„20 км от Париж 2026“ стартират тази неделя 11 октомври 2026 пред Ейфеловата кула, в седмия район. За това 48-ото издание, 20 км от Париж очаква над 35 000 участници от 110 държави, с безплатен фестивален комплекс, който ще бъде отворен още в петък, и детска надпревара в събота.
Тази октомврийска неделя маршрутът превръща улиците и кеите на западния Париж в маршрут за бягане, с зони за подкрепа на участниците.
Историята започва на 28 октомври 1979 г. През тази година около 8 000 участници се отправят към едно събитие, замислено от спортна асоциация с подкрепата на атлета Мишел Жази. Шосейното бягане тогава е в началото си във Франция.
Почти петдесет години по-късно състезанието остава едно от големите събития в календара на френското бягане. Предимството му остава същото: маршрут с дължина 20 километра, който изглежда като пощенска картичка от западния Париж, монумент след монумент.
Стартът е на моста Йена, срещу Железната дама. Треньорите потеглят към Трокадеро, следват по булевард Марсо и стигат до Арката на Триумфа, преди да влязат в Булонския парк за около 4 километра зеленина. Трасето преминава близо до Роланд-Гарос и Дома на Радиото, след което върви покрай кея на Сена, за да стигне до Гранд Пале и Лувъра. Финалът е на Чамп-де-Марс, с Айфеловата кула в зрителния диапазон.
Оркестър посреща бегачите на всеки километър, превръщайки трасето в дълга градска фанфара. По тротоарите се очакват стотици хиляди зрители, които да подкрепят пелотона.
Пелотонът през 2026 г. има доста разнообразен облик. Средната възраст на участниците е около 39 години, а жените представляват близо 44% от записалите се, тоест повече от 15 000 състезателки.
Кръстникът на тази година, посветена на здравето, е Стефан Диагана, световен шампион два пъти (400 м препятствия и щафета 4 x 400 м). Той върви редом с бегачите с поредица от шест подкаста за тренировки, възстановяване, хранене и управление на натоварването. Посланието му е ясно и просто: тичай, за да се погрижиш за себе си, а не задължително заради постигането на време.
Що се отнася до елитите, програмата изглежда впечатляваща. При жените се очертава Alice Finot, четвърта на 3000 м препятствия на Олимпийските игри в Париж 2024 и европейска рекордьорка в дисциплината, до нея е Манон Тап, победителка през 2024 година. При мъжете Емануел Рудолф-Левиссe, втори миналата година, ще бъде там заедно с Хасан Чади и Клеман ЛеДюк. Ние изброяваме всички фаворити в нашата статия за звездите атлети на 48-ото издание.
Параспортът заема все повече място: 17 спортисти в инвалидни колички са на старт, срещу 8 през миналата година. Добрата новина е, че премиите за постижения вече са еднакви за спортистите със здрави тела и за спортистите в инвалидни колички.
20 км на Париж 2026: звездните атлети от 48-ото издание
Парижките 20 км събират изключително силно елитно ядро за 48-ото си издание, между мост „Иена“ и Айфеловата кула, в неделя 11 октомври 2026 г. Бегачи с нормално здраве и спортисти в инвалидни колички са амбицирани за победата. [Прочетете още]
Сред стартовите номера има 180 пожарникари, които не тичат просто за удоволствие. Наричани „Екип със сърце“, те заемат първите позиции във всяка стартова вълна и са ясно видими. Тяхната мисия: да се намесват възможно най-бързо при неразположение или контузия.
Тази мярка приближава спешните служби към бегачите, вместо да ги държи на фиксирани постове по трасето. С около 35 000 души, които тичат едновременно по улиците, това е подвижна защитна мрежа, която върви заедно с пелотона.
Нашият фаворит за това издание безспорно са отборите с joëlettes, които участват за втори път. Тези колички с едно колело позволяват на хора с увреждания да изпитат състезанието отвътре. Няколко участника си сменят ролите, за да бутат и насочват устройството през 20-те километра, след обща подготовка, за да се научат как да го управляват. Тук хронометърът остава на заден план, важна е колективната приключенска история.
Още една красива инициатива, Relais Cœur се завръща през 2026 г. с отделението за рехабилитация на сърцето в болница Свети Йосиф. Десетина пациенти, оперирани на сърцето или проследявани за сърдечно-съдово заболяване, споделят маршрута в щафета, всеки според възможностите си и с двама придружители. Един от тях, който участва и в двете предишни издания, тази година дори решил да завърши цялите 20 километра.
