Pilates Reformer er en revolutionerende metode, der kombinerer muskelstyrke, forbedret kropsholdning og arbejde med fleksibilitet. Ved hjælp af et genialt apparat med fjedre, stropper og en glidende platform forvandler denne disciplin klassiske Pilates-øvelser til en endnu mere intens og effektiv træning.
I Paris bliver denne metode mere og mere populær blandt dem, der ønsker at tone deres krop blidt og samtidig forbedre balance og fleksibilitet. Klasserne, der ofte tilbydes i små grupper eller individuelle sessioner, giver personlig støtte, der er ideel til at tilpasse sig alle niveauer og specifikke behov.
Hvilke fitnesscentre tilbyder gruppeundervisning i Paris?
Kan du ikke motivere dig selv til at dyrke sport på egen hånd? Mange fitnesscentre i Paris tilbyder gruppeundervisning, så du kan træne sammen i en sjov og venlig atmosfære. Uanset om du er til aquabike, bootcamp, boksning eller bare vil forbrænde nogle kalorier, så er denne artikel noget for dig. [Læs mere]
Pilates Reformer-timer er særligt effektive til at styrke de dybe muskler, forbedrekropsholdningen og forebygge kroniske smerter. Takket være de flydende, kontrollerede bevægelser beskytter den også leddene, hvilket gør den til en ideel aktivitet for atleter, begyndere eller endda folk, der er i gang med genoptræning.
Ud over de fysiske fordele giver disse timer en rigtig mental pause, der reducerer stress og fremmer koncentrationen. Uanset om du er på udkig efter en komplet aktivitet til at forme din figur eller en blid metode til at forbedre dit generelle velbefindende, er Pilates Reformer en must-do disciplin, som du kan opdage i de parisiske studier. Er du klar til at komme i gang? Én session er alt, hvad der skal til for at mærke fordelene og gøre denne metode til en del af din fitnessrutine.
Julegaveidé: Pilates Reformer-opdagelsespakke hos Semper Wellness
Sponsoreret - Et stenkast fra Champs-Élysées byder SEMPER Wellness dig velkommen i et eksklusivt fitnesscenter, der er designet til aktive parisere, der søger velvære, personlig coaching og træning uden trængsel, fra mandag til søndag. Giv dine kære et opdagelsespakke, så de kan prøve pilates reformer! [Læs mere]
Club Pilates: gruppeundervisning i Pilates Reformer for alle niveauer
Hvis du har lyst til en blid introduktion til Pilates Reformer, er Club Pilates det rigtige alternativ. Træningscentret, som nu har to steder i hovedstaden, tilbyder hold for alle niveauer og aldre. [Læs mere]
Studio By Holy: Pilates Reformer og holistisk velvære i Paris
Studio By Holy ligger i det 17. arrondissement i Paris og tilbyder Pilates Reformer-timer ... men ikke kun! Dette sportsstudie har en holistisk tilgang med fokus på bevægelse og harmoni mellem krop og sind. Vi fortæller dig alt om det. [Læs mere]
Pilate Reformer hos Riise: en gruppetime til musik, der toner din krop
Har du lyst til at prøve Pilate Reformer? Riise er for nylig begyndt at tilbyde Pilate Reformer-hold, som er tilgængelige for alle. Til musik og med fokus på vejrtrækning kan du på holdet træne og forfine din krop med hjælp fra en coach. [Læs mere]
Ráfaga Pilates Studio: en ny Reformer Pilates-metode med fokus på konditionstræning
Ráfaga Pilates Studio, der ligger på 40 rue Croix des Petits Champs i Paris 1er, tilbyder en original Pilates Reformer-metode, der kombinerer cardio og styrke til intense, rytmiske sessioner. [Læs mere]
Pilate Reformer hos YUJ: en intim gruppeklasse med kvalitetscoaching
Har du problemer med gruppetimer på mere end 20 personer? Hos YUJ foregår Pilate Reformer med maks. 5 personer i intime omgivelser. Træneren kan følge hver deltagers bevægelser og give gode råd. [Læs mere]
Pilate Reformer på Episod: en intens gruppetime for dyb muskelstyrke
Til dem, der ikke kan lide cardio! Med Pilate Reformer fra Episod kan du tone og forvandle din krop uden at overdrive cardioen. Med reformer-maskiner og en opmærksom sportscoach tilbyder Episod Pilate Reformer-timer af høj kvalitet. [Læs mere]
Les Ailes du Canal: Pilates-templet i hjertet af Paris
