دليل الجري

ركضة، مجموعة ونهاية 2026: مسافة 10 كيلومترات وأنشطة ترفيهية في ملعب رولان غاروس

لمرةٍ واحدةٍ، لن يكون هناك تنس في رولان غاروس، بل سباق جري! في 5 يوليو 2026، يتطلعكم حدث "ران سيت آند ماتش" لخوض سباقٍ يمتد لعشرة كيلومترات في معقل الملاعب الرملية، مع العديد من الفقرات الترفيهية والأنشطة المصاحبة.

> حلقة 2026: اختر مسافتك بين 5 و60 كم للمسار الذي سينطلق من مضمار إنجيه للخيول

هل ترغب في سباق خالٍ من الضغوط والأوقات المحددة؟ في 30 مايو 2026، سيستضيف مضمار إنجينيه-سوي سباقًا رياضيًا ومليئًا بالاحتفالات، حيث يمكن للجميع الجري على وتيرتهم الخاصة، من 5 إلى 60 كم!

MudGirl 2026: السباق النسائي في الوحل على جزيرة الترفيه بجابين-أنيه (77)

سباق الطين المخصص للنساء، MudGirl، يعود مجددًا في 10 و11 أكتوبر 2026 على جزيرة الترفيه بجابلينس-أنية. هل أنتم مستعدات لتحدي هذه العقبات الفريدة معًا؟

سباق الأقحوان ضد السرطان 2026: كل ما تحتاج معرفته عن هذا الحدث الرياضي التضامني

يسعد معهد كوري بدعوتكم للمشاركة في تحدي تضامني وملهم، ضمن فعاليات "سباق زنابق الخشخاش ضد السرطان" الذي يقام من 10 إلى 22 مارس 2026. قم بالجري أو المشي قدر ما تستطيع، وازداد عدد الكيلومترات التي تقطعها. مقابل كل كيلومتر تُقطعه، سيتبرع أحد الشركاء الرئيسيين للحدث بمبلغ لدعم معهد كوري. ارتدِ حذاءك الرياضي وساهم في دعم الأبحاث لمحاربة السرطان. التسجيل مفتوح للجميع.

NoctiRaid 2026: سباق جماعي يشمل الرماية، وركوب الدراجات الجبلية، والمشي السريع، وتحديد المواقع في إيسون

شارك في نوتي ريد، السباق الجماعي الذي يدمج بين الرماية وركوب الدراجات على الطرق الوعرة، والريك والجري الملاحية، في إيسون! سواء كانت مع العائلة أو الأصدقاء، استعدوا لاجتياز كيلومترات من الطبيعة في 7 و 8 فبراير 2026!

10كم مونمارتر: قيود صارمة على المرور والوقوف بمناسبة نهاية الأسبوع في باريس

يستعد حي مونمارتر الأحد 18 يناير 2026، لانطلاق أول نسخة من سباق الـ10 كيلومترات في المنطقة. حيث سيشارك نحو 10,000 عداء في جولة عبر التل الشهير، من بوليفارد أورنانو وصولاً إلى كنيسة القلب المقدس، مروراً بشارع ليبي وشارع باربيس. وبالنسبة للسكان وسائقي السيارات، فسيكون هناك قيود كبيرة على مواقف السيارات وحركة المرور خلال الفعالية. إليكم كل التفاصيل.

سباق الربيع: المشي الرياضي والعدو خلال الأزهار في فواسان-لي-برتونيو (78)

في الأحد 29 مارس 2026، استعدوا لارتداء أحذيتكم الرياضية والانطلاق للاحتفال بعودة الأيام الجميلة مع "سباق الربيع" في إيفلين. عبر الغابات الخلابة في منتزه بور رويال، يقدم الحدث تسعة مسارات مناسبة لجميع المستويات، وسط أجواء احتفالية مميزة تحت شعار الأزهار.

سباق الأربعة أبراج: تحدي جري عبر الطبيعة والكنائس بطول 17 كيلومترًا في إيفلين

السبت 14 مارس 2026، تدعوكم منطقة إيفلين إلى تجربة فريدة من نوعها في عالم التحدي والنشاط البدني: سباق الأبرشيات الأربعة. يعتبر هذا المسار الذي يمتد على طول 17 كيلومترًا مزيجًا مثاليًا بين التحدي الرياضي واستكشاف التراث، حيث يمر عبر كنائس فيليزي-فيلاكوبي، جوي-أن-جوس، بيوك و لاج-en-Josas.

سباق "فوليه دي وانسان" 2026: 10 كيلومتر وفعاليات رياضية لعائلة كاملة بين القلعة والغابة

ابدأ سنة رياضية جديدة في قلب غابة فينسن مع عودة السباقات الشهيرة، الفوليه، التي ستكون متاحة للجميع يوم الأحد 8 فبراير 2026. سواء كنت تفضل الركض للمتعة على مسافة 5 كم، أو تقديم أداء مميز على مسافة 10 كم، أو كانت لديك فرصة للمنافسة مع الأطفال حول القلعة، هذا الحدث يعدك بأجواء حيوية وودية تجمع بين المدينة والطبيعة.

