Familievenlige løb og børneløb i Paris og Île-de-France i 2026

Ved La Rédac · Opdateret 18. december 2025 kl. 13.15
Hvem har sagt, at løb kun er for de store? Børn har også brug for at bevæge sig og teste deres grænser! Her kan du finde vores udvalg af børnevenlige løb i Paris og Île-de-France i løbet af 2026.

Paris er en by, der summer af livlige begivenheder, især inden for sportens verden. Og det er gode nyheder – du kan sagtens dyrke sport med familien eller lade de små prøve nogle sjove aktiviteter for at komme af med energien! Det er nemlig tydeligt, at børn altid har masser af overskud. Har I også en masse energi at brænde af, skal I ikke tøve med at tilmelde jer en af de hyggelige løb i byen!

Ja, Paris og omegn bugner af gode ideer til sportsaktiviteter og med tilpassede ruter. Det er den perfekte anledning til at udfordre sig selv på en blid måde under en festlig dag med familien - for at opdage sine grænser, overgå sig selv og måske endda tage en flot med hjem som minde! Som en bonus får de yngste sandsynligvis også mulighed for at lave nye venner!

Hvad der mangler, er det samlede program for familievenlige løb, der finder sted i Paris-området. Derfor deler vi her med dig de familievenlige løb i Paris og Île-de-France – hele året rundt!

Familieløb i Paris og Île-de-France i 2026

Lueurs de Mantes 2024, le parcours lumineux dans les Yvelines - photos -  A7C9158Lueurs de Mantes 2024, le parcours lumineux dans les Yvelines - photos -  A7C9158Lueurs de Mantes 2024, le parcours lumineux dans les Yvelines - photos -  A7C9158Lueurs de Mantes 2024, le parcours lumineux dans les Yvelines - photos -  A7C9158 Det urbane trailløb ved Galette i Mantes-la-Jolie 2026
Hvis du leder efter en god måde at starte det nye år sportsligt i Yvelines, er det tid til at deltage i den Urbane Trail i Galette, som vender tilbage for sin sjette udgave i Mantes-la-Jolie denne lørdag den 10. januar 2026. Mød op på pladsen foran Notre-Dame-katedralen fra kl. 14 for at nyde aktiviteterne inden starten på løbet kl. 18.30. [Læs mere]

Paris-Versailles-Mantes à la marche 2026, la randonnée nocturne de 12 à 54 kmParis-Versailles-Mantes à la marche 2026, la randonnée nocturne de 12 à 54 kmParis-Versailles-Mantes à la marche 2026, la randonnée nocturne de 12 à 54 kmParis-Versailles-Mantes à la marche 2026, la randonnée nocturne de 12 à 54 km Paris-Versailles-Mantes til fods 2026, tilmeldingen til natvandringen er nu åben
Tilmeldingen til den 89. udgave af vandreturen Paris-Versailles-Mantes har været åben siden 3. december 2025 i Yvelines. Mød op i natten mellem 24. og 25. januar 2026 til denne mytiske nattevandring mellem Versailles og Mantes-la-Jolie med fire ruter på mellem 12 og 52 km. [Læs mere]

NoctiraidNoctiraidNoctiraidNoctiraid NoctiRaid 2026: holdkonkurrence med skydning, mountainbiking, trailløb og orientering i Essonne
Deltag i NoctiRaid – en hold-udfordring, der kombinerer skydning, mountainbiking, trailløb og orientering i Essonne! Sammen med familie eller venner kan I opleve flere kilometer naturskønne omgivelser den 7. og 8. februar 2026! [Læs mere]

Château de Vincennes Journées du Patrimoine 2023 dans le Val de Marne (94) : les pépites à découvrir ce week-endChâteau de Vincennes Journées du Patrimoine 2023 dans le Val de Marne (94) : les pépites à découvrir ce week-endChâteau de Vincennes Journées du Patrimoine 2023 dans le Val de Marne (94) : les pépites à découvrir ce week-endChâteau de Vincennes Journées du Patrimoine 2023 dans le Val de Marne (94) : les pépites à découvrir ce week-end Foulées de Vincennes 2026: 10 km løb og familievenlige løb mellem slot og skov
Start dit sportsår midt i Bois de Vincennes med det berømte Foulées, en løbetur der er åben for alle, søndag den 8. februar 2026. Uanset om du vil nyde en 5 km for afslapning, yde dit bedste på 10 km distancen, eller tage børnene med til sjove aktiviteter omkring slottet, lover dette arrangement en hyggelig stemning i det grønne, tæt på byen. [Læs mere]