Кросът не е ограничен само до неделната сутрин. village се открива още в петък на стадион Емиле Антуан, площад Сидни, на две крачки от Шамп де Мар. Входът е свободен и повече от 50 изложители и партньори там предлагат забавления. Ето пълната програма.
Никой номер няма да се получи неделя сутрин. Всичко се решава в петък или събота в курорта на събитието. Трябва да представите талона за получаване, изпратен по имейл, и документ за самоличност, заедно с пълен комплект документи. Може да доведе друга човек да вземе номера с копие на вашия документ за самоличност и вашия талон за получаване. За най-малките деветото издание на детската надпревара е подробно представено в нашата статия за 20Kids 2026. Kids' Athletics, новост тази година, се провежда без часовник: идеята е да се играе и да се запознае атлетиката.
Организацията отделя специално внимание на своите усилия за околната среда. От 2025 г. нейната отговорна политика е призната от World Athletics в рамките на международния етикет „Athletics for a Better World“. По трасето върви „Зелена бригада“ от 20 бегачи, които събират отпадъци по километър след километър.
Раздаването на напитки става без бутилки и еднократни чаши. Участниците следователно са помолени да донесат свой собствен съд: многократно използваема чаша, флакон или торба за хидратация. На деня на състезанието оставянето в Чамп-дьо-Мар отваря от 7:30 до 15:30, с достъп чрез северния или южния вход на парка през охранителен коридор.
От гледна точка на солидарността, изданието за 2026 година подкрепя Асоциацията „Грегъри Лемаршал“, ангажирана с борбата срещу муковисцидозата, в помощ на пациентите и техните семейства, за изследвания и повишаване на осведомеността за донорството на органи. За всяка регистрация се отделят 3 евро за всеки индивидуален номер и 12 евро за пакета му на нея.
Състезанието се излъчва на живо по ICI Paris Île-de-France от 8:40 ч. и може да се следи и в стрийминг на france.tv. Коментаторската група включва Benoit Durand, Christelle Daunay за експертизата в бягането, Denis Lemeunier за параспорт, както и François-Xavier de Chateaufort и Christian Mirabaud, близо до пелотона.
За да окуражите участниците на място, най-лесното е да се позиционирате по крайбрежните кееве или близо до Трокадеро, като пристигнете рано. Лагерът на събитието се намира на стадион Емил Антоан, площад Сидни (Париж 15-и район, граничещ с 7-и), достъпен в петък и събота чрез RER C до станция Champ-de-Mars Tour Eiffel или по линия 8 до École Militaire. Всички указания за получаване на стартовите номера са на официалния сайт на състезанието.
Маршрутът заема голяма част от западния Париж през цялата сутрин, в 7-ми, 8-ми, 15-ия и 16-ия район. Някои затваряния започват още през нощта на събота срещу неделя, след което улиците се отварят постепенно след преминаването на последния бегач и демонтажа на съоръженията.
Най-засегнатият сектор остава началото и финалът: мост Іена, площад Варшава, авеню дес Наций-Уни, кей Бранли и кей Жак-Чирак. По- нататък, състезанието продължава по авеню Марсо, улица Преспбург и авеню Фош, преди да навлезе в Боле де Булон през аллея Лонгшам и аллея Кралица Маргарита. След това се насочва към Аютойл, порта Молиатор, булевард Мюрат и порта Сен-Клод, докато не се приземи на път Георж-Помпиду, авеню Ню-Йорк и кея до моста Роял.
По периферията на Париж няколко отбивки в 16-ия район са затворени, като най-засегнати са околовръст портите Дофин, Молиор и Сен-Клу. Ако идвате от предградията, по-добре е да проверите маршрута си малко преди да тръгнете.
Дори и да не тичате, времевият прозорец от 7:30 до 13:30 е по-добре да се избягва за шофиране в Париж, около Шан дьо Мар или близо до големите забележителности в центъра като Гранд Пале и Лувъра. Автобусите са подложени на сериозни отклонения, а трафикът се насочва към по-близките артерии.