سباق باريس الكبرى 2026: نصف ماراتون، 10 كيلومتر، 5 كيلومتر وسباق الأطفال في ملعب فرنسا

أصدقاء الرياضة، احجزوا يوم 5 أبريل 2026 للمشاركة في النسخة الجديدة من سباق باريس الكبرى. الانطلاقة ستكون من العاصمة، ويختتم المسار في ملعب فرنسا!

إكيدن مونتجيرون 2026: ماراثون التتابع ونشوة الـ10 كيلومتر بشكل ثنائي في إيسون

ارتدِ حذاءك الرياضي واستعد لخوض تحدي إكيدن مونتجرون مع فريقك من الرياضيين: اللقاء يوم الأحد 29 مارس 2026 لبدء هذا الماراثون التتابعي.

سيني كو نون ران 2026: سباق التضامن لمواجهة العنف القائم على النوع الاجتماعي

الجري "Sine Qua Non Run"، الذي يُنظَم لدعم مكافحة العنف ضد المرأة والتحرش الجنسي، يُقام يوم السبت 28 مارس 2026، انطلاقًا من ساحة الجمهورية. وسيُخصص جميع الأرباح التي يُحققها للمساهمة في دعم الجمعيات التي تكافح هذا الظاهرة المؤذية.

Soli'Run 2026: فعالية رياضية تضامنية لعائلة كاملة في قلب غابة بوولون

النسخة الرابعة عشرة من سباق « سولي ران »، الحدث الخيري الذي يهدف إلى دعم جمعية "سكن وإنسانية" لمساعدة المحتاجين، ستقام يوم الأحد 22 مارس 2026 في قلب غابة بولون.

جري عطر المارجريت 2026: فعاليات رياضية تضامنية تستهدف جميع أفراد العائلة في فيسينيه (78)

يستعد فيسينيه من جديد ليعيش أجواء حماسية مع سباق «خطوات المارجريت»! موعدكم يوم الأحد 12 أبريل 2026 في حديقة الإيبيس، لحدث رياضي خيري من يفلين، يتضمن مسارات مناسبة لجميع أفراد العائلة، بالإضافة إلى شواء ممتع!

ركض الألوان الملونة 2026: حدث احتفالي مليء بالألوان ورمي الألوان، بدون توقيت، في فاليه ديواز

شارك في مهرجان الألوان 2026 في ميريل بإقليم فاليه-دواز: سباق ممتع ومفتوح للجميع، بدون توقيت، على مسافة تتراوح بين 2 و3 كم. رميات الألوان، فعاليات ختامية، والمشاركة بـ10 يورو لقضاء مساء رياضي وودود.

جري وزيرة عيد الحب 2026: فعاليات المسابقات والمشي لمسافة 6 إلى 25 كيلومترًا في سان جرمان أن لاني (78)

بمناسبة عيد الحب، تستضيف منطقة سان جيرمان أن لي هذا السبت 14 فبراير 2026 فعالية "سان فالنتين فوريور ران"، سباق احتفالي مفتوح للجميع. سواء كنت بمفردك، مع شريكك، أو مع العائلة، سينطلق المشاركون في رحلة تمتد من 6 إلى 25 كيلومترًا بين القلعة والغابة.

إيسي أوربان ترايل 2026: سباق الليل لخصوم العشاق في إيسي-لي-مولينيو (92)

في السبت 14 فبراير 2026، تُطلق مدينة إيسي-لي-مولينو النسخة الجديدة من بطولة إيسي أوربان تريل، مع مجموعة من فئات السباق، بمناسبة عيد الحب، سواء بمفردك، مع شريكك أو مع العائلة!

الباريسية 2026: مهرجان مجاني، سباق أو مشي نسائي بالكامل، وجلسات يوغا – إليكم المواعيد

السباق الأسطوري "لا باريسيان"، الذي يعبر شوارع المدينة، يستعد للعودة بقوة من جديد! احجزوا من 11 إلى 13 سبتمبر 2026 للمشاركة في حدث خاص بالنساء فقط، مع مهرجان مجاني، وجلسات يوجا، ومفاجآت أخرى بانتظاركم!

10 كيلومتر على أُسس شامبيون 2026: الموعد والمسار في أعرق شارع في العالم

في الأول من فبراير 2026، استعدوا على شارع الشانزليزيه لخوض سباق يمتد لعشرة كيلومترات، ينطلق من أرقى زقاق في العالم مروراً بجولة رائعة في حديقة مونسو.

نصف ماراثون أنتوني 2026: سباقات لجميع أفراد العائلة في هوت دو سين (92)

يوم الأحد 29 مارس 2026، يعود نصف ماراثون أنتوني إلى مقاطعة أوت دو سين، لمسافات طويلة أو أقصر، مناسبة للصغار والكبار على حد سواء.