teki bir anıtta eskrimi keşfedin
La Conciergerie, 30-31 Mayıs 2026 tarihlerindeki hafta sonunda düello pistine dönüşüyor: kılıç sporunun mücadelelerini izleyin ve bu görkemli mekanda bu spora adım atmaya başlayın. [Devamını oku]
Palais-Royal Ulusal Alanı (75001) - 30 ve 31 Mayıs
Palais-Royal’ün ulusal alanı, tüm aileye hitap eden sportif eğlenceler sunuyor! 30 ve 31 Mayıs tarihlerinde, saat 15:00 ve 17:00’de, Paris İtfaiyesi Spor Birliği’nin jimnastik bölümü, Palais-Royal avlusunda muhteşem bir gösteriyle yeteneklerini sergileyecek. 1919 yılında kurulan jimnastik bölümü, «Anıtlar Tam Formda!» etkinliği kapsamında, hem spor geleneğini hem de Paris İtfaiyesi’nin (BSPP) mirasa olan sarsılmaz bağlılığını ortaya koyuyor.
31 Mayıs saat 11:00, 14:00 ve 16:00’da, Palais-Royal’da küçük mızrakçıkların kardinal Richelieu’nün korumasını kazanması için temel kılıç eğitimi düzenlenecek! 6-13 yaş arasındaki gençler, Kardinal’in Korucuları ekibine katılmaya davetlidir. Bir kılıç ustası eşliğinde gerçekleştirilecek atölyede, katılımcılardan herhangi bir kılıç bilgisi gerekmiyor.
Zafer Takı (75008) - 30 ve 31 Mayıs
Anıtsal yapıyı farklı bir bakış açısıyla keşfetmek için hareket dolu bir atölye: beden, nefes ve kelimeler aracılığıyla. Esneklik koçu ve sanat terapisti eşliğinde katılımcılar, Nâzım Hikmet Parkı'ndan Türkiye Büyük Millet Meclisi’ne uzanan dört farklı alanı, sezgisel dans ve duyusal yazım yollarıyla deneyimleyecek.
Anlamlı bir dinginlik ve içsel huzur anı, anıtın kalbinde, sağlamlık ve hafiflik arasında. Esneklik koçu ve sanat terapisti eşliğinde, katılımcılar gözlem, nefes ve şiirsel yazımla mekâna ve kendilerine yeniden bağlanacaklar.
Place de l’Étoile ve Zafer Takı tepelerinden başlayarak, Champs-Elysées güzergâhıyla Hôtel de la Marine’ye uzanan bu tur, hem tarih dolu hem de enerjik bir yürüyüş. Toplamda 22 metre yükseklik farkıyla hareketli bir deneyim sunuyor.
Jossigny Kalesi (77) - 30 Mayıs
Ferrières-en-Brie Doğa Evi ile birlikte Jossigny Şatosu Parkını keşfetmeye davetlisiniz.
Saint-Cloud Ulusal Alanı (92) - 30 ve 31 Mayıs
17. yüzyılın sonunda, Saint-Cloud Bahçeleri eğlence için ayrılmıştır. Açık hava oyunları, çeşmeler ve su oyunlarıyla birlikte burada önemli bir yer tutar. Spor ve askeri eğitim ile at biniciliği de genç prenslerin eğitiminde büyük önem taşır. 20. yüzyılın başlarında, spor yapma alışkanlığı yaygınlaşır ve halkın ilgisine açılır. Eskiden otlatılan çayırlar ve meralar, artık spor sahaları, koşu ve yaya yarışları için kullanılır hale gelir. Saint-Cloud bölgesini, kaybolmuş şatosunu ve tarih boyunca gerçekleşen spor etkinliklerini keşfedin! Ailenizle birlikte, 30 Mayıs Cumartesi saat 15:00’te teraslarda capoiera’ya başlayabilir, 31 Mayıs Pazar saat 11:00’de Trocadéro Bahçesi’nde tai chi deneyimi yaşayabilir veya bölgedeki spor tarihine tanıklık eden rotaları kullanarak kendi kendine yürüyüş yapabilirsiniz!
Maison des Jardies (92) - 31 Mayıs
Havanın tadını çıkararak doğada yenilenmek ister misiniz? Jardies Evi’nin eşsiz ortamında bir yoga atölyesiyle kendinize zaman ayırın! Ağaçların gölgesinde, Aurélie Delarue eşliğinde, akışkan hareketler ve iç huzuru iç içe geçen bir pratikle rahatlayın. Bu özel an, bedeninizi ve ruhunuzu dinlendirmeye, mekanın tarihi dokusunu keşfetmeye davet ediyor. Kendinizle ve doğayla yeniden bağ kurmak için biraz zaman ayırın; hem kültürel zenginliği hem de doğanın huzurunu bir arada sunan bu ortam, spor ve yaşam kalitenizi yükseltecek.
Villa Savoye (78) - 30-31 Mayıs
Villa Savoye, şimdi sportif bir adım atıyor. Öğretmeniniz, esneklik, hareket kabiliyeti ve rahatlama sağlayan bu yöntemi sizinle paylaşıyor. Tüm vücudu nazikçe çalıştırdıktan sonra, خيره ve gevşeme hissini deneyimleyin; bu keyifli an, samimi bir ortamda devam edecek.
Tarihler ve zaman çizelgeleri
İle ilgili 30 Mayıs 2026 -Den 31 Mayıs 2026
Resmi site
www.monuments-nationaux.fr