Visuel runningVisuel runningVisuel runningVisuel running Issy Urban Trail 2026: Nattens løb for Valentinsdag i Issy-les-Moulineaux (92)
På lørdag den 14. februar 2026 inviterer byen Issy-les-Moulineaux til den nye udgave af Issy Urban Trail med flere løbevarianter – perfekt til Valentinsdag, uanset om du løber alene, som par eller med familien! [Læs mere]

Les îles du lac inférieur, au bois de Boulogne - nos photos - image00023Les îles du lac inférieur, au bois de Boulogne - nos photos - image00023Les îles du lac inférieur, au bois de Boulogne - nos photos - image00023Les îles du lac inférieur, au bois de Boulogne - nos photos - image00023 Soli'Run 2026: Den familievenlige velgørenhedsløb i hjertet af Bois de Boulogne
Den 14. udgave af Soli'Run, en velgørenhedsløbet til fordel for Habitat og Humanisme for at hjælpe de mest trængende, finder sted denne søndag den 22. marts 2026 i hjertet af Bois de Boulogne. [Læs mere]

La Course du Printemps à Voisins-le-Bretonneux (78)La Course du Printemps à Voisins-le-Bretonneux (78)La Course du Printemps à Voisins-le-Bretonneux (78)La Course du Printemps à Voisins-le-Bretonneux (78) Forårsløbet: nordisk vandring og blomsterløb i Voisins-le-Bretonneux (78)
Den 29. marts 2026, ifør dig dine løbesko og vær med til at fejre forårets tilbagekomst med Forårsløbet i Yvelines. Gennem det smukke Port-Royal-skovland inviterer dette arrangement til ni forskellige ruter, alle tilpasset forskellige niveauer, i en festlig stemning med blomster som tema. [Læs mere]

L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025 Ekiden de Montgeron 2026: Ét holdløbsmaraton og 10 km i duo i Essonne
Tag dine sneakers på og gør klar til at deltage i Montgeron-ekiden sammen med dine holdkammerater: vi ses søndag den 29. marts 2026 til startskuddet på denne stafetmaraton. [Læs mere]

Visuel trailVisuel trailVisuel trailVisuel trail Runde for Ugle 2026: Naturnære løb for hele familien i Plessis-Robinson (92)
Søndag den 29. marts 2026 inviteres du til start i Plessis-Robinson for at deltage i en af de mange distancer på Ronde du Hibou-trailen, med ruter på 7 til 16 km – inklusive en børnevenlig udgave. [Læs mere]

La Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochainLa Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochainLa Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochainLa Corrida de Thiais 2024 : une course festive et déguisée, en décembre prochain Antony Halvmarathon 2026: Familievenlige løb i Hauts-de-Seine (92)
Den 29. marts 2026 vender Antony semi-marathon tilbage i Hauts-de-Seine, med distancer for alle aldre – enten den lange rute eller den kortere, perfekte for både børn og voksne. [Læs mere]

stade de francestade de francestade de francestade de france Grand Paris-løbet 2026: Halvmaraton, 10 km, 5 km og børneløb på Stade de France
Sportstammende venner, sæt kryds i kalenderen den 5. april 2026 for at deltage i den nye udgave af Den Store Parisløb. Starten går i hovedstaden, og målet er ved Stade de France! [Læs mere]

Courses à pied - semi marathon - IMG 0692Courses à pied - semi marathon - IMG 0692Courses à pied - semi marathon - IMG 0692Courses à pied - semi marathon - IMG 0692 Paris Run for All 2026: Den inspirerende social løb for alle foran Paris Marathon
Den 11. april 2026, dagen før Paris Marathon, kan alle sportsentusiaster deltage i den velgørenhedsbaserede Paris Run for All. Her får både nybegyndere mulighed for at prøve kræfter med løb på fem kilometer, fra Louvre til École militaire ved Champs de Mars! [Læs mere]

