巴黎迪曼希运动是巴黎运动爱好者的必修课，也是任何想不花一分钱就能恢复身材的人的好主意。从2023年5月到10月，巴黎市将再次在公共空间提供免费的团体运动课程。
每周日上午，巴黎的大约20个公园和场所将举办适合业余爱好者的团体课程。你可以学习几种不同的运动，这取决于你想做什么!这个周日上午，你喜欢拳击、太极拳还是健身？今年，由于去年活动的成功，你可以利用更多的运动场所。 从上午10点到下午12点，两个小时的时间里（两节课，每节一小时），你可以在辅导员的监督下，在快乐和良好的心情下，发现你所选择的运动！有些运动是无障碍的！
所有的人都可以参加，有些运动也是首次为残疾人士进行调整。每周日上午，直到2023年10月15日，你可以穿上你的运动鞋，简单地去参加，因为这些课程是免费的，不需要事先注册。鉴于今年提供的场地数量，你一定能在你附近找到一个!
免费运动：巴黎和法兰西岛大区的无障碍体育活动
健身房的费用和全年参加舞蹈、空手道和其他活动的费用让运动变得非常昂贵。以下是您可以在巴黎和法兰西岛大区免费体验的体育活动的简要介绍！ [阅读更多]
