Những dịp lễ đã khiến bạn uống hơi quá đà? Bạn đã quyết tâm giảm lượng rượu trong năm mới 2026 chưa? Hoặc có thể bạn đang mong muốn theo đuổi một lối sống lành mạnh hơn? Vậy tại sao không nhân dịp tháng Giêng để thử thách bản thân với Dry January? Tham gia thử thách này, bạn cam kết không uống dù chỉ một giọt rượu trong vòng khoảng một tháng hoặc hơn nữa! Đây là cơ hội tuyệt vời để bắt đầu năm mới bằng cách chăm sóc sức khỏe của chính mình.
Tháng Một Khô Khan, tháng không rượu: làm thế nào để chinh phục thử thách lành mạnh này vào tháng 1 năm 2026?
Sau tháng không hút thuốc, đến lượt tháng không uống rượu! Nhưng thực ra, thử thách Dry January này bắt nguồn từ đâu, và làm thế nào để bạn vượt qua nó? Chúng tôi sẽ lý giải cho bạn. [Đọc thêm]
Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên tụ tập bạn bè để nhâm nhi đồ uống và tham gia các buổi tiệc tùng đầy vui vẻ, nơi mà ly cốc liên tiếp và kết thúc bằng cảm giác mệt mỏi sau cú “say xỉn”, có thể bạn đang lo lắng sẽ không giữ được sự kiềm chế và dễ dàng sa đà vào việc uống rượu xã hội. Để tránh các cám dỗ đó, tại sao không nhân cơ hội này khám phá những địa điểm mới ở Paris – nơi sống động, thoải mái, giúp bạn thư giãn yên bình một mình hoặc cùng người thân trong suốt Tháng Giên? Dù sao, tháng một cũng là thời điểm lý tưởng để bạn tận hưởng không khí ấm cúng, thư thái.
Vậy, nên làm gì trong tháng Dry January ở Paris? Giữa những quán để thưởng thức cocktail không cồn, các quán cà phê host đẹp mắt để thay thế những buổi tiệc tùng, những địa điểm chăm sóc sức khỏe để thư giãn hoặc các nhà hàng lành mạnh, cuối cùng bạn cũng có thể dành thời gian cho chính mình, chỉ cho riêng bạn. Có thể đây chính là điểm khởi đầu lý tưởng để đặt ra mục tiêu mới cho năm mới: chăm sóc bản thân, tâm hồn và thể xác! Và biết đâu, bạn còn có thể thuyết phục người thân cùng thử thách này nữa đấy?
Đã đến lúc thay đổi thói quen để sống một cuộc đời trong lành hơn. Dưới đây là danh sách các điểm đến thú vị để khám phá trong tháng Giêng, một tháng được ưu tiên cho sự khỏe mạnh và cân bằng. Chỉ còn việc của bạn là chọn lựa và lên kế hoạch cho riêng mình. Tháng Một Khô Kháo, chúng ta đã bắt đầu rồi!
Các nhà hàng lành mạnh để ăn uống lành mạnh và hữu cơ ở Paris, những địa chỉ tốt của chúng tôi
Bạn muốn ăn uống lành mạnh hôm nay? Khám phá các gợi ý của chúng tôi về các nhà hàng lành mạnh ở Paris, nơi bạn có thể thưởng thức các món ăn tốt cho sức khỏe! [Đọc thêm]
Phòng tập thể dục, khiêu vũ, yoga, leo núi, tennis: nơi nào để tập thể dục ở Paris và Île-de-France?
Các vận động viên Paris thật may mắn vì có rất nhiều hoạt động thể thao được tổ chức tại thủ đô! Để biết nơi nào có thể thỏa mãn đam mê của bạn, hãy theo dõi hướng dẫn và tìm ra những địa điểm yêu thích mới của mình! [Đọc thêm]
Đi bộ ở đâu tại Paris và vùng Ile-de-France? Những chuyến đi bộ đường dài tuyệt vời nhất để thay đổi không khí
Bạn muốn đi bộ đường dài hoặc dạo chơi chỉ với thẻ Navigo của mình? Có rất nhiều lựa chọn cho những chuyến đi bộ dài trong thủ đô hoặc vùng Ile-de-France rộng lớn, dưới đây là một số lựa chọn yêu thích của chúng tôi! [Đọc thêm]
Những nơi thư giãn tốt nhất để nghỉ ngơi tại Paris và vùng Île-de-France
Cần một chút nghỉ ngơi giữa nhịp sống hối hả tại Paris? Chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn những không gian chăm sóc sức khỏe và thư giãn tại thủ đô cùng khu vực Île-de-France, nơi bạn có thể tìm lại sự bình yên, thư giãn và tận hưởng những phút giây thật sự quan tâm đến bản thân mình. [Đọc thêm]
Nơi nào lý tưởng để thư giãn trong hammam hoặc sauna tại Paris và vùng Île-de-France? Những địa điểm bạn không thể bỏ qua để xả stress
Tại Paris, các hammam và phòng xông hơi mang đến những làn hơi ấm giúp bạn thư giãn giữa lòng thành phố. Những ritual phương Đông, truyền thống Bắc Âu, liệu trình detox cùng không gian yên tĩnh, thư thái đã chinh phục đông đảo người yêu thích sự nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng. [Đọc thêm]
Các quán trà ở Paris, những địa chỉ hay theo chủ đề
Bạn đang tìm kiếm một quán trà ở Paris đáp ứng tất cả các tiêu chí? Ấm cúng, ngon miệng, độc đáo, tinh tế... Ở thủ đô, có rất nhiều lựa chọn, từ những quán trà lớn, quán trà giá cả phải chăng, quán trà kỳ lạ đến những quán trà dành cho gia đình. Hãy đến với những địa chỉ tuyệt vời này! [Đọc thêm]
Các quán cà phê và coffee shop ở Paris, các địa chỉ tốt theo chủ đề của chúng tôi
Vì giờ nghỉ uống cà phê là một nghi thức được rất nhiều người Pháp chia sẻ, hãy khám phá những quán cà phê và coffee shop ngon nhất ở Paris! [Đọc thêm]
Các quán cà phê gốm sứ ở Paris và Île-de-France, những địa chỉ DIY hay ho của chúng tôi
Các quán cà phê gốm sứ đang ngày càng phát triển ở Île-de-France và thủ đô: đây là nơi lý tưởng để bạn tự tay sáng tạo trong không gian ấm cúng của một quán cà phê. [Đọc thêm]
Nơi nào để thưởng thức một ly mocktail ngon ở Paris? Những địa chỉ tốt để thưởng thức cocktail không cồn
Không có rượu, bữa tiệc sẽ sôi động hơn? Nhiều cơ sở ở Paris hiện nay đã đưa mocktail, những loại cocktail không cồn nổi tiếng, vào thực đơn của họ. Khám phá những quán bar để thưởng thức một ly cocktail không cồn ngon ở Paris. [Đọc thêm]
Tháng Một Khô Khan, tháng không rượu: làm thế nào để chinh phục thử thách lành mạnh này vào tháng 1 năm 2026?