Marathoon’s : le marathon gratuit pour les enfants pour courir comme les grandsMarathoon’s : le marathon gratuit pour les enfants pour courir comme les grandsMarathoon’s : le marathon gratuit pour les enfants pour courir comme les grandsMarathoon’s : le marathon gratuit pour les enfants pour courir comme les grands Marathoon’s 2026: Gratis børnemarathon i Paris, så børn kan løbe som de store
Den 11. april 2026, dagen før Paris Marathon, bliver det børnenes dag at løbe fra Place de Fontenoy, takket være arrangementet Marathoon’s. Fire gratis løb for de mindste og en medalje til alle deltagere venter de små sportsklippe! [Læs mere]

Les Foulées de la Marguerite 2025: les courses pour toute la famille au Parc des Ibis (Vésinet 78)Les Foulées de la Marguerite 2025: les courses pour toute la famille au Parc des Ibis (Vésinet 78)Les Foulées de la Marguerite 2025: les courses pour toute la famille au Parc des Ibis (Vésinet 78)Les Foulées de la Marguerite 2025: les courses pour toute la famille au Parc des Ibis (Vésinet 78) Fouléerne af Margueritten 2026: en solidaritetsløb for hele familien i Vésinet (78)
Le Vésinet er på vej til endnu en gang at banke rytmen af Foulées de la Marguerite! Kom forbi søndag den 12. april 2026 i Parc des Ibis til dette velgørende løb i Yvelines, med baner for hele familien og fortsat grillfest i vente! [Læs mere]

Les 10km de Joinville 2023 : color run gratuite et demi-finale du championnat de FranceLes 10km de Joinville 2023 : color run gratuite et demi-finale du championnat de FranceLes 10km de Joinville 2023 : color run gratuite et demi-finale du championnat de FranceLes 10km de Joinville 2023 : color run gratuite et demi-finale du championnat de France Semi-maraton, 10 km og Color Run i Joinville 2026: tre løb ved Marne-floden
Den 12. april 2026, tager vi til Joinville-le-Pont for en fantastisk dag med løb, hvor du kan vælge mellem halvmarathon for de mere målrettede, 10 km eller endda en color run – perfekt til hele familien, der vil få sved på panden! [Læs mere]

Les 10km de Neuilly : une première édition de la course en 2025Les 10km de Neuilly : une première édition de la course en 2025Les 10km de Neuilly : une première édition de la course en 2025Les 10km de Neuilly : une première édition de la course en 2025 10 km for UNICEF 2026: En velgørenhedsløb for børns rettigheder i Bois de Boulogne
Den 10. maj 2026 inviteres du til at løbe for en god sag – kampen mod underernæring blandt børn – i samarbejde med UNICEF. Du kan vælge at løbe 10 eller 5 kilometer gennem Bois de Boulogne. [Læs mere]

Le Château de Blandy-les-Tours en Seine-et-Marne (77), nos photos -  A7C7996Le Château de Blandy-les-Tours en Seine-et-Marne (77), nos photos -  A7C7996Le Château de Blandy-les-Tours en Seine-et-Marne (77), nos photos -  A7C7996Le Château de Blandy-les-Tours en Seine-et-Marne (77), nos photos -  A7C7996 Et middelalderligt maratonløb fra slottet i Blandy-les-Tours til Provins' volde (77)
Søndag den 10. maj 2026 kan du løbe det helt nye Seine-et-Marne Medieval Marathon mellem Blandy-lès-Tours og Provins på næsten 42 kilometer gennem landsbyer, der er som taget ud af middelalderen! [Læs mere]

La Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-AlfortLa Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-AlfortLa Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-AlfortLa Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-Alfort La Maisonnaise 2026: Halvmaraton, 10 km og kostumeløb i Maisons-Alfort (94)
Den 24. maj 2026 vågner byen Maisons-Alfort til liv med La Maisonnaise. Dette sportsbegivenhed byder på tre forskellige distancer til alle niveauer: et halvmaraton, 10 km og en familievenlig kostumekonkurrence, der finder sted ved Marne-floden. [Læs mere]

Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne ! De Farvede Løb 2026: en festlig løb med farvestrøk og uden tidstagning i Val-d’Oise
Deltag i de Farverige Fodspor 2026 i Mériel i Val-d’Oise: en sjov og inkluderende løb, uden tidtagning, på en rute på 2 til 3 km. Farvestrålende sprej, festlig afslutning og deltagelse til kun 10 € – en sportslig og hyggelig aften for alle. [Læs mere]

