Det 19. arrondissement i Paris har faciliteter, der er dedikeret til street workout. Denne disciplin, som kombinerer kropsvægtstræning, gymnastik og akrobatiske bevægelser, kan udøves på egen hånd uden behov for medlemskab eller dyrt udstyr. For at imødekomme denne voksende efterspørgsel har Paris Kommune oprettet en række steder med fri adgang, så alle kan træne i urbane, men luftige omgivelser, nogle gange endda omgivet af grønne områder.
Kommende kampe og sportsbegivenheder på stadioner i Paris og Ile-de-France-regionen
Har du lyst til at se en fodbold-, rugby- eller basketballkamp i Paris? Mellem Stade de France, Parc des Princes, Jean Bouin, Paris La Defense Arena og Roland-Garros er der ingen mangel på stadioner og arenaer, hvor du kan dyrke din yndlingssport! [Læs mere]
Det symbolske træningssted i det 19. arrondissement er uden tvivl Jardin des Voltiges, som ligger i Parc de la Villette. Dette udendørs anlæg blev indviet som det største street workout-område i Frankrig og dækker 1.540 m². Det tilbyder et komplet udvalg af faste stænger, parallelle stænger, multifunktionelle redskaber og modulære overflader, der egner sig til crosstraining, vægttræning, parkour og dynamisk opvarmning. Alt sammen frit tilgængeligt hver dag fra kl. 6 til kl. 1.
Kan du ikke motivere dig selv til at dyrke sport på egen hånd? Mange fitnesscentre i Paris tilbyder gruppeundervisning, så du kan træne sammen i en sjov og venlig atmosfære. Uanset om du er til aquabike, bootcamp, boksning eller bare vil forbrænde nogle kalorier, så er denne artikel noget for dig. [Læs mere]
Et andet, mere diskret, men lige så nyttigt sted ligger på 3 quai du Lot. Dette træningssted på gaden, der er åbent 24 timer i døgnet, er især velegnet til lokale beboere eller sportsentusiaster, der leder efter et praktisk sted til hurtige, målrettede træningssessioner. Det er ikke så stort som Jardin des Voltiges, men der er masser af udstyr til pull-ups, dips, squats og andre muskelopbyggende øvelser.
Uanset om det er i Jardin des Voltiges eller på kajerne ved Lot, har beboerne i det 19. arrondissement en række praktiske og velbeliggende muligheder for at træne udendørs, gratis og uden tidsbegrænsninger!
Denne side kan indeholde elementer, der er assisteret af AI, mere information her.
Priser
Gratis
Kommende kampe og sportsbegivenheder på stadioner i Paris og Ile-de-France-regionen
Hvilke fitnesscentre tilbyder gruppeundervisning i Paris?
