Mois sans tabac guide - activities

Hvad ændrer sig den 1. november 2023: fra vinterpause til Disney+?

Hvad har november 2023 i vente for dig? Find ud af mere om de nye regler for vinterpausen, opskrivningen af pensioner, biludstyr i bjergområder og Disney+ prislisten.

Rygestopmåned: Hvorfor holde op med at ryge? Gode grunde til at motivere dig selv

I november har rygere mulighed for at tage udfordringen op i forbindelse med Tobaksfri Måned. Denne kollektive udfordring opfordrer dem til ikke at ryge en eneste cigaret i en måned. Men hvorfor holde op med at ryge? Her er et par grunde til at motivere dig.

Røgfri måned: praktiske tips til rygestop

Stop med at ryge... Det er den slags gode forsæt, der er sværere at lave end at holde. I anledning af lanceringen af kampagnen "Moi(s) sans tabac" giver Sortiraparis.com dig en lang række praktiske tips, som du hurtigt kan tage i brug for at gøre en ende på din afhængighed af tobak for altid.

Røgfri måned: alle fordelene ved at kvitte cigaretterne

Rygestop er den udfordring, som rygerne står over for i hele november som en del af kampagnen Røgfri Måned. Du er måske ikke klar over det, men fordelene ved at holde op med at ryge kan mærkes hurtigere, end du tror. Vi fortæller dig alt om det.

Røgfri måned: apps, der hjælper dig med at holde op med at ryge

I november udnytter vi røgfri måned til at holde op med at ryge. Da det er lettere sagt end gjort, har vi fundet en række apps, der kan hjælpe dig med at tage udfordringen op.