Vil du bevæge dig og give slip? Gå til 29 rue des Petites Écuries i Paris' 10. arrondissement , hvor DRIP tilbyder dynamiske gruppetimer, der kombinerer konditionstræning, muskelopbygning og livlig musik, alt sammen i en afdæmpet atmosfære.
Vi afprøvede deres helt nye format: DRIP Blast, en rytmisk træning i syv workshops på fire minutter. Vi gik fra cykling til skierg, inklusive øvelser med vægte, kettlebells og TRX. Hver session er opdelt i tre dele: to minutter til at starte med, halvandet minut til at intensivere indsatsen og så et sidste BLAST på 30 sekunder til at give alt, hvad du har. Mellem hver workshop er der et minuts pause til at komme sig og få vejret inden næste udfordring.
DRIPs gruppetimer kombinerer cardio- og styrketræning til en komplet og dynamisk session. Der er flere formater til rådighed, afhængigt af individuelle mål: signaturhold, der er baseret på et kredsløb, som gentages tre gange før en afsluttende finisher; Abs & Arms-formatet, der er dedikeret til overkroppen; Cardio Crush, der er designet til at øge intensiteten og pulsen; Legs & Booty, der er helt fokuseret på underkroppen; og fitnesscentrets seneste tilføjelse: specifikke Hyrox-konkurrencetræningsklasser.
Denne type gruppetræning er for alle, der gerne vil afreagere, frigøre deres sind og forbrænde så meget energi som muligt. Dens intensitet gør den til en god allieret, når man vil tabe sig eller styrke sin figur. For dem, der ønsker et mere roligt tempo eller en aktivitet med lav belastning, kan alternativer som pilates eller pilates reformer være mere velegnede. Hver session hos DRIP er tilgængelig for alle niveauer, fra nybegynder til avanceret, takket være muligheden for at justere øvelserne, så de passer til dine evner. En fantastisk måde at flytte dine grænser på i fuld sikkerhed.
Denne test blev udført som en del af en professionel invitation. Hvis din oplevelse er anderledes end vores, bedes du give os besked.
Priser
1 session : €35
5 sessions : €149
10 sessions : €279