Hvis du elsker pilates, skal du lægge vejen forbi Les Ailes du Canal, som er en institution inden for denne disciplin. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: oplev den i alle dens former, så du aldrig keder dig. [Læs mere]
Club Lulu: et kompromisløst fitnesscenter med dampbad og kantine nær Palais-Royal
Club Lulu har slået sig ned i hovedstaden i nærheden af Jardin du Palais Royal og samler en bred vifte af sportsdiscipliner på et enkelt sted, der er tilgængeligt for alle, og hvor man kan forkæle sig selv på mange måder. [Læs mere]
Stripd Studio: et førsteklasses lagree- og pilates-reformer-studie i det 8. arrondissement
Hvis du er muskelopbygningsentusiast, er Lagree måske lige det, du leder efter. Det betragtes som en topsport og vinder frem i Paris. Vi prøvede en session på Stripd i det 8. arrondissement: Her er vores feedback. [Læs mere]
Maison Monday: sportskurser med trænere i løbet af en weekend på Champs-Elysées
Maison Monday er en sportsweekend med mere eller mindre intensive kurser i dynamo, RIISE og Punch med de bedste trænere og rundbordsdiskussioner på Champs-Elysées den 22. og 23. november 2025. [Læs mere]
Cosmo Pilates: krævende Pilates Reformer-timer på Megaformer
Opmærksomhed til faste Pilates Reformer-brugere! Cosmo Pilates tilbyder gruppeundervisning på Megaformer, som er ret krævende, selv om begyndere er velkomne. Fitnesscenteret ligger i det 6. arrondissement og har seks maskiner til en halvskræmmende time. [Læs mere]
Sense Club: pilates-timer og en trendy kaffebar i det 6. arrondissement
Hvis du gerne vil stramme din krop op, er Reformer Pilates-timerne lige det, du har brug for! Sense Club ligger i det 6. arrondissement i Paris og byder dig velkommen i elegante og trendy omgivelser til dine pilates-gruppetimer og til at nyde en god kop kaffe bagefter. [Læs mere]
Define Studio: et stilfuldt Reformer Pilates-studie, hvor velvære er kernen i oplevelsen
Define Studio ligger mellem det 16. og 17. arrondissement og inviterer dig til at opdage Pilates Reformer-sessioner i elegante, raffinerede omgivelser, hvor velvære er i højsædet! Vi var så heldige at prøve en af deres sessioner, og her er vores feedback. [Læs mere]
Remega: sportsklasser, der tilbyder en metode et sted mellem Lagree og Reformer
Remega er ny i det 9. arrondissement og tilbyder Pilates Reformer-timer, der er anderledes end i andre parisiske fitnesscentre. Her foregår undervisningen på en Megareformer i stedet for en traditionel Reformer og ligger på grænsen mellem Pilates Reformer og Lagree. [Læs mere]
Maison Amat: Pilates- og Reformer-studiet, der skal prøves i det 10. arrondissement
Hvis du elsker pilates i alle dens former, er Maison Amat noget for dig. Studiet er nyt i det 10. arrondissement og tilbyder Pilates- og Pilates Reformer-timer samt Body Sculpt, Barre og Yoga i en varm, trendy atmosfære, hvor folk kommer med et smil. [Læs mere]
Culte Reformer: Reformer Pilates-timer for alle niveauer i venlige omgivelser
Culte Reformer er det perfekte sted at starte dine Pilates Reformer-timer! Fitnesscentret ligger i hjertet af Paris, i 2. arrondissement, og tilbyder Reformer Pilates-undervisning på forskellige niveauer i et varmt og indbydende miljø. [Læs mere]
Reforming hos Kore: gruppetimer for en skulpturel krop
Vil du opbygge muskler hurtigt? Kore Gym tilbyder højintensive gruppetimer på reformermaskiner i et trendy, strømlinet miljø. Fitnesscenteret ligger kun et stenkast fra Sentier station og tilbyder service af høj kvalitet. [Læs mere]
Carbonne: det hybride træningscenter til dyb muskelopbygning
Carbonne ligger i hjertet af det 10. arrondissement i Strasbourg Saint-Denis-distriktet og er det nye hybride fitnesscenter, du skal opdage. Fitnesscenteret tilbyder Méthode Carbonne-timer til dyb, målrettet muskelstyrkende træning. [Læs mere]
Denne test blev udført som en del af en professionel invitation. Hvis din oplevelse er anderledes end vores, bedes du give os besked.
Denne side kan indeholde elementer, der er assisteret af AI, mere information her.
Hvilke fitnesscentre tilbyder gruppeundervisning i Paris?
