Nutri-conscience, курсове по готвене за деца с акцент върху храненето

От януари 2022 г. Nutri Conscience предлага на широката общественост готварски класове в своята работилница в Льо Перо-сюр-Марн, в регион 94 на Франция. От вторник до събота и по време на училищните ваканции Сесил ви посреща, за да прекарате два часа в приготвяне на вкусни рецепти на растителна основа.

• Прочетете също
• Добри планове за тази седмица в Париж и Ил де Франс, от 6 до 12 април 2026 г.
• Какво да правим тази сряда, 1 април 2026 г., с децата, в Париж и Ил дьо-Франс
• Безплатни музеи и паметници в Париж и региона Ил дьо Франс: културни съвети

Сесил Прат не е чужда на храненето: след като сменя професията си, тя решава да получи сертификат за треньор по хранене, за да помага на хората да се вслушват в себе си и да се хранят по-добре, като се вслушват в телесните си усещания, но най-вече като готвят. Преди няколко години тя става вегетарианка и оттогава развива страстта си към тази творческа, балансирана и най-вече здравословна кухня. Затова иска да я сподели с приятелите и семейството си, а сега предлага семинарите си на всеки, който иска да я опита.

Програмата включва курсове по вегетарианско готвене и печене. Вегетарианско, да, но не и безвкусно: въпросът е само да изберете продуктите, с които готвите, затова в семинарите на Nutri Conscience няма рафинирано брашно или захар. Можете да избирате между курсове по натурално сладкарство, за да приготвяте сладкиши с натурални захари, като бананово брауни, необичаен фондан от шоколад и тиквички или десерт от сладки картофи. Има и сесии за солено готвене, като например семинари за обедна почивка или вечеря, в които всички заедно приготвяте тристепенно меню - предястие, основно ястие, десерт - на което след това се наслаждавате.

За децата Cécile предлага самостоятелни уроци по готварство на възраст от 6 години; по-малките деца трябва да бъдат придружени от възрастен. Семинарите продължават по два часа и се провеждат в малки групи от осем души: приготвяте растителните рецепти, разработени от Сесил, след което им се наслаждавате или отнасяте кулинарните си творения у дома. Цената на всеки семинар е 40 евро на участник, но ако идвате семейно и искате да се запишете повече от веднъж, Сесил предлага плъзгаща се скала от 30 евро на клас, за да могат от семинара да се възползват възможно най-много хора.

Nutri Conscience организира и детски рождени дни в рамките на работилница за сладкарски изделия: Сесил се адаптира към вашите желания, за да изпече заедно с децата ви супер вкусна торта за рожден ден на растителна основа. Цена: 25 евро на дете.