Visuel Paris 9e - place St GeorgesVisuel Paris 9e - place St GeorgesVisuel Paris 9e - place St GeorgesVisuel Paris 9e - place St Georges Lions Paris 9 Run: 10 km og fællesskabsløb i 9. arrondissement
Den 31. maj 2026 om søndagen forvandler Lions Paris 9 Run det 9. arrondissement til en rummelig legeplads, hvor alle kan være med. Med tre forskellige løb, der passer til alle færdigheder, er der noget for enhver smag — fra en familievenlig runde til det intensive 10 km tekniske løb. Alle deltagelser går til at støtte børn med handicap. [Læs mere]

Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871Gymlib, l'accès au sport pour le bien être de votre entreprise - Course a pied 2 shutterstock 282130871 Festi'Run 2026: tre løb, herunder et 10 km, og en solidaritetsby i Vincennes
Den 14. juni 2026 går turen til Vincennes Slot for en dag med fokus på handicap, hvor der bliver arrangeret tre løb og et aktivitetscenter fyldt med sjove lege og underholdning! [Læs mere]

Run For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptionsRun For Planet 2021, la course solidaire pour l'environnement : dates, programme et inscriptions Run For Planet 2026: Den miljøvenlige og socialt ansvarlige løb for planeten i Essonne
Hvad nu hvis vi løb for planeten? Run For Planet finder sted søndag den 14. juni 2026 i Draveil, Essonne, og opfordrer alle til at være med. Denne løbetur har som formål at øge bevidstheden om miljøudfordringer, mens deltagerne kan vælge at løbe 5 eller 10 kilometer — og alle indtægter går direkte til miljøorganisationer. [Læs mere]

Paris-Saint-GermainParis-Saint-GermainParis-Saint-GermainParis-Saint-Germain We Run Paris 2026: 10 kilometer løb med fuld PSG-ånd på Parc des Princes – billetsalget åbner
Paris Saint-Germain inviterer til endnu en udgave af We Run Paris den 28. juni 2026. Sportskade og fans af de parisiske helte, gør jer klar – løbet starter ved Parc des Princes, og distancen er 10 km! [Læs mere]

Roland-Garros 2023 - IMG 2797Roland-Garros 2023 - IMG 2797Roland-Garros 2023 - IMG 2797Roland-Garros 2023 - IMG 2797 Run Set & Match 2026: et 10-kilometers løb med festlige aktiviteter i Roland-Garros-stadion
For en gangs skyld bliver der ingen tennis ved Roland-Garros, men derimod løb! Den 5. juli 2026 inviterer Run Set & Match til en ti-kilometers løbetur gennem dette ikoniske stenhårde anlæg, med masser af underholdning på programmet. [Læs mere]

Memorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de VincennesMemorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de VincennesMemorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de VincennesMemorun 2025 : la course solidaire pour sensibiliser à la maladie d'Alzheimer au bois de Vincennes Memorun 2026: En social løbetur for at øge opmærksomheden om Alzheimers sygdom i Bois de Vincennes
Den 19. og 20. september 2026 arrangerer France Alzheimer den fjerde udgave af Mémorun – en sportslig og solidarisk weekend, som markerer Verdens Alzheimer Dag. [Læs mere]

Tour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photosTour Eiffel : une exposition inédite gratuite en hommage à Gustave Eiffel sur le parvis - nos photos 20 km fra Paris 2026: solidaritetsløbet ved foden af Eiffeltårnet, tilmeldingen er åben
20 km de Paris er tilbage søndag den 11. oktober 2026, med start igen under Eiffeltårnet og en smuk rute, til et mytisk og solidarisk løb, hvor overskuddet går til foreningen Grégory Lemarchal. [Læs mere]

Så børn, er I klar til at vinde en flot medalje?

Brugbar information

Datoer og tidsplaner
Af 1. januar 2026 På 31. december 2026

× Omtrentlige åbningstider: Kontakt venligst stedet for at få bekræftet åbningstiderne.
    Kommentarer
    Refine din søgning
    Refine din søgning
    Refine din søgning
    Refine din søgning