在沙滩上吃完冰激凌、享受完夏日烧烤之后，回到工作岗位后，您必须排出一些毒素，才能重新投入到工作中！幸运的是，巴黎大区不乏各种体育赛事和活动，邀请您接受挑战，无论是为自己还是为他人。无论是泥泞赛跑、家庭赛跑、与动物赛跑、抗击疾病赛跑，还是户外赛跑，2025 年 9 月都有一大批原创或非原创的跑步 活动等着您，为新学年开个好头！
别担心，如果您是跑步新手并想一试身手，有许多比赛 适合各种水平的人参加，而且不需要创纪录的耐力。即使您只跑了几公里，最重要的是尝试一下。有些比赛在首都举行，但巴黎大区也有许多比赛，随时准备帮助您以全新的方式发现自己选择的省份！那就出发吧！
巴黎和法兰西岛大区 2025 年跑步指南
在巴黎和法兰西岛大区，体育爱好者和赛跑爱好者一年四季都在参加各种比赛和马拉松赛事。对于那些不知道该参加什么比赛的人来说，或者想计划一下自己的日程表的人来说，这里有一份 2025 年在首都举办的比赛清单。 [阅读更多]
巴黎-凡尔赛 2025：路线和信息，您需要知道的一切
9 月 28 日星期日，25,000 名选手将从埃菲尔铁塔出发，向凡尔赛宫进发。这是第46届传奇赛事，横跨上塞纳省和伊夫林省，全程16.2公里。我们一起来看看。 [阅读更多]
2025 年咖啡馆赛程：标志性的服务员赛程重返巴黎
巴黎最精彩的比赛之一又回来了！2025 年 9 月 21 日，巴黎各咖啡馆的服务员将出发，他们的目标只有一个：在您的掌声中不掉落托盘！ [阅读更多]
2025 年巴黎 Virade de l'Espoir：在 Jardin d'Acclimatation 举办的抗囊性纤维化竞赛
2025 年 9 月 28 日，"巴黎维拉德"（Virade de Paris）活动又将在适应花园（Jardin d'Acclimatation）举行。活动内容包括：比赛、徒步旅行和帮助防治囊性纤维化的活动。 [阅读更多]
Memorun 2025：在万森森林举行的阿尔茨海默氏症宣传竞赛
为防治老年痴呆症，Memorun 团结竞赛将于 2025 年 9 月 20 日和 21 日再次在万森森林举行。活动内容包括：适合所有家庭参加的比赛和丰富多彩的娱乐活动。 [阅读更多]
蒙马特山丘上的城市小径 2025：支持圣心教堂的步行和跑步活动
参加 2025 年 9 月 21 日在巴黎市中心举行的蒙马特山丘城市步道（Urban Trail de la Butte Montmartre）团结竞赛，步行或跑步均可。这是一段穿越该区的特殊旅程，最远可到达圣心教堂（Sacré Coeur），途中会有不小的爬坡！ [阅读更多]
巴黎人 2025：免费节日、100% 女性跑步和瑜伽课程
巴黎人"（La Parisienne）是穿越巴黎街道的传奇赛事，它将卷土重来！2025 年 9 月 12 日至 14 日，我们将举办一场全女性参与的活动，包括免费的节日庆典、瑜伽和其他惊喜！ [阅读更多]
从塞纳河畔讷伊到巴黎的 25 公里徒步抗癌之旅
2025 年 9 月 9 日星期二，塞纳河畔讷伊与巴黎之间将举行一次 25 公里的声援步行活动，该活动对所有人免费开放，旨在提高人们对体育锻炼在癌症治疗中重要性的认识。 [阅读更多]
是的，我们奔跑：Courbevoie（92 年）夜间团结比赛
2025 年 9 月 27 日，与家人和朋友一起在库尔贝沃参加夜间慈善长跑，有三条路线可供选择，其中包括 10 公里长跑！穿上您的运动鞋吧！ [阅读更多]
Impérial Trail 2025：枫丹白露越野和超级越野赛（77）
2025 年 9 月 13 日星期六，2025 年的 Impérial Trail 将在枫丹白露举行。您准备好了吗？ [阅读更多]
2025 年玫瑰铁人三项赛：抗击乳腺癌的团结竞赛
ARC 基金会将于 2025 年 9 月 20 日在圣克卢庄园（Domaine de Saint-Cloud）举办玫瑰铁人三项赛。这是一项专门针对女性的铁人三项赛，旨在为乳腺癌研究提供帮助，因此千万不要错过！ [阅读更多]
Ruée des Fadas x SoMAD 2025：托尔西休闲岛上的泥地障碍赛 (77)
2025 年 9 月 20 日，著名的泥地障碍赛 SoMAD 将与 La Ruée des Fadas 合作，再次登陆托西休闲岛（Ile de Loisirs de Torcy），与朋友们一起奔跑、攀爬和爬行！ [阅读更多]
La Boucle：在恩吉安-索伊赛马场举行的 5 至 50 公里节庆和比赛（95）
想参加一场没有压力和时间限制的比赛吗？2025 年 9 月 14 日，恩吉安-索伊赛马场（Hippodrome d'Enghien-Soisy）将举办一项全新的体育节日活动，每个人都可以按照自己的节奏，从 5 公里跑到 50 公里，为一项有意义的事业助一臂之力。 [阅读更多]
2025 年儿童远离癌症：圣克鲁国家庄园慈善赛
2025 年 9 月 28 日星期日，圣克卢国家庄园（Domaine National de Saint-Cloud）将举办一场大型慈善比赛。这项名为 "儿童远离癌症 "的活动旨在筹集尽可能多的捐款，以支持癌症儿童的治疗研究。 [阅读更多]
La Folle Furieuse Paris Ouest：塞纳河畔韦尔讷伊的障碍赛 (78)
想要挑战一下？那么 "Folle Furieuse "又回来了，它将于 2025 年 9 月 21 日在塞纳河畔休闲岛（Ile de Loisirs du Val de Seine）举办一场新的障碍赛！ [阅读更多]
巴黎和法兰西岛大区 2025 年跑步指南