20-километровото състезание „Париж 2026“ води до затваряне на улици и забрана за паркиране в западната част на Париж тази неделя, 11 октомври 2026 г. Указът на Префектурата на полицията най-после очертава засегнатите участъци около Айфеловата кула. [Прочетете още]
Нашият съвет: не търсете място за паркиране близо до Айфеловата кула, Трокадеро или по трасето. Забрани за паркиране се въвеждат още преди деня на самото състезание, особено по булевард Жозеф Бувар, в подножието на Айфеловата кула, и кола, която е неправилно паркирана, може да бъде репатрирана. Дори открит паркинг може да се превърне в капан, ако пътищата за достъп до него са затворени.
Най-лесно е да оставите колата далеч от маршрута, близо до линия на метрото, която работи, и да завършите придвижването с обществен транспорт или пеша. Карането на велосипед също е добра опция: организаторите осигуряват два безплатни паркинга за велосипеди, с 650 места на Чамп-дьо-Мар и 150 места на площад Варшава, най-добре да се резервират през сайта на събитието. Ако нямате собствен велосипед, приложението Bonjour RATP ви помага да откриете и наемете Vélib' или скутер за обществено ползване, с пешеходно упътване за финала на маршрута.
Това е информацията, която да запомните преди да тръгнете: 6-ата линия на метрото е затворена през целия ден тази неделя заради ремонт, и няма да има обслужващ автобус преди 15:00 заради затворените улици. Станциите Бир-Хакем, Паси или Трокадеро от страната на линията 6 са извън употреба и трябва да се пропуснат.
Линиите 11 и 13 също са прекъснати до обяд, с превоз на алтернативен автобус по линията 13 между Asnières-Gennevilliers Les Courtilles и Porte de Clichy (линия 14 може да послужи като алтернатива за част от маршрута). RER C не циркулира между Invalides и Gare d'Austerlitz до 17:00, събота и неделя. Трамвай T3b е прекъснат между Porte Dauphine и Porte Maillot от 8:15 до 12:30, а много автобусни линии са отклонени.
За да се включите в старта, предпочитайте линия 9 от станциите Трокадьо и Иена. За да откриете близките си на финала, най-удобна е станция École Militaire (линия 8), както и Franklin D. Roosevelt (линии 1 и 9), ако стигнете пеша. Подробностите за смущенията са на страница на RATP, а ние правим и преглед на затворените пътища и забраната за паркиране и на затвореното метро, автобуси и станции.
20-те километра на Париж се провеждат отново в неделя, 11 октомври 2026 г., в западната част на столицата, от моста Иена до Айфеловата кула. Между три линии на метрото затворени за строителни работи, пренасочени автобуси и прекъснат трамвай, денят се подготвя. [Прочетете още]
Дори без номер, 20-те километра на Париж си струват. Да видиш 35 000 участници да дефилират между Айфеловата кула и Лувъра, да аплодираш джойлетите или спортистите в инвалидни колички, е друг начин да изживееш града в неделно утро. Семействата намират радост в празничното градче на събитието през съботата, където децата тръгват с медал на врата.
За бегачите това е възможност да тичат там, където обикновено се престъпва със кола или с метро, с истинска солидарност. Просто помислете за бутилка вода и за това да свалите стартовия номер преди неделя. А за да допълните уикенда си, нашата селекция какво да правим тази неделя 11 октомври 2026 г. в Париж е изпълнена с идеи.
Искате ли да продължите с още едно бягане? Нашето ръководство за благотворителни бягания през 2026 г. обединява още ангажирани срещи, а Paris-Saclay Running Tour 2026 предлага да опознаете Ерсон по различен начин, с кецове.
Тази страница може да съдържа елементи, асистирани от изкуствен интелект, повече информация тук.
Дати и разписания
На 11 октомври 2026г.
Място
Айфеловата кула
Avenue Gustave Eiffel
75007 Paris 7
Планиране на маршрути
Достъпност
Достъп
Метро и RER: Линия 6 или 9, станция "Трокадеро" Линия 6, станция "Бир-Хаким" RER C, станция "Марсово поле - Тур Айфел"
Цени
€55
Официален сайт
in.njuko.com
20 км на Париж 2026: звездните атлети от 48-ото издание
20 км от Париж: кои улици са затворени тази неделя, 11 октомври? Ограниченията
20 км от Париж 2026 г.: метрото, автобусите и станциите ще бъдат затворени тази неделя
