定点瑜伽指南

体验流：在塞纳音乐厅，一场融合现场钢琴伴奏的瑜伽与放松之旅

如果La Seine Musicale开始换个节奏会怎样？2026年2月1日星期日早上11点，这座标志性音乐厅将首次引入音乐瑜伽体验，融合现场钢琴表演、身心放松与流动体验。这场独特的活动专注于呼吸、运动与放松，在充满传奇色彩的布洛涅-比扬科尔特（92区）舞台上首次亮相，为观众带来一场全新的身心之旅。

瑜伽、舞蹈、魔术、单口喜剧：卢浮宫夜间开放的趣味特色活动

晚上下班后，星期五的夜幕降临，大家纷纷前往卢浮宫，换个角度重新探索它丰富的藏品。除了正在展出的展览，还能参加各种别出心裁的工作坊和趣味活动，享受不同寻常的文化体验！

巴黎女神节2026：免费盛会，女性专属的跑步、步行和瑜伽活动，日期公布

La Parisienne，这场穿越巴黎街头的传奇赛事即将重返赛场！请在2026年9月11日至13日，加入这个完全为女性设计的盛会，享受免费节日、瑜伽体验以及更多惊喜！

博物馆瑜伽：在卢浮宫或奥赛博物馆的艺术作品前释放身心

如果想体验不寻常的健身场所，可以尝试在巴黎博物馆的中心地带开设瑜伽课程！许多文化机构都会定期举办此类活动，让您在运动的同时学习新知识。

Not Yoga，巴黎一家全新的包容性、无神秘感的高温瑜伽工作室

您是否喜欢瑜伽这项运动，但对其精神层面却不甚了解？这正是 Not Yoga 的精神所在，它是一家致力于在 33° 温度下练习高温瑜伽的工作室，旨在打造一个轻松惬意的生活场所，同时还设有咖啡厅和美容酒吧。

巴黎蒙帕纳斯天文台晨间景观瑜伽课程

从 2025 年 9 月到 12 月，Observatoire de la Tour Montparnasse（蒙巴纳斯之旅天文台）将向瑜伽爱好者开放顶层，每周二上午的瑜伽课可以俯瞰首都。

Kind Yoga：各种级别的瑜伽课程和位于巴黎市中心的咖啡店

Kind Yoga 位于巴黎市中心的一间明亮舒缓的工作室内，提供面向所有人的课程。课前或课后，您还可以到现场的咖啡厅享受更多体验。

斯洛健康之家（Slowe Wellness House），位于第十区的健康工作室，提供健身课程和咖啡厅

Slowe 位于 Rue d'Enghien 大街，是享受健康的好去处。我们为您测试了这个集运动、咖啡馆和替代医学于一体的巴黎好去处。

YUJ，在巴黎的瑜伽室，让您放松身心，增强体质

YUJ 在首都设有多家瑜伽馆，提供一系列瑜伽课程，让您重新找回自我、锻炼肌肉或增强心肺功能。

蛇形与扭转：普拉提工作室在 Megaformer 上展示自己的方法

在巴黎 16 区、17 区和 9 区开设了四家分店之后，Snake&Twist 以自己的方式专门从事 Lagree 普拉提训练，现在又在 16 区开设了一家全新的分店，配备了重新设计的先进机器。

巴黎禅节：在花卉公园举办瑜伽和健康课程及研讨会

2025 年 6 月 28 日和 29 日，在巴黎花卉公园（Parc Floral de Paris）的中心地带，瑜伽和健康节将再次为您充电。届时将在室内外举办各种课程、工作坊和疗养活动！

贝尔西村免费户外瑜伽和普拉提课程

从 2025 年 4 月 29 日至 10 月 7 日，贝尔西村将举办免费的户外瑜伽和普拉提课程，面向所有人开放。让您有机会从一天的忙碌中解脱出来，享受片刻宁静！

博物馆里的瑜伽：Atelier des Lumières 不寻常的沉浸式运动课程

2025 年 3 月 10 日，在为此次活动改造成健康区的 Atelier des Lumières 中心，您可以在瑜伽课程中沉浸在大自然的怀抱中，体验一场说走就走的旅行。

露露俱乐部：皇家宫附近的无障碍健身房，配有蒸汽浴室和食堂

露露俱乐部（Club Lulu）位于首都皇家花园（Jardin du Palais Royal）附近，将各种体育运动汇集在一个场地内，所有人都可以在这里尽情享受运动的乐趣。

Le Bon Marché：在百货公司的独特环境中与爱犬一起进行瑜伽课程

和您的爱犬一起做瑜伽？这就是 Bon Marché Rive gauche 为 "Je T'aime Comme Un Chien "展览提供的服务。2025 年 3 月 2 日、9 日、30 日和 4 月 6 日的周日，Andreea Sembeley 和她的澳大利亚牧羊犬 Jazz 将指导您进行狗狗瑜伽课程，将伸展、拥抱和放松结合在一起，加强你们之间的联系，舒缓您的脉轮！

巴黎小狗瑜伽，与可爱的小狗一起练习瑜伽！

巴黎小狗瑜伽是巴黎最不寻常、最可爱的运动体验！它的理念是什么？在可爱小狗的陪伴下练习瑜伽。有趣而轻松的课程让您在与小毛球玩耍的同时享受瑜伽的益处。您一定会爱上它！

特色周日：在索菲特 Le Scribe Paris Opéra 酒店进行瑜伽课程和健康早午餐

索菲特 Le Scribe Paris Opéra 酒店新推出的每月一次的周日约会将健康与放纵结合在一起：放松的瑜伽课程之后是健康的早午餐。

巴黎塞纳河 OFF 酒店，塞纳河上令人难以置信的漂浮酒店

巴黎塞纳河 OFF 酒店是塞纳河上第一家同时拥有酒吧和餐厅的漂浮酒店，在这里您可以一手拿着鸡尾酒，一手拿着小吃，还有什么能比在船上舒舒服服地睡上一觉更惬意的呢？

每月一个星期六在让-雅克-亨纳博物馆的中心地带进行瑜伽和冥想指导

在让-雅克-亨纳博物馆（Jean-Jacques Henner Museum）的房间里，每个月的一个星期六都会举办瑜伽和冥想课程，直到 2025 年 6 月，来这里享受非同寻常的艺术放松时刻吧。